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[太極拳視頻] 三十二式太極拳 套路示范教學(xué)
本期給太極愛好者帶來三十二式太極拳的套路教程,它是屬于中段位的太極拳,這套太極拳比較的簡(jiǎn)單,利于普通大眾強(qiáng)身健體,對(duì)修身養(yǎng)性最好的方法,接下來我們就一起進(jìn)入視頻
[煙酒茶] 冬天喝什么茶好 十二星座喝什么茶
冬天到了,你是否感到皮膚干燥,總覺得口干舌燥呢,今天小編為大家?guī)砹耸亲栾?,根?jù)自己的星座選擇合適的茶飲??赡苣銜?huì)疑惑,喝茶還要看星座,是的,喝茶也是有講
[太極拳圖解] 42式太極拳 第五式白鶴亮翅之分解圖
隨著太極拳越來越普遍的被群眾所接受,42式太極拳也是受歡迎的太極拳流派之一,那么今天小編就來為你介紹一下關(guān)于42式太極拳的第五式白鶴亮翅,下面就跟著小編一起來了
[氣功] 導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法
氣功越來越受現(xiàn)代人喜歡,這項(xiàng)保健運(yùn)動(dòng)在以前只是作為雜耍表演來進(jìn)行的,而今天作為養(yǎng)生保健運(yùn)動(dòng),其中的導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法是健身氣功的一項(xiàng),今天我們就來看看其中的練法奧
[太極拳拳譜] 三十二式太極劍劍譜 教你練會(huì)三十二式太極劍
太極可以分為太極拳和太極劍兩種,雖然太極劍沒有太極拳的歷史悠久,但是養(yǎng)生的功效還是可以值得一提的,但是你會(huì)三十二式太極劍么?你知道它的口訣么?下面還是由小編帶你
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20101101健康56點(diǎn)視頻:李智講時(shí)辰養(yǎng)生法
會(huì)養(yǎng)生的人都知道睡覺對(duì)我們的重要性,因?yàn)槟阒劳砩鲜切菹⒌淖罴褧r(shí)間,那你知道晚上幾點(diǎn)休息是最好的嗎?時(shí)辰與養(yǎng)生有著怎樣的關(guān)聯(lián)?在正確的時(shí)間里做正確的事是否會(huì)更有
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20101103健康56點(diǎn)全集:李智講十二時(shí)辰養(yǎng)生法
新的一天的開始你對(duì)此有什么希望嗎?肯定是希望這一天過的順利,希望自己健康,一天有二十四小時(shí),你知道這二十四小時(shí)都有哪些說法嗎?它與我們的健康都有著哪些聯(lián)系呢?十
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120215貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:李智講古人十二時(shí)辰養(yǎng)生
編者按:古人把一天的時(shí)間分為12個(gè)時(shí)辰,每個(gè)時(shí)辰都有對(duì)應(yīng)的養(yǎng)生方法,古人一天都在養(yǎng)生中度過。12時(shí)辰都對(duì)應(yīng)哪些養(yǎng)生方法呢?一起聽聽專家怎么講解吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120216貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:李智講解不同時(shí)間段養(yǎng)生法
編者按:古人把時(shí)間分為12個(gè)時(shí)辰每個(gè)時(shí)辰是2個(gè)小時(shí),12個(gè)時(shí)辰分別用12生肖的第一個(gè)字命名。古人在不同的時(shí)辰都對(duì)應(yīng)不同養(yǎng)生方法,想知道十二時(shí)辰分別怎么養(yǎng)生嘛一起
[科學(xué)養(yǎng)生] 秋季必須要重視養(yǎng)胃
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[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:十二時(shí)辰養(yǎng)生法(上)
如今很多人追求養(yǎng)生,但是你知道養(yǎng)生和十二時(shí)辰的關(guān)系嗎?我們應(yīng)該在哪個(gè)時(shí)辰做哪些事才最有有利于文明臟腑健康呢?下面就讓專家來為我們講解十二時(shí)辰養(yǎng)生之道。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載
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