- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生午班車 中午多花五分鐘健康常伴你左右
- 隨著工作節(jié)奏的加快，很多人中午都是在公司里度過的。中午的時(shí)間比較短暫，也就短短一兩個(gè)小時(shí)而已。他們除了吃飯，剩余的時(shí)間就是用來睡午覺了。其實(shí)，我們可以利用中午的
- [身體] 謹(jǐn)防身體堵塞 妙招幫你來疏通
- 國慶長(zhǎng)假已經(jīng)結(jié)束了，我們又投入到了日常的生活工作當(dāng)中。如果我問你們，國慶黃金周印象最深刻的事情是什么?我想不少人都會(huì)說是堵車。不錯(cuò)，堵車既影響我們的正常出行，也
- [養(yǎng)生常識(shí)] 常做五個(gè)動(dòng)作 健康天天有
- 想要保護(hù)身體的健康便要付出代價(jià)，有些代價(jià)沉重的讓人難以接受，有些代價(jià)確實(shí)能夠輕而易舉的就完成的，而今天小編給大家?guī)淼倪@一方法，就是我們能夠輕而易舉就可以完成的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 遠(yuǎn)離這7種東西至少增壽20年
- 長(zhǎng)壽無病健康生活，是所有人的夢(mèng)想，但是在生活之中其實(shí)有很多會(huì)危害到身體健康的東西，它們會(huì)危害到我們的身體健康，讓我們患上疾病，威脅到我們的長(zhǎng)生之路，而我們只有了
- [男性保健] 男人40面臨3大危機(jī)
- 隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，人們的壓力也隨著越來越大，尤其是作為一家之主的男性，基本上大部分的男人都把自己的時(shí)間和精力都放在了工作和家庭上面，基本沒時(shí)間顧忌自己
- [女性保健] 女人壽命長(zhǎng)只因多做7件事
- 隨著生活水平的提高，越來越多的人開始注重養(yǎng)生了，但是還是有很多的男性朋友由于工作的繁忙而忽略自己的健康，但是女性們就做的很好的，您知道女人壽命長(zhǎng)的原因是什么嗎?
- [身體] 想長(zhǎng)壽別忽視身體10個(gè)細(xì)微變化
- 隨著科技的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，越來越多的人忽略自己的身體變化，他們不知道這些輕微的變化是會(huì)影響健康的。那您知道不可忽視身體10個(gè)細(xì)微變化有哪些嗎??今天小編就為您
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識(shí) 科學(xué)養(yǎng)生的4個(gè)法則
- 你的身體還健康看嗎?其實(shí)我們的身體是有新鮮度的，那么，你了解自己的身體嗎?快到下文中去做幾個(gè)小測(cè)試，看看自己的身體健康等級(jí)是多少以及我們應(yīng)該如何保持自己的健康，
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20120725萬家燈火視頻：趙仲龍講如何保持健康
- 何為健康那就是活的長(zhǎng)死的快，那么你知道如何保持健康嗎?今天我們請(qǐng)來了趙仲龍做客萬家燈火視頻給我們講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國健康教育協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)趙仲龍，講如何
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：亞健康
- 亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。那么在日常
- [女士] 5保養(yǎng) 漂亮主婦新選擇
- 女人們想要保持健康，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和注意清潔衛(wèi)生是關(guān)鍵。那么，女人守護(hù)健康還應(yīng)該注意些什么呢？女人保健原則是什么呢？
- [女士] 5習(xí)慣 乳房健康“殺手”
- 女人們?cè)诓粩嗟膶ふ医】地S胸的方法，殊不知，生活中的你不在意的一些生活習(xí)慣嚴(yán)重危害乳房健康。那么，哪些習(xí)慣是女人不可必備的呢？保護(hù)乳房如何做？
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 守護(hù)男性健康 遠(yuǎn)離“五害”
- 男人守護(hù)健康最害怕的就是缺乏鍛煉，抽煙喝酒等，因此，男人們想要健康就必須學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離這些不良生活習(xí)慣。那么，男人保持身體健康還應(yīng)遠(yuǎn)離的食物有哪些？
- [女士] 養(yǎng)生秘笈 女人享用一生的健康長(zhǎng)壽秘訣
- 女人們追去養(yǎng)生，不僅僅是希望自己可以保持年輕漂亮，長(zhǎng)壽也是關(guān)鍵之一。那么，女人要如何保持年輕的同時(shí)達(dá)到長(zhǎng)壽呢？有什么好的養(yǎng)生秘訣呢？
- [養(yǎng)生常識(shí)] 自檢 8個(gè)健康標(biāo)準(zhǔn)看你是否符合
- 是不是不知道自己是否健康？那么今天小編給大家推薦一些自測(cè)健康的方法，一起去看看學(xué)學(xué)。
