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[養(yǎng)生常識(shí)] 休息時(shí)易致命的2個(gè)習(xí)慣要當(dāng)心
生活如此忙碌,很多上班族為了應(yīng)付工作上的一些瑣碎的事情,除了精疲力竭再無(wú)其他,更別談去“享受”美好的時(shí)光。唯一慶幸的是,讓自己能夠短暫獲得些許安慰的或許就是能夠
[飲食] 午夜養(yǎng)生有學(xué)問(wèn) 這一物碰了定傷身
夜生活,是這個(gè)現(xiàn)代社會(huì)衍生出來(lái)的一個(gè)附屬的詞匯,雖說(shuō)它“誕生”的時(shí)間不長(zhǎng),卻是深深的扎進(jìn)了很多人的內(nèi)心,特別是年輕人。一方面,是年輕人天性愛(ài)玩,追求熱鬧而又刺激
[上班族] 上班途中你會(huì)做這些事嗎
現(xiàn)如今,對(duì)于大多數(shù)的上班族來(lái)說(shuō),去上班的時(shí)候,公交車(chē)是必不可少的交通工具,為了節(jié)省時(shí)間,很多人會(huì)選擇在車(chē)上解決用餐,也有人為了打發(fā)時(shí)間在車(chē)上玩手機(jī)、聽(tīng)音樂(lè),這些
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康飲酒 教你春節(jié)喝酒不傷身的8大技巧
朋友聚會(huì)、業(yè)務(wù)應(yīng)酬、家人團(tuán)聚等各種聚餐,喝酒是難免的。然而喝酒傷肝傷身,令常喝酒的人甚是苦惱,有些人甚至患上了脂肪肝。到底怎樣喝酒不傷身呢?有什么好的喝酒技巧避
[科學(xué)養(yǎng)生] 正確的姿勢(shì) 哪8種姿勢(shì)最傷身體
人們常說(shuō),坐有坐姿、站有站姿、睡有睡姿,這不僅和我們的個(gè)人形象有關(guān)系,更和我們的健康息息相關(guān)哦。比如,你工作的時(shí)候總是弓背伸頭,那么就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛等一系列的問(wèn)
[煙酒茶] 健康養(yǎng)生 陪領(lǐng)導(dǎo)喝酒的十八個(gè)技巧
生活中我們很多事 在職場(chǎng)上、社會(huì)中總會(huì)有很多應(yīng)酬,喝酒是避免不了的。那么你知道陪領(lǐng)導(dǎo)喝酒有哪些技巧嗎?
[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 十種食物最傷肝傷身
肝臟是人體最大的器官,肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個(gè)器官,并在身體里面扮演著去氧化,儲(chǔ)存肝糖,分泌性蛋白質(zhì)的合成等功能。人們對(duì)肝臟的養(yǎng)生是很重要的,下面小編就
[身體] 生活保健 教你喝酒不傷身的方法
我們知道,現(xiàn)在的社會(huì),出去應(yīng)酬總是少不了要喝酒,同樣的對(duì)于喝酒又會(huì)引來(lái)各種的熱議,比如喝酒鬧事的,喝酒傷身的,那么究竟怎樣喝酒不傷身呢?今天就讓三九小編告訴大家
[疾病預(yù)防] 生活保健 不要小看生活中最不要命這些小事
我們?cè)谄綍r(shí)的生活中總是會(huì)覺(jué)得只要是身體沒(méi)有出現(xiàn)什么大的疾病癥狀都是屬于安全的現(xiàn)象,但是當(dāng)你的身體出現(xiàn)一些小的疾病癥狀的時(shí)候你自己發(fā)現(xiàn)了嗎?生活中的一些傷身習(xí)慣你
[煙酒茶] 喝酒技巧 八個(gè)小技巧喝酒不傷肝
酒逢知己千杯少,心情高興了,想必每個(gè)人都會(huì)在酒場(chǎng)上大快暢飲。酒喝多了不僅會(huì)影響大腦的反應(yīng)速度,還會(huì)傷害肝臟。出差、聚會(huì)總是避免不了喝酒,那么到底怎么樣喝酒才不會(huì)
[科學(xué)養(yǎng)生] 這樣用手機(jī)傷身致命
手機(jī)現(xiàn)在成了我們很多人身邊不可缺少的東西,有的人只要手機(jī)不在身邊就會(huì)覺(jué)得渾身不舒服,甚至還患上手機(jī)強(qiáng)迫癥。但是大家知道嗎,手機(jī)我們也要正確的使用,不然后果是不堪
[煙酒茶] 怎樣喝酒不傷身 八大技巧教你健康飲酒
在職場(chǎng)上、社會(huì)中總會(huì)有很多應(yīng)酬,喝酒是避免不了的。少量喝酒對(duì)我們身體有好處,如果是惡劣的酗酒,不僅僅是醉醺醺、惡心、嘔吐的感覺(jué),對(duì)身體也有很大的傷害。那么我們?nèi)?/DD>
[身體] 11招避免久坐傷身
現(xiàn)在的白領(lǐng)工作壓力很大,經(jīng)常一坐就是一整天,整天面對(duì)著電腦對(duì)身體的傷害很大,而且久坐的話,對(duì)身體的傷害也是不容小覷的,那么有什么方法可與預(yù)防久坐傷身呢?接下來(lái)就
[養(yǎng)生常識(shí)] 久坐的危害 久坐容易導(dǎo)致傷肉傷胃?jìng)呐K
由于工作學(xué)習(xí)等眾多因素的影響使得很多人久坐不動(dòng),小編友情提醒下各位一定要好好利用空閑時(shí)間做個(gè)運(yùn)動(dòng)哦,久坐的危害還是挺多的!到底是什么情況呢?趕緊和小編一起去下文
[明星加油站] 20120918廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點(diǎn)通:張雪亮講情緒傷身
生活中我們要合理的控制好我們的情緒,不能讓情緒爆發(fā)而傷害自己的身體,今天我們請(qǐng)來(lái)了張雪亮主任做客廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點(diǎn)通給我們講解情緒傷身。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國(guó)中
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