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[身體] 十大健康標(biāo)準(zhǔn) 自測(cè)看你是否老了
每個(gè)人都害怕衰老,尤其是女性,臉上的有一個(gè)皺紋都會(huì)緊張半天。但時(shí)間不會(huì)因?yàn)槲覀兊暮ε露V?,時(shí)間在不停流逝,我們?cè)诓煌W兝稀D悴皇峭蝗话l(fā)現(xiàn)有白頭發(fā)了,或者眼角皺
[瑜伽視頻] 瑜伽常識(shí) 練習(xí)瑜伽的七大黃金法則
瑜伽已經(jīng)成為了一種時(shí)尚和流行。練瑜伽的好處有很多,不僅可以減肥瘦身,而且可以鍛煉身體幫助你放松心情。但是在練習(xí)瑜伽的時(shí)候,一定要注意些方式方法,這樣才能達(dá)到事半
[瑜伽視頻] 瑜伽常識(shí) 讓男人愛(ài)上瑜伽的六個(gè)理由
已經(jīng)有越來(lái)越多的人加入到練習(xí)瑜伽的行列。瑜伽已經(jīng)成為了一種時(shí)尚和流行。很多人都會(huì)有這樣的想法,瑜伽是只有女性才可以練習(xí)的動(dòng)作,其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。很多男性也應(yīng)
[養(yǎng)生常識(shí)] 夏季養(yǎng)生 這6件事做了你就后悔了
夏季已經(jīng)到來(lái)了,很多的養(yǎng)生方法也是有很多,對(duì)于夏季養(yǎng)生相信很多人都不知道該怎樣,也不知道哪些事情是正確的,今天小編就告訴大家6件事,這6件事會(huì)毀了你的養(yǎng)生計(jì)劃,
[瑜伽視頻] 瑜伽常識(shí) 常見(jiàn)的瑜伽五大誤解說(shuō)明
已經(jīng)有越來(lái)越多的人加入到練瑜伽的行列。但是對(duì)于很多練習(xí)瑜伽的人來(lái)說(shuō),很容易陷入偏執(zhí)的誤區(qū)。認(rèn)為這樣做才是對(duì),那樣做是錯(cuò),然而瑜伽是不是你想象中的這樣。今天,就讓
[養(yǎng)生秘方] 健康養(yǎng)生 過(guò)“午”不食減肥能防癌真的嗎
癌癥是人人聞風(fēng)喪膽,現(xiàn)在也沒(méi)有好的方法可以去治療癌癥,癌癥晚期是不可治愈的,但是我們?cè)谠缙诘臅r(shí)候可以預(yù)防,但是很多人卻是錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)機(jī),那么你知道嗎?過(guò)“午”不
[養(yǎng)生常識(shí)] 用生命開(kāi)玩笑 4個(gè)習(xí)慣等于慢性自殺
在生活當(dāng)中其實(shí)有很多會(huì)對(duì)我們的健康造成影響的地方,比如長(zhǎng)期電腦輻射、吃變質(zhì)食物等。隨著人們對(duì)生活品質(zhì)要求的提高,人們也希望能夠越活越健康,盡量規(guī)避這些能夠?qū)ψ陨?/DD>
[誤區(qū)] 夏天解暑降溫 不得不說(shuō)的5大誤區(qū)
夏天天氣炎熱,降溫成了人們最為關(guān)注的話題,卻不想在生活中,有很多降溫方式是不可取的,對(duì)于身體的傷害是極大的,并且經(jīng)常我們感覺(jué)不到;除了在降溫解暑之外,在夏天,我
[身體] 健康小常識(shí) 7個(gè)壞習(xí)慣秒殺你的健康
現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展,很多人的健康都是出現(xiàn)了很多的問(wèn)題,人們也是在積極的尋找健康的方法,那么出現(xiàn)了健康改怎么辦呢?
[女性保健] 夏天穿這5類(lèi)衣服 疾病將會(huì)如影隨形
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[瑜伽視頻] 瑜伽常識(shí) 女性練瑜伽的十大注意事項(xiàng)
現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多的女性朋友加入到練習(xí)瑜伽的行列中來(lái)。練瑜伽不僅可以幫助自己的身心得到放松,還可以達(dá)到瘦身減肥的效果,所以很多女性都是瑜伽的忠實(shí)粉絲,練習(xí)瑜伽的
[美容常識(shí)] 怎樣去除臉上的色斑 中醫(yī)教你正確祛斑
在生活中每個(gè)都是希望自己的皮膚是光滑細(xì)膩,但是往往在不輕易間臉上就是出現(xiàn)色斑,這是很多人都比較討厭的事情,可能很多人都不知道色斑是怎么長(zhǎng)出來(lái)的,也不知道長(zhǎng)了色斑
[養(yǎng)生常識(shí)] 夏季防曬小常識(shí) 夏季這樣防曬
夏天來(lái)臨,有人開(kāi)心有人憂,很多女生都覺(jué)得夏天來(lái)了就可以穿上鄒忌喜歡的裙子,好好的美一下了,但是也有些女生比較擔(dān)心,因?yàn)樵谙奶斓牡臅r(shí)候陽(yáng)光照射比較多,紫外線比較強(qiáng)
[男士養(yǎng)生常識(shí)] 夏季養(yǎng)生保健 幾種方法讓你愉快度夏
炎炎夏日該是男性朋友養(yǎng)生保健的時(shí)候了,因?yàn)橄娜諝鉁睾芨?,容易消減男人的斗志,并且還會(huì)引發(fā)不必要的疾病,對(duì)于夏季養(yǎng)生保健知識(shí)你們了解多少,你必須要了解一些夏季養(yǎng)生
[養(yǎng)生常識(shí)] 5句簡(jiǎn)單直白的話 讓你看懂養(yǎng)生的重要性
在現(xiàn)在越來(lái)越多的疾病名稱(chēng)涌了出來(lái),越來(lái)越多的人患上了以前根本就想象不到的病癥,有人說(shuō)是因?yàn)樯鐣?huì)節(jié)奏的加快,讓人無(wú)法承受如此多的壓力;有人說(shuō)是因?yàn)楝F(xiàn)在我們生活環(huán)境
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