- [身體] 秋冬身體干燥 八部位大汗淋漓要當(dāng)心
- 天氣寒冷體溫降低，可是有時(shí)候身體卻容易出汗，這是怎么回事呢？睡到半夜突然驚醒，結(jié)果感覺身體某處大汗淋漓這又是怎么原因呢？
- [健康塑身] 周末宅家6時(shí)段 幫你營(yíng)造銷魂美腿
- 周末只想在家不想運(yùn)動(dòng)，可是腿部的肥肉又慘不忍睹！有什么方法能讓我們?cè)谙硎芗揖由畹耐瑫r(shí)又能瘦腿呢？走在上班的路上，什么樣的走法能幫我們美腿呢？
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:家常感冒藥怎么吃
- 成人如果體溫未超過38.5度，且對(duì)發(fā)熱引起的不適可以耐受的話，那不妨干脆不用退熱藥。忍無可忍的話，也建議先以物理降溫，無效的話再應(yīng)用抗生素。對(duì)于小兒溫水浴是對(duì)付
- [家居] 居家防癌妙招 小心七類電磁殺手
- 目錄：第一章：小心潛伏家中的七類電磁殺手第二章：家居健康的18個(gè)細(xì)節(jié)第三章：健康新知！六個(gè)地方會(huì)放毒第四章：家居生活中防癌六大妙招編者按：隨著科技的發(fā)展，家用電
- [煙酒茶] 專家推薦 冬季女性美容養(yǎng)顏的滋養(yǎng)密碼
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- [心理減壓] 杜絕心理變異 專家支招緩解心理壓力
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- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:家常去火藥怎么吃
- 去火藥并不是所有人都適合。火分為虛火和實(shí)火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載北京電視臺(tái)BTV頻道
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：家務(wù)事里的養(yǎng)生經(jīng)（二）
- 小勞，就是適度勞動(dòng)。經(jīng)常做做家務(wù)，可以促進(jìn)消化，改善心肌的營(yíng)養(yǎng)和新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)、肌肉的彈性和張力。其次，步入中年后，人體組織器官都會(huì)出現(xiàn)老化。經(jīng)常勞動(dòng)的人，
- [煙酒茶] 冬季喝茶也講“藝術(shù)”
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- [飲食] 專家教你 冬季合理飲食有益健康
- 在冬天的日常飲食中，三餐的食物一定要多方面化，才能給人體充分的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：家務(wù)事里的養(yǎng)生經(jīng)(一)
- a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放松。b.中指、無名指并攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：專家解讀春困的秘密
- 科學(xué)的飲食對(duì)解決春困也有積極的效果。春季飲食宜清淡、新鮮、易消化，青菜、胡羅卜、馬蘭頭、芹菜、小白菜、荸薺等食物是最佳的選擇。盡可能少吃油膩的肉類食品，以便于腸
- [家居] 專家提醒 小心被家居“下毒”
- 目錄：第一章：家具長(zhǎng)蟲怎么辦？第二章：小心家具下毒第三章：3大家居污染讓女性很受傷編者按：室內(nèi)污染的危害已經(jīng)眾人皆知，而最新調(diào)查顯示，隨著公眾生活水平的提高和家
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：家庭細(xì)菌大作戰(zhàn)
- 細(xì)菌對(duì)環(huán)境，人類和動(dòng)物既有用處又有危害。一些細(xì)菌成為病原體，導(dǎo)致了破傷風(fēng)、傷寒、肺炎、梅毒、霍亂和肺結(jié)核。在植物中，細(xì)菌導(dǎo)致葉斑
- [飲食] 專家教你 謹(jǐn)防冬季上火小妙招
- 目錄：第一章：冬季干燥易上火4大降火食方第二章：秋冬器官缺氧蘿卜韭菜來幫忙第三章：冬日必吃五類保濕去燥食物編者按：冬天是一個(gè)容易上火的季節(jié)，上火是個(gè)中醫(yī)名詞，是
