- [男士] 健康備忘錄 4招保男人陽剛之氣
- 男人就應該有強壯的體魄，但是由于男人不注意自己的身體健康，不注意養(yǎng)生保健而使得男人失去男兒本色。那么，男人要如何保持陽剛之氣呢？
- [氣功] 少林太祖門第一功 丹田混元氣功
- 練習少林太祖門第一功——丹田混元氣功，在練習時應該注意些什么？
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：經絡養(yǎng)生操 膻中理氣調乳腺
- 膻中穴，在前正中線上，兩乳頭連線的中點。膻中穴的主治病癥為：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過胖、過瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥、咳喘病等，膻中理氣調乳腺
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：程氏養(yǎng)生操 調氣血通經絡
- 經絡是指經脈和絡脈的統(tǒng)稱，是人體運行氣血、聯(lián)絡臟腑、溝通內外、貫串上下的通路。保證經絡通暢是養(yǎng)生保健的好方法。那么，什么是經絡養(yǎng)生呢?如何通經絡調氣血呢?下面就
- [谷類] 米色不同營養(yǎng)大不同 看看補血該吃什么米
- 女人最易貧血，那么貧血怎么辦呢？吃什么補血？下面小編給大家盤點了一些補血米食，很滋補哦。
- [中老年] 小腸氣中老年高發(fā)人群
- 在我國，小腸氣可以說是一種發(fā)病率相當高的疾病。特別是老年人，發(fā)病率是人群的三倍。這是為什么呢？為什么小腸氣在老年人中發(fā)病率是如此之高呢？
- [女士] 女人愛生氣 8種病纏死你
- 明明知道生氣傷身，可是為什么女人就是控制不住自己的脾氣老是愛生氣，愛發(fā)脾氣呢？好吧！生氣是女人的權力。但是生氣傷害的可是女人自己的身體哦！
- [氣功] 調心忌燥3調3忌學氣功
- 練習氣功首先要能夠讓自己的心靜下來，排除雜念，達到入境的狀態(tài)。不僅如此練氣功還有很多的講究。那么什么樣的人適合練習氣功呢？
- [養(yǎng)生常識] 險 為何液化氣房內打手機引爆炸
- 前些日子，有位先生在充滿液化氣的房間打手機，導致發(fā)生爆炸，身體受傷事情引起了不少人的關注，這到底是怎么回事呢？如何使用手機放靜電？如何使用液化氣？
- [二十四節(jié)氣] 小滿節(jié)氣養(yǎng)生全攻略
- 昨日是小滿時節(jié)，步入小滿之后，天氣開始變得越來越熱，我們就該做好防暑祛熱準備了，那么如何防暑呢？小滿如何養(yǎng)生？下文推薦了不錯的方法哦。
- [養(yǎng)生常識] “洞洞鞋”并不很透氣 夏日常穿易患腳氣
- 現在有許多美眉夏季都愛穿洞洞鞋，覺得這是很通風的，其實最新研究表示，洞洞鞋的通風效果并不是非常好，而且常穿還會得腳氣，那么該如何穿健康呢？
- [養(yǎng)生秘方] 夏季易腳臭鞋臭 14秘方讓臭味離你遠遠的
- 夏季我們的腳很容易出汗，就會出現腳臭，那么怎么樣可以去除腳臭呢？下面小編教大家一些去除高招，快去看看學學。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生要悟“精氣神”
- 精氣神可謂是中醫(yī)理論基礎。精氣神三者各有各的功效，相互之間又各有練習，是不可分割的。那么中醫(yī)養(yǎng)生要如何從精氣神三方面來著手呢？
- [養(yǎng)生秘方] 食醋配良藥 療效更快捷
- 你知道食醋還能用來治療各種皮膚癬病嗎？治療肺氣中的藥膳有哪些呢？
