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[保健按摩常識] 美體有招 保健按摩3步減小肚腩
沒有丑女人,只有懶女人。那些天天喊著減肥的女人,其實減肥很簡單,做做按摩就可以了,具體有哪些按摩手法呢?
[健身常識] 站著扭一扭就瘦腰
要想瘦腰,不一定得靠轉呼啦圈等方法,每次花個幾分鐘扭扭腰就搞定啦~不信嗎?看這篇文章吧!
[甜點] 5類甜品輕松吃 享受美味還可減肥
大家有沒有過看到甜食就走不動路,可是吃了又害怕發(fā)胖的想法呢?其實,如果正確吃甜品,不僅可以享受到美味還可以減肥哦。
[養(yǎng)生產品] 想做瘦美人嗎 就選御妍工坊吧
減肥是女性朋友亙古不變的主題,很多女性為了減肥想盡了妙招??蛇€是收效甚微,那么科學的減肥方法是什么呢?
[上班族] 白領男士的體重直線上升的原因
為什么男性白領的體重直線上升呢?為什么男性白領減肥之路那么難走呢?為什么婚后的男性體重增長飛快呢?
[健康塑身] 堅持15分鐘超甩肉
長期保持一個坐姿上班的人,你會發(fā)現,在腹部,腰部,及臀部堆積了大量的脂肪,那么,如何利用上班前的短短時間來減肥呢?
[中藥本草] 盤點12款中藥減肥茶
中藥減肥,現在越來越流行,越來越被大眾所接受。你知道,哪些中藥茶具有減肥的功效嗎?除此之外,還有其他捷徑嗎?
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