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[養(yǎng)生常識] 生活中的養(yǎng)生小偏方
你知道橘子可以防夏季犯困嗎?你知道桑葉能減肥嗎?對于臉上的痤瘡印你知道如何淡化嗎?
[疾病預(yù)防] 警惕被困倦掩蓋著的疾病
偶爾犯困有可能是因為沒有睡好,或者是天氣的原因。但是經(jīng)常犯困就難說了。很有肯能是你生病了。那么經(jīng)常犯困都是哪些疾病在作祟呢?
[電腦族] 久坐易猝死 “電腦族”常做下肢活動
別看電腦族一個個的整天做在電腦前面,好像很輕松似的。這樣輕松的外表下面潛伏著的是一個又一個的危機。電腦族的身體到底都在受那些因素危害呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 常按三穴位 讓你不再“夏打盹”
俗話說:“春困秋乏夏打盹”,正值“夏打盹”時節(jié),很多人都苦于沒有辦法解乏,今天小編給大家推薦一些中醫(yī)按摩解乏高招,快去看看學學。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 百匯穴這么按可延年益壽
電視里常會出現(xiàn)這樣的劇情,經(jīng)過世外高人的一翻“指點”主角奇跡生還!那么現(xiàn)實中可不可以通過點穴來延年益壽、防病保健呢?
[瑜伽] 瑜伽4式 為你補充體力趕走春困
春天到了,整天沒有精神,就是想睡覺怎么辦?。烤毩曡べぐ?!瑜伽不光可以減肥,有些瑜伽的姿勢可以幫助你補充體力,讓你精神抖擻哦~
[飲料] 對付“春困”飲食有訣竅 三大飲品效果佳
春天一到,困意就接蹤而來,讓我們工作學習都不能好好的進行,整天都是昏昏欲睡,懶洋洋的感覺,這就是“春困”在作祟,那么春困怎么辦?請看下文推薦的妙招。
[養(yǎng)生常識] 春困來襲 四措施助你趕走困意
春天到了,溫度開始升高,春困的到來讓人們的精神又變的恍惚起來,怎么樣才能擺脫春困的困擾呢?小編教你四招,讓你繼續(xù)擁有好精神!
[科學養(yǎng)生] 不做春季特“困”生 5個超easy小竅門
天暖和了很多人卻變得懶洋洋,總是覺得困。看!春困已經(jīng)纏上你了!那么春困怎么辦?如何緩解春困呢?
[上班族] 史上最靠譜提神法解決午后犯困
吃完午飯就很想睡覺,對于白領(lǐng)來說是很常見的現(xiàn)象,因此白領(lǐng)們常常會很苦惱。那么,白領(lǐng)午后犯困怎么辦呢?怎樣才能更好地解決呢?提神方法有哪些?
[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點:您不可不知的春分養(yǎng)生法(中)
相信人們都有春困的困擾。春困是因為季節(jié)交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應(yīng)。其中也含有一些病理因素,一些春困是疾病的表現(xiàn)。那么,春困的原因是什么呢?春困預(yù)示著
[北京電視臺健康北京] 健康北京:被偷走的睡眠
睡眠是人們養(yǎng)精蓄銳最好的方式,睡眠是保持體力和腦力做方便的措施。但是,面對生活節(jié)奏的加快和壓力的增大,很多人有失眠的困擾,也有許多人入睡困難。那么,失眠怎么辦?
[養(yǎng)生常識] 春困怎么辦 四妙招幫你忙
春天到了,在這樣溫暖的季節(jié),人們最喜愛做的事情就是睡覺,但是在上班時間怎么能睡覺呢?小編教你幾個緩解春困的方法,讓你擺脫春困煩惱!
[江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離:健康“好”睡眠(二)
春困是因為季節(jié)交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應(yīng)。其中也含有一些病理因素,一些春困是疾病的表現(xiàn),早上不想起,白天很想睡。那么,春困的原因有哪些呢?如何緩解春
[江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離:健康“好”睡眠(三)
當人們處于睡眠狀態(tài)中時,可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù)。有助于人們?nèi)粘5墓ぷ骱蛯W習??茖W提高睡眠質(zhì)量,是人們正常工作學習生活的保障。那么,入睡困難的
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