- [飲食] 煮雞蛋時(shí)往水中加點(diǎn)料補(bǔ)血補(bǔ)氣改善體虛 脾胃慢慢變強(qiáng)壯
- 雞蛋是生活中最常見(jiàn)的食物之一，有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。雞蛋的熱量不高，但卻富含人體所需的多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素，常吃雞蛋，既對(duì)健康有利，又不會(huì)胖還有助于減肥
- [養(yǎng)生常識(shí)] 工作太忙經(jīng)常忘記吃飯你的胃還健康嗎 養(yǎng)胃護(hù)胃該怎么做
- 很多朋友日常生活中或多或少會(huì)出現(xiàn)這樣的困擾。早上起遲害怕遲到就不吃早飯了。工作時(shí)間不夠又害怕耽誤團(tuán)隊(duì)進(jìn)度，那就少吃?xún)深D節(jié)省時(shí)間吧。忙著工作忘記了吃飯也不是多
- [中醫(yī)理論] 養(yǎng)生養(yǎng)命養(yǎng)脾胃 脾胃不調(diào)百病生 身體出現(xiàn)異常要重視了
- 脾胃是人體的重要器官，負(fù)責(zé)我們?nèi)淼臓I(yíng)養(yǎng)，保證我們的健康，但是隨著生活節(jié)奏的加快和壓力的增加，很多人都不能按時(shí)吃飯，飽一時(shí)餓一時(shí)，甚至還有人會(huì)暴飲暴食，脾胃
- [菜類(lèi)] 胃不好能吃蘿卜嗎 要想恢復(fù)健康胃4種“菜”少碰為好
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，不少人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、壓力大等原因，或多或少會(huì)遇到胃部不適的問(wèn)題。對(duì)于那些胃不太好的朋友們來(lái)說(shuō)，日常飲食的選擇顯得尤為重要。今天，我們
- [其他] 6款養(yǎng)生人士都愛(ài)喝的湯 潤(rùn)肺止咳開(kāi)胃去火 初秋喝剛剛好
- 在初秋的溫柔時(shí)光里，天氣逐漸由炎熱轉(zhuǎn)向涼爽，但空氣中仍殘留著夏日的余溫與干燥，人體也隨之進(jìn)入了一個(gè)微妙的調(diào)整期。此時(shí)，一碗精心熬制的湯品，不僅有助于滋養(yǎng)身心
- [中醫(yī)理論] 掉發(fā)嚴(yán)重和脾胃有關(guān)嗎 老中醫(yī)分享5招頭發(fā)掉得少脾胃也好了
- 現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作壓力大，不少人發(fā)現(xiàn)自己掉發(fā)越來(lái)越嚴(yán)重，甚至年紀(jì)輕輕就開(kāi)始面臨脫發(fā)的困擾。其實(shí)，除了遺傳因素外，我們的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)甚至情緒狀態(tài)都可能
- [養(yǎng)生常識(shí)] 除了喝酒不吃早餐 還有這3件事也對(duì)胃不好
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，人們的飲食習(xí)慣時(shí)常受到各種因素的影響，其中不乏一些對(duì)胃部健康不利的行為。我們都知道，空腹喝酒和經(jīng)常不吃早餐對(duì)胃部造成的傷害，但其實(shí)還有其
- [菜類(lèi)] 韭菜吃多傷胃 黃瓜吃多傷脾 一文說(shuō)清50歲后要吃哪些蔬菜
- 在人生的旅途中，50歲是一個(gè)重要的里程碑，身體機(jī)能逐漸步入中老年階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求和飲食習(xí)慣也需相應(yīng)調(diào)整。常言道，“韭菜吃多傷胃，黃瓜吃多傷脾。”這雖然是經(jīng)
- [中醫(yī)常識(shí)] 體質(zhì)太差的人一定要先補(bǔ)脾胃 調(diào)理順序牢記5點(diǎn)
- 在繁忙的都市生活中，許多人因長(zhǎng)期的快節(jié)奏、不規(guī)律飲食和高壓環(huán)境，逐漸發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)大不如前，容易感到疲勞，免疫力下降，甚至頻繁生病。這時(shí)，中醫(yī)養(yǎng)生智慧告訴我
- [飲食] 大米粥真的能養(yǎng)胃嗎 胃不好到底應(yīng)該如何養(yǎng) 告訴你正確做法
- 我們每天吃各種各樣的食物，不管有多少營(yíng)養(yǎng)，最終都要到胃部進(jìn)行消化。所以說(shuō)，人的胃部很強(qiáng)大。但是，人的胃部并不是無(wú)堅(jiān)不摧的，總是會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的小毛病。有的人
- [飲食] 吃飯時(shí) 如果有這些壞習(xí)慣 可能腸胃會(huì)慢慢被你拖垮 盡早改
- 現(xiàn)代人出現(xiàn)腸胃問(wèn)題已經(jīng)是見(jiàn)怪不怪的事情了，而且有很多人雖然沒(méi)有明顯的腸胃不適，其實(shí)也是隱性患者，胃臟會(huì)一天天慢慢的被拖垮掉，最后爆發(fā)出嚴(yán)重的問(wèn)題。其實(shí)大家的
- [飲食] 怎樣養(yǎng)胃好 飲食上這么吃 胃可能慢慢變好 身體也感謝你
- 好胃臟其實(shí)是養(yǎng)出來(lái)的，要是想要自己的胃臟健康，那就要學(xué)會(huì)正確的飲食，這也是相對(duì)比較好的一種養(yǎng)胃方式，畢竟解鈴還須系鈴人，胃臟有時(shí)候就是被自己給吃壞的，那最終
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天中放屁次數(shù)比較多的人是身體在排毒嗎 別傻乎乎了
- 早上醒來(lái)一個(gè)屁接著一個(gè)屁，放起來(lái)好爽，許多人覺(jué)得每天放屁多是一件好事，是身體在排毒的表現(xiàn)。但醫(yī)生勸誡一些人，別再傻乎乎了，頻繁放屁的情況下，需引起一定的重視
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腸胃好一切都好 學(xué)好幾個(gè)小妙招 調(diào)理腸胃 維持身體健康
- 人吃五谷雜糧，葷素不忌。有句話說(shuō)得好，“存在即合理”。既然存在，中國(guó)人就有辦法利用烹、炸、蒸、煮、燒、生吃等一切可以利用得起來(lái)的方法吃到這些美味。
- [煙酒茶] 為什么說(shuō)“小酒怡情” 每天一杯酒真的能暖胃、護(hù)血管嗎
- 酒文化在中國(guó)歷史悠久，古人是借酒消愁，今人是端起酒杯談生意，增進(jìn)感情。不管是大桌小宴，中國(guó)人的飯局中一定不會(huì)沒(méi)有酒的身影。民間有言，小酒怡情，大酒傷身。每天
