- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130517貴州養(yǎng)生：王鳳岐講如何正確的吃五谷
- 很多人都認(rèn)為只要吃五谷雜糧就會(huì)對(duì)我們身體有好處，其實(shí)如何吃法不正確他會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害，那么你知道如何正確的吃五谷么?今天我們請(qǐng)來了王鳳岐做客貴州養(yǎng)生給我們
- [養(yǎng)生食譜] 西瓜怎么吃 五大吃法清涼袪暑
- 如今走在街上你會(huì)看到買水果最好的可能就是西瓜了，西瓜是夏季的必備水果，夏天吃西瓜有什么好處呢?西瓜的功效與作用有哪些?西瓜除了直接吃外還有哪些不同的吃法?一起來
- [果類] 金桔怎么吃 三食法消食健胃治感冒
- 現(xiàn)在金桔大量上市，橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳在南方人們叫橘子為桔子，在不同的地方有著不同的叫法，今天我們就來學(xué)習(xí)下金桔的功效與作用，看下金桔怎么吃才是正確的
- [飲料] 檸檬片泡水的功效 細(xì)看檸檬泡水八大功效
- 很多美女都喜歡用檸檬泡水喝，都知其可美白護(hù)膚、抗衰老，但檸檬片泡水的功效就只有這些嗎?喝檸檬水有什么好處還有什么我們不知道的功效?小編今天與大家一起來學(xué)習(xí)下檸檬
- [中藥本草] 人參泡酒 3名貴中藥最佳搭檔
- 人參是一種非常名貴的中藥材，具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效。中醫(yī)認(rèn)為，人參能夠補(bǔ)氣虛，所以有氣虛癥狀的人應(yīng)該多食用人參。那么你知道補(bǔ)氣虛的中藥材還有哪些嗎?人參果應(yīng)該如何食
- [果類] 桑葚怎么吃 5月吃桑葚抗衰治病
- 桑葚，味甜多汁，是人們經(jīng)常吃的水果之一，桑葚每年4月到至6月份，所以5月份正是吃桑葚的大好時(shí)期。桑葚對(duì)人體的好處非常大，并且，吃桑葚可以預(yù)防多種疾病。但是桑葚該
- [中藥本草] 冬蟲夏草怎么吃 傳統(tǒng)和新式的吃法各不同
- 冬蟲夏草是我們?nèi)粘Ｉ钪胁⒉怀Ｒ姷囊环N中草藥，所以有的人就會(huì)對(duì)冬蟲夏草的吃法不太了解。冬蟲夏草之所以昂貴，在于它是稀有的。那么你知道冬蟲夏草怎么吃嗎?冬蟲夏草的
- [果類] 金桔的功效與作用 生津止渴解郁化痰
- 現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)金桔也開始上市了，甜甜的金桔可能很受大家的喜愛吧!但你知道嗎?金桔也有很強(qiáng)大的功效與作用呢，只顧吃的你可能并不了解，今天小編就給大家說說金桔的功效與
- [中藥本草] 何首烏怎么吃 與當(dāng)歸人參同食補(bǔ)血虛
- 何首烏是一種常見的中藥材，何首烏對(duì)于我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生而言，它的功效與作用是很大的。我們平時(shí)可以通過食用何首烏的方式來調(diào)理自己的身體，那么你知道何首烏應(yīng)該怎么吃嗎?何
- [谷類] 粗糧減肥 5大粗糧幫你擺脫肥胖困擾
- 春季最適宜的飲食方式就是喝粥，冬天堆積一季的油脂與脂肪都需要清理下，喝粥是最好的方法，什么粥最好呢?那就要算粗糧粥了，粗糧可是個(gè)好東西，大家知道粗糧有哪些?粗糧
- [明星加油站] 20120703養(yǎng)生一點(diǎn)通視頻：孫樹俠講保健品怎么吃
- 保健品到底能不能保健呢?保健品怎么吃效果才會(huì)更好呢，今天我們請(qǐng)來了孫樹俠做客養(yǎng)生一點(diǎn)通視頻給我們講解保健品怎么吃好。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中央國家機(jī)關(guān)健康大講堂講
- [中藥本草] 何首烏怎么吃補(bǔ)腎
- 何首烏對(duì)于我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生來說是一種非常好的中藥，何首烏的功效與作用是很大的，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。那么我們在平時(shí)的飲食中應(yīng)該如何食用何首烏呢?何首烏的具體吃法又有哪些
- [果類] 木瓜的吃法 木瓜怎么吃美白嫩膚又豐胸
- 木瓜既能減肥又可豐胸，正是這個(gè)季節(jié)女生們最需要、最熱捧的水果~它能刺激女性雌性激素分泌還能降壓美膚，那么木瓜的吃法有哪些?很多人生吃不習(xí)慣，那么木瓜有哪些食譜?
- [明星加油站] 20121012養(yǎng)生一點(diǎn)通視頻：王旭峰講麥片怎么吃
- 麥片的吃法有很多種，營養(yǎng)價(jià)值也很高，那么你知道麥片怎么吃才有營養(yǎng)嗎?敬請(qǐng)收看本期的養(yǎng)生一點(diǎn)通視頻聽聽王旭峰的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京營養(yǎng)師俱樂部理事長中國
