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[疾病預(yù)防] 睡眠肌抽躍 做這事時(shí)一抖竟是患了病
  相信很多朋友都會(huì)有這樣的體驗(yàn),在入睡的過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)猛然一抖,并伴隨一種跌落或踏空的感覺(jué),隨后就被嚇醒了,這究竟是怎么回事呢?專家稱這其實(shí)是一種病,臨睡肌抽
[飲食] 年輕的秘訣 常吃這物使人肌膚如嬰
既想長(zhǎng)壽又想擁有美麗容顏是每個(gè)人夢(mèng)寐以求的,對(duì)于這一愿望看似很難實(shí)現(xiàn),其實(shí)想要實(shí)現(xiàn)也是有方法的,而這種方法就是以飲食的方式!
[孕產(chǎn)婦] 孕期保健 優(yōu)質(zhì)孕期控制與管理
2010年11月26日-12月2日,由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)培訓(xùn)部主辦,遠(yuǎn)東婦兒科醫(yī)院協(xié)辦的\"全國(guó)產(chǎn)科臨床診治新技術(shù)研討會(huì)\"在婦兒科醫(yī)院30樓隆重召開(kāi)。研討會(huì)上,來(lái)自
[美容護(hù)膚] 調(diào)整氣色 女人這地方又黑又臟腎臟有問(wèn)題
  在中醫(yī)中,講究“望聞問(wèn)切”這四個(gè)字,其中“望”就是通過(guò)看一個(gè)人的氣色來(lái)了解這個(gè)人的疾病所在,肌膚的不同顏色,會(huì)提示你肌膚和身體的健康狀況。下面就讓我們一起看
[疾病療養(yǎng)] 怎樣擁有健康的睡眠
  睡眠時(shí)間:7到9小時(shí),睡子午覺(jué);睡眠環(huán)境:溫度18度到23度為宜,濕度40%到60%,光線偏暗,避免噪音;床具選擇:舒適的,太軟太硬皆不宜;睡眠姿勢(shì):建議右
[養(yǎng)生常識(shí)] 促進(jìn)睡眠的方法 3種方法可安神助睡眠
  對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),在日常的生活中總是會(huì)被這樣一種問(wèn)題所困擾,那就是自己總是在晚上的時(shí)候睡不著覺(jué),這不僅影響了第二天的工作與生活,更為重要的一點(diǎn)就是,自己要是長(zhǎng)
[健康塑身] 標(biāo)準(zhǔn)腿型 如何擁有標(biāo)準(zhǔn)腿型
  擁有一雙標(biāo)準(zhǔn)腿型是很多人都想要的,但是究竟標(biāo)準(zhǔn)腿型是什么樣的呢?標(biāo)準(zhǔn)腿型有什么標(biāo)準(zhǔn)嗎?如何擁有標(biāo)準(zhǔn)腿型呢?下面就讓我們真正的去了解一下標(biāo)準(zhǔn)腿型的相關(guān)知識(shí),如
[疾病療養(yǎng)] 好心情到底有多重要
  中醫(yī)講怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎,情志不僅可以引起疾病的發(fā)生,而且還會(huì)因劇烈的情志波動(dòng),導(dǎo)致病情改變或加重,擁有一顆沉穩(wěn)寧?kù)o廣博透明的心,人生因
[女性保健] 女人這么做能夠一覺(jué)到天明
  對(duì)于女性而言,有一件事情做好了,那么就會(huì)讓女性變得更加漂亮,那就是睡眠。對(duì)于每日睡眠充足的女性而言,她的精神狀態(tài)還有肌膚的緊致程度都會(huì)比較的好。但是有很多女
[養(yǎng)生常識(shí)] 想要擁有好睡眠這么做很有效
  對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),失眠是一種經(jīng)常會(huì)困擾大家的事情,這不僅不利于身體的健康,而且還會(huì)影響大家第二天的生活,一次小編今天就來(lái)給大家介紹一下,在日常的生活中怎么做就
[心理減壓] 從身下這物竟易看出女人運(yùn)氣好壞
運(yùn)氣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的,一直以來(lái)也都頗為受到人們的關(guān)注,因?yàn)橐粋€(gè)人的運(yùn)勢(shì)好壞是很重要的,那么從哪里能夠看出一個(gè)人運(yùn)氣不好或者運(yùn)氣好呢,下面我們就來(lái)了解下
[身體] 大腿出現(xiàn)這癥狀說(shuō)明你老了
隨著年齡的增長(zhǎng),我們不難發(fā)現(xiàn)腿部的肌肉在逐漸的衰老,身體越來(lái)越?jīng)]有勁,嚴(yán)重影響了人們的正常生活,甚至?xí)l(fā)一些疾病,想要讓肌肉保持年輕,掌握一些常見(jiàn)的腿部按摩方
[美容護(hù)膚] 四個(gè)簡(jiǎn)單小妙招助你打造完美肌膚
生活總無(wú)論是男人還是女人,多想要讓自己的肌膚變更加緊致;更加白皙靚麗,但不論是空氣中的粉塵,還是無(wú)處不在的紫外線都會(huì)導(dǎo)致人的肌膚變差,甚至?xí)屓碎L(zhǎng)出大量的皺紋,
[疾病預(yù)防] 記憶力減退居然是這五點(diǎn)引起的
除了使用照片及攝像保存身邊美好的食物之外,最簡(jiǎn)單的方法就是用自己的大腦記憶。這種方式的記憶會(huì)給人體本身帶來(lái)諸多樂(lè)趣。擁有好的記憶是每個(gè)人都想的,但現(xiàn)實(shí)并非這樣。
[健康塑身] 新美腿標(biāo)準(zhǔn) 5招輕松打造i6美腿
要說(shuō)前段時(shí)間最火爆的話題是什么?很多美眉估計(jì)都會(huì)回答是A4腰,但是現(xiàn)在如果你還在和密友聊著A4腰那就說(shuō)面你太OUT了,這不A4腰的熱潮剛剛過(guò)去,i6腿又開(kāi)始大行
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