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[瑜伽視頻] 瑜伽體式 幫助我們提神塑身的風(fēng)吹樹式
喜歡練習(xí)我們瑜伽的朋友一定都至知道“風(fēng)吹樹式”,這是瑜伽體式里面一個比較簡單的動作,也是一個塑型效果較為明顯的瑜伽動作,所以,無論是初學(xué)者還是已經(jīng)對瑜伽非常有見
[身體] 身體有這癥狀人最易生病
人的身體之中有著許多未解的奧秘,有些時候看似不想關(guān)的事件,連系起來后卻可以發(fā)現(xiàn)隱藏在背后的真相,通過身體之上的反應(yīng)一步一步的抽絲剝繭,這樣就可以幫助我們判斷身體
[身體] 腹部這種痛竟因一個動作
如今,放眼望去,都市生活的面貌盡收眼底。尤其是在北上廣一線城市,齊刷刷的大樓拔地而起,“裝扮”著這多姿多彩的世界。越來越多的人的工作場所也從工廠變成了寫字樓,或
[養(yǎng)生常識] 這件事少做一次多活十年
千里之堤毀于蟻穴,對于人體的健康來說也是如此。任何大病,都是因為平時生活細(xì)節(jié)上不注意,日積月累而成。身體的健康是一切首要的根本,身體健康了生活才會更好,下面就讓
[養(yǎng)生常識] 這些行為竟造成早亡體質(zhì)
現(xiàn)代人的死亡多由于疾病造成,而酸性體質(zhì)往往是造成疾病和亞健康的兇手。人體正常血壓的pH值在7.35-7.45之間,而低于和高于標(biāo)準(zhǔn)pH值,都導(dǎo)致疾病。但是今天只
[心理健康] 身體的每處不適都與我們的信念有關(guān)
  我們的身體是世界上最奇妙的機器,能反映我們內(nèi)在的思想和信念,且時常和我們對話,告訴我們它的種種情形。我們應(yīng)該多花一些時間,來留心傾聽。
[男士養(yǎng)生常識] 陽虛體質(zhì)的調(diào)養(yǎng) 男人這樣做身體更健康
也許很多人還不知道陽虛體質(zhì)是什么,陽虛體質(zhì)其實出現(xiàn)在很多人身上。那么,陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些呢?我們怎么判定自己是不是陽虛體質(zhì),陽虛體質(zhì)如何調(diào)理,該吃些什么。還不
[疾病查詢] 多腺體缺陷綜合征
多腺體缺陷綜合征,顧名思義指人體中多個腺體的機能具有了缺陷的一種疾病,那么目前醫(yī)學(xué)上針對多腺體缺陷綜合征的治療有哪些呢?下面三九養(yǎng)生堂的小編和大家一起來了解一下
[飲食禁忌] 毒死人不償命的食物你知多少
現(xiàn)如今癌癥頻發(fā),很多人不經(jīng)要問現(xiàn)在癌癥為什么會那么多?這就要講到一個很關(guān)鍵的問題飲食,醫(yī)生常說病從口入,此話不假,錯誤的飲食肯定對身體有很大的危害,大家可能偏愛
[養(yǎng)生食譜] 烏雞湯的做法及功效 美味又大補的烏雞湯
人人都知道,烏雞是對人體大補的食物,烏雞湯中的營養(yǎng)對人體有很多的好處,當(dāng)然烏雞湯也有很多種的做法,那么烏雞湯到底有哪些做法呢,烏雞又怎么做才更好吃呢,讓我們一起
[飲料] 蓮子心茶 蓮子心茶的做法和營養(yǎng)價值
蓮子心茶,顧名思義,就是用蓮子心泡的茶水,因為蓮子心有點苦,所以茶水也微苦,那么蓮子心茶的做法是什么呢,蓮子心茶有哪些營養(yǎng)呢,對人的身體又有哪些好處呢,一起來看
[疾病預(yù)防] 身體這里泛紅竟能要了你的命
我們每個人最大的心愿就是希望自己還有家人朋友可以身體健康,長命百歲,而隨著人們的健康意識不斷增強,一些健康話題也不斷引起人們的關(guān)注,而全球每年猝死的人數(shù)一直居高
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[女性保健] 女人身上沒有它 疾病纏身一輩子
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[疾病預(yù)防] 體內(nèi)濕氣重的癥狀 吃這可以治療濕氣重
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