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- 現(xiàn)在很多人都在問人的長壽秘訣是什么?現(xiàn)代生活變好了，誰都想更長久的享受現(xiàn)在的好時(shí)光。既然想要長壽，那么平時(shí)的養(yǎng)生就至關(guān)重要了。之前有報(bào)道說吃紅燒肉可以長壽，多吃
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- [養(yǎng)生食譜] 雜糧饅頭 美味健康的雜糧饅頭怎么做
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- [養(yǎng)生食譜] 雜糧粥配方 喝它竟能養(yǎng)顏減肥
- 粥的種類有許多，營養(yǎng)豐富的也不在少數(shù)。每個(gè)人的口味不一樣，喜歡的配料也不一樣。但一種配料的營養(yǎng)絕沒有多種配料加在一起的雜糧粥有營養(yǎng)，雜糧粥配方各式各樣，隨自己喜
- [谷類] 五谷雜糧粉 讓您吃出好身體
- 隨著生活水平的提高，人們在飲食上更是大吃大喝，因此現(xiàn)在肥胖人士很多，雖然生活水平提高了，但是我們應(yīng)該更注重養(yǎng)生健康的飲食，因此我們應(yīng)該多吃些五谷雜糧，市場上的雜
- [谷類] 五谷雜糧配方 養(yǎng)生就吃五谷雜糧
- 隨著人們的生活水平提高，人們總是會在飲食方面大吃大喝，尤其是那些油膩的東西，吃多這些東西不僅會導(dǎo)致人肥胖，而且還會對人的腸胃造成影響，所以我們應(yīng)該多吃點(diǎn)五谷雜糧
- [養(yǎng)生食譜] 五谷雜糧養(yǎng)生配方 雜糧好吃功效多
- 經(jīng)常吃的很精細(xì)就會的我們常說的富貴病，所以平時(shí)時(shí)常吃些五谷雜糧還是很有好處的，可以調(diào)節(jié)我們的身體機(jī)能，補(bǔ)充身體蘇旭的微量元素，起到養(yǎng)生的作用。下面就為大家介紹五
- [谷類] 五谷是什么 五谷雜糧有哪些
- 五谷是什么，五谷指的是稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，這些食物人們稱之為雜糧，是人們生活過日子不可或缺的五大食物，那么大家想知道哪些食物屬于五谷雜糧嗎?如果你想學(xué)
- [谷類] 五谷雜糧的功效與作用 不同雜糧效果不一樣
- 現(xiàn)在社會的人們很容易的富貴病，是因?yàn)槠綍r(shí)吃得太精細(xì)了。其實(shí)平時(shí)粗細(xì)糧穿插著吃對我們身體的健康是很有好處的，五谷雜糧的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的，下面就為大家介紹五谷雜糧
- [谷類] 五谷雜糧的功效 雜糧應(yīng)該怎么吃最補(bǔ)五臟
- 一直以來，食物的營養(yǎng)在支撐著我們的生命，我們每天攝取的營養(yǎng)有一大部分是從我們的食物中獲取的，而在古代的時(shí)候就有五谷雜糧養(yǎng)五臟的說法，可見雜糧對于我們的身體幫助是
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150619萬家燈火視頻：楊增良講五谷雜糧的功效
- 五谷雜糧是我們?nèi)粘Ｉ钪?，每天都要吃的食物。很多人都覺得，吃五谷雜糧只是每天必須要做的一件事。但是其實(shí)，如果你經(jīng)常性的吃五谷雜糧，對我們的身體是非常有好處的。接
- [食話實(shí)說] 20140512食話實(shí)說2014：多谷粗纖維粥的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：多谷粗纖維粥的做法材料蕎麥、玉米、黃豆、茯苓、燕麥、蕎麥、銀杏、核桃、薏米、黑芝麻、核桃。做法將所有的食材一起放入鍋中熬粥
- [北京電視臺健康北京] 20120228健康北京視頻：王宜講吃五谷雜糧的好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹王宜女，著名食療營養(yǎng)專家，現(xiàn)任中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院食療營養(yǎng)部主任，從事臨床食療營養(yǎng)學(xué)30余年。獲得的主要榮
- [千金翼方] 補(bǔ)五臟第四
- 方四十五首 補(bǔ)心湯主心氣不足，驚悸汗出，心中煩悶短氣，喜怒悲憂，悉不自知，咽喉痛，口唇黑，嘔吐，舌本強(qiáng)，水漿不通方∶紫石英紫蘇茯苓人參當(dāng)歸茯神遠(yuǎn)志(去心)甘草
- [谷類] 五谷雜糧有哪些 12種五谷雜糧的藥用功效
- 五谷雜糧是人們平時(shí)經(jīng)常吃的食物，五谷雜糧的種類很多，而且吃法豐富，所以深受人們的親睞。那么你知道五谷雜糧有哪些嗎？你知道五谷雜糧的功效嗎？今天小編告訴大家這12
