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[健身] 居家健身養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)
人們都知道健身的好處,但是在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)大多人忙于工作忙于事業(yè)沒有時(shí)間到健身房健身,那么,家具健身很適合你。那么,家具健身方法有哪些呢?
[養(yǎng)生常識(shí)] 從白頭發(fā)看健康 白頭發(fā)長(zhǎng)在啥位置最不好
白頭發(fā)并不是老年人才會(huì)有的,現(xiàn)在許多年輕人也會(huì)長(zhǎng)白發(fā),知道這是為什么嗎?白發(fā)長(zhǎng)哪里最危險(xiǎn)?如何治療白發(fā)?下文做了詳細(xì)解答,快去看看。
[明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通:你的頭發(fā)健康嗎
頭發(fā),或單稱發(fā),是指長(zhǎng)在人類頭部上的毛發(fā)。如頭發(fā)大量脫落,就是一種病態(tài),而且大多發(fā)生在有全身性疾病的情況下,如得了急性傳染病,像傷寒、猩紅熱,或患了慢性病如結(jié)核
[身體] 睡前洗頭最損健康
夏季每天晚上都要洗澡。有人拖拖拉拉一直到睡覺之前才洗。這樣洗完澡甚至不等到頭發(fā)干了就睡覺了。濕發(fā)入睡是一件非常損害健康的事情。這是為什么呢?
[上班族] 白領(lǐng)頭痛高發(fā)妙招應(yīng)對(duì)
白領(lǐng)們的健康長(zhǎng)時(shí)間處于亞健康狀態(tài),面臨著一切困擾,頭痛是最大的困擾。那么,白領(lǐng)頭痛高發(fā)的誘因有哪些?如何有效緩解白領(lǐng)頭痛呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 頭痛時(shí)聞香止痛
你知道艾絨能夠治頭痛嗎?中醫(yī)明間有偏方,頭痛時(shí)聞聞艾絨的相去頭痛效果頗好,這是為什么呢?
[身體] 夏天頭發(fā)油有妙招 四招輕松應(yīng)對(duì)油性發(fā)質(zhì)
有誰(shuí)不希望自己的頭發(fā)是清清爽爽的,隨風(fēng)飄逸的,而夏季出汗多對(duì)于油膩膩的頭發(fā)真糾結(jié)。那么,如何對(duì)抗油膩發(fā)質(zhì)呢?頭發(fā)出油怎么辦呢?
[明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通:抬頭挺胸真的科學(xué)嗎
人們?cè)谏钪须x離不開坐、走、站三中程序,姿勢(shì)和健康相關(guān)。小時(shí)候,你可能被父母或老師教育道站直了!或是別沒精打采!我記得自己年輕時(shí),母親會(huì)戳我背脊的任何地方來提醒
[健身] 如何健身才能挺直你的腰背
一個(gè)腰背挺直的人無論在什么時(shí)候都會(huì)給人一種非常有精神的感覺。在健身房訓(xùn)練的時(shí)候,大家最重要的事情就是記住,不管做什么事情都要挺直腰背。
[健身] 超級(jí)肱二頭肌打造計(jì)劃
二頭肌?那是什么?很抱歉我確實(shí)沒有。作為一個(gè)男人,強(qiáng)壯的二頭肌會(huì)給人一種有力量的感覺。而且似乎女人們也喜歡擁有二頭肌的男人哦!
[科學(xué)養(yǎng)生] 仰頭觀天的健身法 遠(yuǎn)離頸椎疾病
目錄:第一章:仰頭觀天的健身法遠(yuǎn)離頸椎疾病第二章:腰下墊枕好處好第三章:二八法則讓疾病繞行編者按:都市白領(lǐng)的伏案工作,不免會(huì)落下勁椎病,肩周炎等職業(yè)病,退休老
[健身] 忙里偷閑練幾手 讓你神清氣爽
不管是在電腦前還是在辦公桌前,長(zhǎng)期的坐著會(huì)讓你的氣血不流暢。然后產(chǎn)生一些不舒服的感覺。想要改善這樣的狀況,偷點(diǎn)時(shí)間來做運(yùn)動(dòng)吧!
[央視健康之路] 健康之路:會(huì)診頭頸腫物
頭頸部位發(fā)生的腫瘤約占所有的惡性腫瘤的10%,頭頸部腫瘤約有50%發(fā)生在50~60歲的中老年人,多數(shù)起因于口咽粘膜的鱗狀細(xì)胞癌或咽淋巴環(huán)的淋巴組織。那么,頭頸腫
[科學(xué)養(yǎng)生] 每天撓頭10分鐘 健康又長(zhǎng)壽
你知道怎么樣能長(zhǎng)壽嗎?經(jīng)常撓頭有什么好處呢?儒家的養(yǎng)生觀點(diǎn)是什么?
[上班族] 白領(lǐng)麗人 扭扭脖子點(diǎn)點(diǎn)頭預(yù)防“電腦脖”
電腦脖、鼠標(biāo)手、鼠標(biāo)臂這些危害白領(lǐng)健康的殺手,有哪些方法可以有效的預(yù)防呢?
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