- [科學養(yǎng)生] 春季養(yǎng)生 春困的十種解決辦法
- 俗話說得好，春困秋乏夏打盹，春困是因為季節(jié)轉(zhuǎn)換給人們帶來的生理變化的一種反應。那么，如何才能夠讓我們在這困倦氣息濃厚的春天保持清醒的狀態(tài)呢，下面小編來為大家介紹
- [科學養(yǎng)生] 經(jīng)常犯困是怎么回事 三妙招還你清醒頭腦
- 很多的人每天的睡眠明明有8個小時甚至是超過8個小時，但是他們在工作或是學習的時候還是會犯困，你知道這是怎么回事嗎?你知道該如何做他們的頭腦變清醒嗎?今天小編就為
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130901養(yǎng)生堂視頻：勵建安講呼吸困難是怎么回事
- 江蘇省省人醫(yī)康復科主任勵建安在呼吸方面有自己的見解，今天他來到了養(yǎng)生堂視頻全集，他要跟我們分享呼吸困難的原因，我們該如何去測量自己的肺活量，又該怎么樣對待呼吸困
- [中醫(yī)常識] 4招解決犯困問題
- 很多朋友可能對夏懶這個詞不是太了解，其實，夏懶就是指那些在夏季總是昏昏沉沉睡覺睡不夠的人們，但是，夏懶并不只是單純的睡眠不足的原因，還有可能是身體出了問題，接下
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 7大中醫(yī)良方有效遏制夏打盹
- 夏季隨著氣溫的逐漸升高,人們在上班時會不經(jīng)意的打盹兒。夏季，人們的身體會大量出汗，胃腸功能教以往減弱，心血管系統(tǒng)的負擔迅速增加，身體常常處于過度消耗階段，因此會
- [深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130413深圳天天養(yǎng)生：迷羅講春困怎么辦
- 一到春天就有人會犯困這種就叫做春困，春困我們該怎么辦應該如何來消除春困呢?今天我們請來了迷羅做客深圳天天養(yǎng)生給我們講解春困怎么辦。本期節(jié)目請到的嘉賓是節(jié)氣瑜伽創(chuàng)
- [其他] 夏季愛犯困 7食物讓你夏季充滿精神
- 炎炎夏日，火辣辣的太陽照著我們的身體，加快著我們身體營養(yǎng)的流失，一旦身體營養(yǎng)流失了，就會造成夏季犯困的問題，不過不用擔心，小編為大家推薦7種食物，吃了之后讓你在
- [身體] 夏季愛犯困 3方法讓你下午不犯困
- 炎熱的夏天，人的身體總是感覺到疲勞，無精打采，每當午餐過后，這種感覺就特別強烈，此時人特別想睡覺，那么怎樣才能解決犯困的問題呢?接下來就由小編告訴你答案。3飲食
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110316健康大智慧：宗文匯講春困怎么辦
- 到了春天我們在中午的時候都會感覺到困，這就是所謂的春困，你知道春困應該怎么辦么?今天我們請來了宗文匯做客健康大智慧給我們講解春困怎么辦。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20130419健康有道視頻：張峻斌講犯困的危害
- 生活中很多人都會有種犯困的感覺，那么你知道犯困的危害嗎?敬請收看本期的健康有道視頻聽聽張峻斌的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國中醫(yī)科學院醫(yī)學博士，高級營養(yǎng)師張峻斌
- [保健按摩常識] 春困怎么辦 按5穴位讓你精神奕奕
- 春天到了，很多人都會犯春困，你知道嗎?其實春困也是一種疾病，你知道春困怎么辦嗎?該如何預防春困呢?今天小編就為大家推薦一些預防春困的方法，趕緊跟著小編去學學吧!
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20130409云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：姚祖富講如何擺脫牛皮癬
- 牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，很多人收到牛皮癬的困擾，那么牛皮癬困擾有哪些呢?怎么擺脫呢，敬請收看本期的云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯聽姚祖富講如何擺脫牛皮癬。
- [藥膳食療] 春季養(yǎng)生食譜 山藥枸杞粥解春困補腎養(yǎng)肺
- 春天，人們常感到困乏無力、昏沉欲睡，民間稱之為“春困”，這是人體正常現(xiàn)象。那么有哪些方法能夠幫助我們消除春困呢!
- [養(yǎng)生常識] 五大手段趕走春困
- 小編很喜歡春天，但總是有那么一點美中不足的是春天容易犯困，春困這事件真是讓人很郁悶，上班沒精神，晚上睡在多也不夠，真是讓春天的美好大大打折，今天與小編一起來看看
- [養(yǎng)生常識] 春困 保證睡眠戶外運動不能少
- 春季到來是不是時常感覺困乏無力，想要睡覺呢。春困主要是因為季節(jié)交換生理變化的一種反應。其中也含有一些病理因素，下面小編就教你如何解決春困。春困由于當代社會人們的
