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[養(yǎng)生常識(shí)] 12個(gè)好習(xí)慣養(yǎng)生效果驚人 你有幾個(gè)
想要擁有一個(gè)健康快樂(lè)的生活,一份科學(xué)合理的生活計(jì)劃是必不可少的,而除了科學(xué)合理的生活計(jì)劃之外,往往在我們生活之中別忽略的一些小習(xí)慣也可以幫助我們,使我們的生活變
[誤區(qū)] 減肥誤區(qū) 6個(gè)誤區(qū)毀了你的減肥計(jì)劃
減肥一直是一個(gè)很火的話題,很多人也是想盡各種辦法去學(xué)習(xí)如何減肥,但是減肥存在很多的誤區(qū),讓你減肥不成反增肥,那么你是不是在健康的減肥呢?減肥有哪些誤區(qū)呢?今天小
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康常識(shí) 5個(gè)誤區(qū)你知道嗎
現(xiàn)在的社會(huì)疾病是越來(lái)越多,所以大多數(shù)人也是開(kāi)始了積極的養(yǎng)生生活,現(xiàn)在的健康養(yǎng)生常識(shí)也是應(yīng)有盡有,但是這些健康常識(shí)是不是真的呢?很多人很容易就會(huì)產(chǎn)生誤區(qū),那么今天
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康常識(shí) 吃錯(cuò)食物部位會(huì)要你命
食物都是存在這自身的很多營(yíng)養(yǎng),這些營(yíng)養(yǎng)都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素,常吃可以促進(jìn)人體身體的健康。但是有一些食物并不是完全可以吃的。部分食物本身就有一部分的毒物在上面,你
[誤區(qū)] 減肥誤區(qū) 喝葡萄酒減肥小心適得其反
擁有一個(gè)性感完美的身材一直是每一個(gè)愛(ài)美女士的夢(mèng)想,春天是一個(gè)減肥的季節(jié),但是有些人卻是越減越肥,這到底是什么情況呢?到底該如何減肥呢?最近流行和葡萄酒減肥,你知
[中醫(yī)養(yǎng)生] 乳腺癌術(shù)后飲食禁忌有哪些
乳腺癌患者手術(shù)后要多吃牛奶、雞蛋、豆制品、蜂蜜、馬鈴薯、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、富含維生素C和維生素E的食物,做飯最好選用蒸、煮、燉等方式。乳腺癌術(shù)后飲食禁忌
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康常識(shí) 這些你不知道就OUT了
在生活中我們都遇到一些健康方面的問(wèn)題,這時(shí)候很多人都會(huì)有著自己的健康小常識(shí),每一個(gè)人對(duì)健康的定義都不同,但是這些健康小常識(shí)可以給予你一些健康,在生活中有很多這樣
[誤區(qū)] 減肥誤區(qū) 怪不得你減不下來(lái)
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到女生這樣講,我每天都在運(yùn)動(dòng),吃的也都是一些低脂肪的食物,但是為什么不瘦反胖呢?其實(shí)這是你陷入了減肥的誤區(qū),接下來(lái)小編為你揭秘這8大減肥誤區(qū),你可千萬(wàn)記
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 每天接觸這5個(gè)物件那你危險(xiǎn)了
在現(xiàn)實(shí)生活中有很多物件在不知不覺(jué)中已經(jīng)是在傷害我們的身體,但是很多時(shí)候我們都是不知道的,你們知道嗎?現(xiàn)在就讓小編來(lái)介紹這些有害物件吧,也許你還在渾然不知,但是現(xiàn)
[紫砂保養(yǎng)] 紫砂壺保養(yǎng) 正確而又最佳的養(yǎng)壺方法
紫砂壺深受人們的歡迎不僅僅是其潛藏的收藏價(jià)值,還因?yàn)槭詹刈仙皦赜欣谛奚B(yǎng)性,把玩紫砂壺又可以提高人們的情操,而其中最為中最為重要的環(huán)節(jié)是養(yǎng)壺!目前,養(yǎng)壺已總結(jié)
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 我們?nèi)粘o嬍硲?yīng)該食用多少鹽
本期貼士中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每人每天鹽攝取量為6克,除了精鹽以外,很多調(diào)味料和食物本身也含有鹽。要做到控鹽,可以在炒菜時(shí)少放調(diào)味料,使用一些自身味道濃郁的食材。問(wèn)題
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 日常生活如何緩解低血糖
  本期貼士早餐不吃容易低血糖,另外巧克力、糖、蜂蜜水等,都是可以快速緩解低血糖的食物?! ?wèn)題解答對(duì)于低血糖的人,首要就是吃好早餐,因?yàn)椴怀栽绮偷脑捄苋菀自斐?/DD>
[北京電視臺(tái)健康生活] 20141222健康生活視頻:王宏宇講心血管病的預(yù)防
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:冬季預(yù)防心腦血管病冬季進(jìn)補(bǔ)首選海參數(shù)九寒天,正是進(jìn)補(bǔ)海參的最佳時(shí)節(jié)。海參中富含50多種搭配均衡的天然營(yíng)養(yǎng)成分,18種氨
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