- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通：抬頭挺胸真的科學(xué)嗎
- 人們?cè)谏钪须x離不開(kāi)坐、走、站三中程序，姿勢(shì)和健康相關(guān)。小時(shí)候，你可能被父母或老師教育道站直了!或是別沒(méi)精打采!我記得自己年輕時(shí)，母親會(huì)戳我背脊的任何地方來(lái)提醒
- [健身] 如何健身才能挺直你的腰背
- 一個(gè)腰背挺直的人無(wú)論在什么時(shí)候都會(huì)給人一種非常有精神的感覺(jué)。在健身房訓(xùn)練的時(shí)候，大家最重要的事情就是記住，不管做什么事情都要挺直腰背。
- [健身] 超級(jí)肱二頭肌打造計(jì)劃
- 二頭肌?那是什么?很抱歉我確實(shí)沒(méi)有。作為一個(gè)男人，強(qiáng)壯的二頭肌會(huì)給人一種有力量的感覺(jué)。而且似乎女人們也喜歡擁有二頭肌的男人哦!
- [科學(xué)養(yǎng)生] 仰頭觀天的健身法 遠(yuǎn)離頸椎疾病
- 目錄：第一章：仰頭觀天的健身法遠(yuǎn)離頸椎疾病第二章：腰下墊枕好處好第三章：二八法則讓疾病繞行編者按：都市白領(lǐng)的伏案工作，不免會(huì)落下勁椎病，肩周炎等職業(yè)病，退休老
- [健身] 忙里偷閑練幾手 讓你神清氣爽
- 不管是在電腦前還是在辦公桌前，長(zhǎng)期的坐著會(huì)讓你的氣血不流暢。然后產(chǎn)生一些不舒服的感覺(jué)。想要改善這樣的狀況，偷點(diǎn)時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧！
- [央視健康之路] 健康之路：會(huì)診頭頸腫物
- 頭頸部位發(fā)生的腫瘤約占所有的惡性腫瘤的10%，頭頸部腫瘤約有50%發(fā)生在50~60歲的中老年人，多數(shù)起因于口咽粘膜的鱗狀細(xì)胞癌或咽淋巴環(huán)的淋巴組織。那么，頭頸腫
- [科學(xué)養(yǎng)生] 每天撓頭10分鐘 健康又長(zhǎng)壽
- 你知道怎么樣能長(zhǎng)壽嗎？經(jīng)常撓頭有什么好處呢？儒家的養(yǎng)生觀點(diǎn)是什么？
- [上班族] 白領(lǐng)麗人 扭扭脖子點(diǎn)點(diǎn)頭預(yù)防“電腦脖”
- 電腦脖、鼠標(biāo)手、鼠標(biāo)臂這些危害白領(lǐng)健康的殺手，有哪些方法可以有效的預(yù)防呢？
- [身體] 科學(xué)染頭發(fā)不傷身
- 女人最喜歡擺弄的就是自己的頭發(fā)了。頻繁的染發(fā)，燙發(fā)會(huì)讓你的發(fā)質(zhì)和健康都在打折哦！如何染發(fā)才能夠不傷身呢？相信這是每個(gè)愛(ài)美的女人都想要知道的吧！
- [孕產(chǎn)婦] 孕中期孕晚期膳食指南
- 女性懷孕過(guò)后，大部分人都知道要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一滿足寶寶在肚子里的營(yíng)養(yǎng)需求，但是你知道怎么吃才是科學(xué)的嗎?今天小編給大家介紹一下孕中期、孕晚期女性的膳食指南。
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：本草中的真“菌”子（四）
- 猴頭菇是一種木腐食用菌。猴頭菇屬木材腐生菌，分解木材的能力很強(qiáng)。能廣泛利用碳源、氮源、礦質(zhì)元素及維生素等。猴頭菇的功效有哪些呢?怎么吃猴頭菇呢?下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家
- [身體] 10護(hù)發(fā)招遠(yuǎn)離白發(fā)
- 人們不管在哪個(gè)年齡段都希望自己有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，但是，如今白頭發(fā)困擾著越來(lái)越多的年輕人。那么，如何預(yù)防白頭發(fā)呢？護(hù)理秀發(fā)秘訣是什么呢？
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：頭發(fā)那點(diǎn)事
- 頭發(fā)是指在頭頂和后腦勺部位的毛發(fā)。頭發(fā)的作用主要是保護(hù)頭腦。夏天可防烈日，冬天可御寒冷。那么，你還知道頭發(fā)的秘密有哪些嗎?人們?cè)谌粘Ｉ钪幸绾伪Ｗo(hù)頭發(fā)呢?下面
- [誤區(qū)] 飯后再吃藥 七大口口相傳生活常識(shí)真對(duì)嗎
- 如今追求養(yǎng)生的人們?cè)絹?lái)越多，但是，存在的養(yǎng)生誤區(qū)也是越來(lái)越明顯。而人們?cè)谏钪兴扇〉囊恍┥畛ＷR(shí)也存在很大的隱患。那么，人們存在的養(yǎng)生誤區(qū)有哪些呢？
- [心理減壓] 識(shí)人知人小竅門(mén) 口頭禪和肢體動(dòng)作看性格
- 每個(gè)人都有口頭禪或肢體語(yǔ)言，如何從這些細(xì)節(jié)辨別他是一個(gè)怎么樣的人呢？如何從口頭禪看性格呢？如何看一個(gè)人的肢體語(yǔ)言呢？
