- [養(yǎng)生常識(shí)] 想要顯年輕5個(gè)習(xí)慣只要你堅(jiān)持 會(huì)看到不一樣
- 對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，年齡的增長(zhǎng)會(huì)讓人出現(xiàn)很多衰老的跡象。但同樣是50來(lái)歲的人，秦阿姨和齊阿姨就有些不一樣了。兩個(gè)人都是同事，一直以來(lái)關(guān)系也比較好，但是兩個(gè)人一起
- [中老年] “長(zhǎng)壽”未必快樂(lè) 或許老年生活做到這7點(diǎn)才是人人向往的
- 理想的老年生活是什么樣子？問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題?長(zhǎng)壽真的好嗎?對(duì)于大家而言達(dá)到多少歲才能算為長(zhǎng)壽?相信大家對(duì)于長(zhǎng)壽都有著不同的看法，“有些人希望活到120歲，有些
- [中老年] 起床過(guò)猛也有危險(xiǎn)嗎 年齡大了有些事一定要慢
- 衰老是每個(gè)人都無(wú)法避免的問(wèn)題，人在衰老的過(guò)程中會(huì)面臨很多問(wèn)題，有些問(wèn)題甚至是致命的。比如起床過(guò)猛可能會(huì)導(dǎo)致生命安全受到威脅，這是為什么呢?其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，當(dāng)
- [女性飲食] 5種食物建議女性常吃 含膠原蛋白補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
- 年輕的容顏，健康的姿態(tài)是女人的永恒追求?？墒撬ダ蠀s是所有人都逃不脫的自然規(guī)律。眼角的皺紋，松弛的皮膚、發(fā)白的頭發(fā)......無(wú)不昭示女人衰老的速度。雖然我們
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不足會(huì)發(fā)胖嗎 睡眠不足的危害也許你還不夠了解
- 成年人睡一個(gè)飽覺(jué)是很奢侈的一件事，每天的生活中都充滿著煩心事，睡眠不足的狀態(tài)更常見(jiàn)。按照常理來(lái)說(shuō)，每天睡不好的人，身材應(yīng)該會(huì)很瘦，但現(xiàn)實(shí)是這一類人大多數(shù)都是
- [其他] 每天早上吃個(gè)雞蛋有哪些好處 身體3個(gè)變化明顯但吃法要選對(duì)
- 提到雞蛋，相信不少人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，早餐吃一個(gè)雞蛋，能夠補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)。過(guò)去生活條件不好的時(shí)候，雞蛋就是一種少見(jiàn)的全營(yíng)養(yǎng)食物，又能拿來(lái)賣錢，又能作為食物。一直到現(xiàn)
- [飲食] 長(zhǎng)壽飲食應(yīng)該是什么樣的 新研究給出答案別錯(cuò)過(guò)了
- 身體的運(yùn)作離不開(kāi)食物，只因從食物中能夠補(bǔ)充到人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能補(bǔ)充到能量，而且，食物還能保證人體內(nèi)的氣血充足，對(duì)臟腑的功能也會(huì)有著重要作用。從現(xiàn)代人的
- [健康塑身] 每天50個(gè)俯臥撐堅(jiān)持了6個(gè)月身體怎么樣了 獲得的好處不少
- 平時(shí)喜歡往健身房跑的林先生，一直都比較在意自己的身材。之前最喜歡的鍛煉方式是跑步機(jī)。幾乎每周都會(huì)去健身房3-4次，每次跑上半個(gè)小時(shí)，整個(gè)人都覺(jué)得神清氣爽。但
- [菜類] 番茄不如以前好吃了這不是大家的錯(cuò)覺(jué) 科學(xué)家揭示了變味的真相
- 番茄不如以前好吃了怎么回事？番茄是我們生活中一種很常見(jiàn)的食物，小時(shí)候家里長(zhǎng)西紅柿，然后放學(xué)順手摘一個(gè)，衣服擦一擦，就咬上大大的一口，汁水真是一個(gè)富足可口。但
- [養(yǎng)生常識(shí)] 外出住酒店要先燒水澆馬桶 對(duì)了還有五件事要注意
- 我們出門在外，風(fēng)餐露宿的時(shí)候酒店就是我們最好的臨時(shí)落腳點(diǎn)，現(xiàn)代網(wǎng)上很多人提倡夫妻住酒店，先燒開(kāi)水澆馬桶，這樣的說(shuō)法引起了很多人的不解，不清楚這是為什么，今天
- [飲料] 牛奶PK豆?jié){有什么不同 堅(jiān)持喝的人好處或能收入囊中
- 在人們的早餐中，豆?jié){、牛奶分別是兩種受人喜愛(ài)的飲品。豆?jié){油條、牛奶面包能為人體提供足夠的能量，完成上午的工作。但是“一山不容二虎”，總有人將牛奶和豆?jié){拿出來(lái)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 臉上螨蟲(chóng)不除 皮膚很難好起來(lái) 常見(jiàn)的硫磺皂真能除螨嗎
- 擁有一張干凈的臉是每個(gè)人都想要的，很多人為了讓自己的皮膚變得更好，就會(huì)用一些很昂貴的化妝品，以求能夠讓皮膚變得干凈光滑。但是很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，明明自己每天都進(jìn)行
- [養(yǎng)生常識(shí)] 大胃王真的比一般人胃大嗎 養(yǎng)胃不妨吃小米 但有2種人不宜吃
- 現(xiàn)在的年輕人，患有胃病的真是一抓一大把。以前患有胃病都是中老年人，現(xiàn)在越來(lái)越年輕化，不知道是不是因?yàn)楝F(xiàn)在工作壓力大，每天忙碌于兩點(diǎn)一線，穿梭在城市之間，想抽
- [疾病預(yù)防] 睡覺(jué)總是打呼?？赡苁羌膊⌒盘?hào) 需提高警惕
- 在日常生活中，睡覺(jué)時(shí)打呼嚕是一件普遍的事情，很多人以為是跟遺傳有關(guān)系，也有人覺(jué)得是因?yàn)樗X(jué)睡得比較香。打呼嚕也被稱為打鼾，它雖然不會(huì)影響到我們的睡眠，但是會(huì)
- [飲食] 夏季氣溫高飲食謹(jǐn)記3勤3懶 舒適過(guò)夏還能少生病
- 過(guò)了五月中旬，就能明顯的感覺(jué)到氣溫上升，近些日子也是越來(lái)越熱，坐著什么都不干，都會(huì)覺(jué)得燥熱，感覺(jué)整個(gè)人都不太舒服，就很容易煩躁，如果沒(méi)有電風(fēng)扇和空調(diào)來(lái)降溫，
