首頁 > 氣功養(yǎng)生
[黃帝內(nèi)經(jīng)太素] 少氣
平按:此篇見《靈樞》卷五第二十二《癲狂篇》,又見《甲乙》卷十一第七。少氣,身漯漯也,言吸吸也,骨酸體重,解不能動(dòng),補(bǔ)少陰。漯漯、吸吸,皆虛乏狀也。骨酸體重,皆腎
[氣功] 氣功常識(shí) 練習(xí)氣功需注意哪幾點(diǎn)
傳統(tǒng)氣功包含了比如吐納、導(dǎo)引,靜坐,冥想等種種方式,氣功的特點(diǎn)是練習(xí)者在教練的指導(dǎo)下,能夠發(fā)揮出自己的主觀能動(dòng)性,通過鍛煉而讓身體變得更加健康,體內(nèi)各系統(tǒng)的生理
[氣功] 氣功常識(shí) 傳統(tǒng)氣功和醫(yī)學(xué)的關(guān)系
氣功作為我國的一種傳統(tǒng)文化,一直被廣泛應(yīng)用到很多領(lǐng)域,尤其是是它在醫(yī)學(xué)研究中的成就,氣功基于強(qiáng)身健體,益壽延年的本質(zhì),一直被作為很多中老年人的養(yǎng)生之法,它的效果
[氣功] 氣功常識(shí) 學(xué)氣功要注意的禁忌以及好處
氣功作為我國的一種傳統(tǒng)文化,它的歷史可謂是源遠(yuǎn)流長,經(jīng)過了幾千年,各代人在實(shí)踐中進(jìn)行摸索,演變到了今天成為了一種具有科學(xué)性并且具有藝術(shù)性的健康保健方法,特別適合
[中國醫(yī)學(xué)通史] 推拿和氣功養(yǎng)生
近代中醫(yī)臨證醫(yī)學(xué)的發(fā)展是非常明顯的,在很多的學(xué)科中都有所體現(xiàn),除了內(nèi)科和外科等學(xué)科之外,在推拿和氣功養(yǎng)生方面也有很多體現(xiàn)。那么具體有哪些呢?通過下文來具體來了解
[氣功] 武術(shù)氣功 簡易練習(xí)方法及偏差與糾治
 氣功在如今的社會(huì)里有很多人在學(xué)習(xí),但是在日常生活中如何去練習(xí)氣功呢?練習(xí)氣功的時(shí)候出現(xiàn)了偏差問題應(yīng)該怎么辦?相信很多人對(duì)于日常生活中的練習(xí)只知道靜坐法,而練習(xí)
[氣功] 氣功入門基礎(chǔ) 學(xué)好氣功從基本開始
大家好,很高興又和大家見面了。氣功在我國擁有千年的發(fā)展,而且還分出了很多的派系,每個(gè)派系練習(xí)氣功的方式都不同,每個(gè)派系的氣功功效也是不一樣的。但是大同小異的是,
[氣功] 氣功養(yǎng)生 氣功自我控制療法
氣功是一門很深?yuàn)W的學(xué)問,練習(xí)氣功者不僅身強(qiáng)體壯,而且可以說是百病不侵。下面小編就教大家?guī)渍袣夤Φ淖晕铱刂漂煼?,以及氣功自我控制療法的?duì)癥功法。再為大家講解一下氣
[氣功] 氣功養(yǎng)生 練氣功的8大好處
隨著人們對(duì)健康養(yǎng)生的重視,中國傳統(tǒng)的氣功養(yǎng)生術(shù)也越來越多的受到關(guān)注。那么氣功到底是如何起到養(yǎng)生的作用的呢?練氣功到底有哪些好處呢?練習(xí)氣功的訣竅又有哪些呢?讓我
[氣功] 氣功養(yǎng)生 氣功治療便秘的方法
如今的人們十分注重養(yǎng)生,養(yǎng)生的方式也有很多種,氣功養(yǎng)生無疑是一種很好的養(yǎng)生方式,氣功不僅可以修身還能強(qiáng)身健體。
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養(yǎng)生的方法很多,食物養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生,今天小編要為大家介紹的是氣功養(yǎng)身。氣功怎么個(gè)養(yǎng)生法呢?具體的動(dòng)作是什么呢?氣功對(duì)人的身心有什么好處呢?我們一起來了解一下、氣
[氣功] 氣功養(yǎng)生 練氣功會(huì)有什么好處
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[氣功] 健身氣功 氣功鍛煉的九大要?jiǎng)t
氣功的歷史悠久。一開始練氣功的人比較稀少,但漸漸的,氣功已經(jīng)成了一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)。你知道健身氣功怎么練嗎?你知道氣功入門的基本原則嗎?你知道氣功如何養(yǎng)生嗎?今天
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