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[其他] 檸檬是酸性還是堿性 每天怎么吃
  檸檬是酸性還是堿性有不少人都不知道。因?yàn)闄幟适撬岬模晕覀兒苋菀装阉?dāng)成酸性食物。其實(shí)不是,檸檬是很好的堿性食物,而且喝檸檬水的好處也有很多哦。具體是怎么
[女性飲食] 女人多吃什么抗衰老 試試這些
  衰老是每個(gè)女人最害怕并想逃避的問題。每個(gè)女人都希望自己擁有不老的容顏。但是女人的年輕也是可以通過平日的營養(yǎng)飲食找回來的。如果我們平時(shí)在飲食方面多注意,那么我
[養(yǎng)生常識(shí)] 能做到三少兩多 想不長壽都難
  健康長壽的法子雖然五花八門,但基本原則其實(shí)大差不離,無非就是保健和強(qiáng)身?!氨=?qiáng)身”雖然只是簡簡單單的四個(gè)字,實(shí)際上并不簡單,許多人走了彎路還不自知。事實(shí)上
[飲食] 每天兩個(gè)它 解壓又抗乏
  現(xiàn)代社會(huì)的生活與工作節(jié)奏一天比一天快,人們肩上承受的壓力也越來越大,數(shù)以億計(jì)的人提早進(jìn)入了亞健康狀態(tài),整日疲憊不堪,提不起精氣神。   客觀環(huán)境一時(shí)無法改
[飲食] 世界最長壽的人說他每天都會(huì)吃這種水果
  據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道,在116歲的日本居民瑞木村次郎右衛(wèi)門2016年6月12日去世后,現(xiàn)居住在美國的桑杰士布拉斯克斯以112歲的高齡成為了吉尼斯世界紀(jì)錄中的目前“
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慢阻肺病人應(yīng)多吃哪些食物
  慢阻肺的飲食方面要少食多餐、不宜過饑過飽,少吃淀粉類食物,多吃高蛋白食物,例如瘦肉、豆制品,還有一些富含維生素A、C、E的新鮮蔬菜和水果。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慢阻肺病人應(yīng)該多吃哪些食物
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 多吃魚骨真的對(duì)骨質(zhì)疏松好嗎
  魚骨對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松是有好處的,魚骨中含有豐富的鈣、磷等微量元素;可以把魚骨炸酥了直接吃,或者把魚
[飲食禁忌] 糖炒栗子不能多吃 吃栗子要牢記的注意事項(xiàng)
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[疾病預(yù)防] 肝臟病的早期癥狀 尿色變了竟是因?yàn)榛忌细尾?/a>
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[疾病療養(yǎng)] 尿毒癥患者應(yīng)該多吃哪些食物
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[其他] 胃酸過多吃什么好 什么食物緩解胃酸
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[疾病療養(yǎng)] 病人應(yīng)該多吃哪些食物
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