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[養(yǎng)生常識(shí)] 夏季養(yǎng)生 三伏天這樣做不易生病
  即將進(jìn)入“三伏天”,這時(shí)是一年中最熱的天氣,人們大多精神不振,而三伏天也是多種疾病的高發(fā)期,那么三伏天養(yǎng)生最重要的是祛濕,如果體內(nèi)有濕氣,那么就會(huì)引起各種疾
[養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天做什么對(duì)身體好 用這物讓你的陽(yáng)氣充沛
現(xiàn)在的天氣越來(lái)越熱,馬上就要到三伏天了,三伏天是一年之中最熱的季節(jié),那么今年的三伏天是從什么時(shí)候開(kāi)始呢,三伏天做什么對(duì)身體最好呢,下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧,
[養(yǎng)生常識(shí)] 今年三伏天不要這樣做了 尤其是第二件事
最熱的三伏天,即將要到來(lái),對(duì)于三伏天,你做好準(zhǔn)備了嗎?三伏天,讓你感覺(jué)要是能不出門是一件幸福的事情。三伏酷暑,身體代謝加快,你發(fā)現(xiàn)很多疾病,竟然找上身來(lái)了。水分
[養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天是什么時(shí)候 全國(guó)有哪些不同的習(xí)俗
  三伏天是一年之中最為炎熱的時(shí)候,但是許多人對(duì)于什么時(shí)候是三伏天并不是很清楚,而這對(duì)于三伏天保健養(yǎng)生來(lái)說(shuō)是很不利的,因?yàn)椴磺宄r(shí)間,也就無(wú)法指定三伏天防暑降溫
[養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天常做這3件事輕松防病養(yǎng)生
三伏天是整個(gè)夏季,乃至一年之中最熱的時(shí)段,天氣不僅悶熱同時(shí)還很潮濕,現(xiàn)在人們正在生動(dòng)的上演著高溫?zé)镜哪J?,人們還會(huì)打趣的說(shuō)道:“出門帶點(diǎn)孜然,便成了烤肉”。事
[養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天這樣養(yǎng)生更健康 你了解多少
常言有道:“寒有三九,熱有三伏”。三伏是一年之中最為炎熱悶濕的時(shí)期,同時(shí)更是易感染疾病的高發(fā)時(shí)段。所以三伏天養(yǎng)生防病很關(guān)鍵,但是也需講究策略。下面小編則教給大家
[養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天做這些事情讓你身體更健康
今年的三伏天是從7月17日開(kāi)始的,長(zhǎng)達(dá)40天,在這段時(shí)間高溫預(yù)警成了大家經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到的詞匯,如何保健身體是大家關(guān)心的事情,下面就來(lái)了解一些三伏天如何科學(xué)養(yǎng)生。一、
[養(yǎng)生食譜] 三伏天吃什么 常吃它們輕松度過(guò)三伏天
  每到三伏天,人們就會(huì)出現(xiàn)疲憊、心悸、胃口差等現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候我們就需要通過(guò)合理的飲食來(lái)調(diào)整,那么三伏天吃什么呢?你知道三伏天吃什么好嗎?三伏天養(yǎng)生究竟要注意什
[養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天養(yǎng)生很重要 為你詳解三伏保健之法
  每年的三伏天都是一年之中最為炎熱的時(shí)間段,而今天便是頭伏第一天,也標(biāo)志著三伏天正是開(kāi)始了,其實(shí)三伏天是一個(gè)很適宜養(yǎng)生的時(shí)間段,并且除了養(yǎng)生之外在三伏天做好一
[養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天身體怕這六件事
“三伏”天大約從七月中旬到八月中旬,是夏天最熱的階段。此時(shí)地面吸收的熱量比散發(fā)的還要多,因此,人們會(huì)感覺(jué)到酷暑難耐。還有幾天就要到“三伏”中的“初伏”了,除了熱
[養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天養(yǎng)生 8招秘訣不可缺
夏季對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)不僅僅只是一個(gè)季節(jié)了,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注要如何在夏季正確的養(yǎng)生。我們的身體是有一定自我防御功能的,當(dāng)皮膚感受到寒氣的時(shí)候,毛孔就會(huì)自行收縮。
[中醫(yī)常識(shí)] 三伏天灸 三伏天灸的神奇功效及注意事項(xiàng)
連續(xù)的高溫,很多人都不愿意出門,整天呆在空調(diào)房,吃著冰冷的食物,所以這樣能夠暫時(shí)的舒服了,但是卻會(huì)給自己留下病根哦,到了寒冷的冬季,各種各樣的問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)了。三
[健康早知道] 20150725健康早知道:綦翠華講三伏天吃什么好
三伏天我們應(yīng)該注意養(yǎng)生?,F(xiàn)在天氣越來(lái)越熱,是進(jìn)入三伏天的節(jié)奏。那么,究竟三伏天養(yǎng)生需要吃什么呢?已經(jīng)女性在三伏天吃什么對(duì)身體比較好呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的綦翠華專家
[中醫(yī)常識(shí)] 三伏天如何養(yǎng)生 各體質(zhì)人群三伏天養(yǎng)生法
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入一年四季最炎熱的時(shí)候——三伏天,今年的三伏天的天數(shù)比以往還要多十天,整整的四十天,那么在這那么熱的三伏天如何養(yǎng)生呢?三伏天如何去體內(nèi)寒氣和濕氣呢?貼
[二十四節(jié)氣] 中伏天養(yǎng)生 中伏降溫降暑注意7個(gè)禁忌
今天是三伏天的中伏天,一直到8月11號(hào)結(jié)束,中伏天養(yǎng)生也是和其他節(jié)氣一樣,要注意養(yǎng)生,夏季養(yǎng)生要多注意吃一些苦味的食物,夏季濕氣重,所以要多吃吃一些去濕氣的食物
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