慢性腎臟病5期透析階段春季食譜 | |||
早餐 | 豆?jié){(200mL) 大餅炒雞蛋(生菜100g,雞蛋50g,面粉40g,小麥淀粉40g) | ||
加餐 | 梨(100g) | ||
中餐 | 低蛋白大米飯(低蛋白大米100g) 鯰魚燉豆腐(北豆腐100g,鯰魚80g,姜*5g) 素炒芹菜絲(芹菜150g) | ||
加餐 | 蘋果(100g) | ||
晚餐 | 兩面發(fā)糕(面粉50g,玉米面粉30g,小麥淀粉25g) 青椒牛柳(柿子椒100g,牛瘦肉60g) 涼拌綠豆芽(綠豆芽125g) | ||
油、鹽 | 全天總用量:植物油25g,鹽3g | ||
注:1.本食譜可提供能量1804kcal,蛋白質(zhì)72g,脂肪48g,碳水化合物281g;鈉1657mg,鉀2089mg,磷976mg;宏量營養(yǎng)素占總能量占比:蛋白質(zhì)16%,脂肪24%,碳水化合物60%。 2.*為食譜中用到的食藥物質(zhì),如姜。 | |||
慢性腎臟病5期透析階段夏季食譜 | |||
早餐 | 西紅柿雞蛋掛面湯(掛面65g,雞蛋50g,西紅柿50g) 素包子(西葫蘆100g,面粉25g,雞蛋25g) | ||
加餐 | 櫻桃(100g) 全脂無糖酸奶(150g) | ||
中餐 | 低蛋白大米飯(低蛋白大米40g,大米40g) 香酥鴨(鴨肉50g) 娃娃菜豆腐湯(娃娃菜100g,豆腐100g) | ||
加餐 | 草莓(100g) | ||
晚餐 | 銀絲卷(面粉50g,小麥淀粉15g) 釀苦瓜(苦瓜100g,豬瘦肉50g,小麥淀粉15g,姜*2g) 素炒絲瓜(絲瓜100g) | ||
油、鹽 | 全天總用量:植物油25g,鹽3g | ||
注:1.本食譜可提供能量1809kcal,蛋白質(zhì)72g,脂肪60g,碳水化合物251g,鈉1602mg,鉀2285mg,磷954mg;宏量營養(yǎng)素占總能量占比:蛋白質(zhì)16%,脂肪30%,碳水化合物54%。 2.*為食譜中用到的食藥物質(zhì),如姜。 | |||
慢性腎臟病5期透析階段秋季食譜 | |||
早餐 | 豆腐腦(100g) 蔥油餅(面粉50g,牛瘦肉50g,小麥淀粉20g) 拌芹菜(芹菜100g) | ||
加餐 | 火龍果(200g) | ||
中餐 | 什錦炒飯(低蛋白大米100g,胡蘿卜100g,黃瓜100g,雞蛋50g) 雞肉炒大頭菜(大頭菜150g,雞肉50g) | ||
加餐 | 梨(100g) | ||
晚餐 | 戧面饅頭(面粉50g) 蒸紫薯(紫薯100g) 芙蓉蝦仁(蝦仁100g,雞蛋50g,姜*2g) 香菇紫甘藍(lán)(紫甘藍(lán)100g,香菇[干]10g) | ||
油、鹽 | 全天總用量:植物油30g,鹽3g | ||
注:1.本食譜可提供能量1804kcal,蛋白質(zhì)72g,脂肪49g,碳水化合物279g,鈉2093mg,鉀1992mg,磷953mg;宏量營養(yǎng)素占總能量占比:蛋白質(zhì)16%,脂肪25%,碳水化合物59%。 2.*為食譜中用到的食藥物質(zhì),如姜。 | |||
慢性腎臟病5期透析階段冬季食譜 | |||
早餐 | 紫米粥(紫米45g) 花卷(面粉40g,小麥淀粉40g) 黑芝麻拌白蘿卜絲(白蘿卜100g,黑芝麻*5g) | ||
加餐 | 橙子(100g) | ||
中餐 | 低蛋白大米飯(低蛋白大米55g) 木耳玉蘭熘草魚片(草魚片100g,玉蘭片50g,木耳【干】10g) 白菜豆腐(白菜150g,北豆腐100g) | ||
加餐 | 梨(100g) | ||
晚餐 | 打鹵面(面粉100g,蝦仁80g,胡蘿卜75g,大白菜75g,黃瓜75g,豬瘦肉40g,黃花菜5g,香菇5g,木耳【干】5g) | ||
油、鹽 | 全天總用量:植物油35g,鹽3g | ||
注:1.本食譜可提供能量1835kcal,蛋白質(zhì)73g,脂肪54g,碳水化合物277g,鈉1924mg,鉀1969mg,磷1185mg;宏量營養(yǎng)素占總能量占比:蛋白質(zhì)16%,脂肪26%,碳水化合物58%。 2.*為食譜中用到的食藥物質(zhì),如黑芝麻。 | |||
在華北這片承載著深厚歷史底蘊(yùn)與多元文化的廣袤大地,獨特的地理風(fēng)貌與氣候條件,連同本地民眾長期形成的飲食習(xí)慣,都對慢性腎臟病患者的康復(fù)之路有著不可忽視的影響。不過,必須明確的是,食養(yǎng)僅僅是整體康復(fù)計劃中的一環(huán),絕不能孤立施行。規(guī)范的醫(yī)療治療始終是穩(wěn)固健康的基石,嚴(yán)格按照醫(yī)囑按時服藥,定期前往醫(yī)院進(jìn)行全面體檢,借助現(xiàn)代醫(yī)學(xué)精準(zhǔn)的診斷與治療手段,才能為病情的穩(wěn)定控制提供堅實保障。在此基礎(chǔ)上,合理的食養(yǎng)方能充分發(fā)揮其優(yōu)勢,為患者帶來更多益處。
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