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- 在當(dāng)今社會(huì)，肥胖問題越來越成為影響人們健康的重要因素。肥胖不僅會(huì)增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，還可能對(duì)關(guān)節(jié)健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。其中，膝關(guān)節(jié)作為人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 我國是缺硒大國 需補(bǔ)硒人群都在這 注意過補(bǔ)也有危險(xiǎn)
- 硒是人體內(nèi)不可缺少的15種微量元素之一，主要具有抗氧化、降低毒物毒性、提高機(jī)體免疫力等生理功能。缺硒被認(rèn)為是引發(fā)免疫功能低下、大骨節(jié)病、地方性心肌病的重要原
- [中醫(yī)理論] 濕氣重除了肚子大還有哪些癥狀 3個(gè)方面能知道體內(nèi)濕氣有多重
- 濕氣作為中醫(yī)理論中一種常見的病理狀態(tài)，主要指體內(nèi)濕液代謝失衡，濕邪滯留在體內(nèi)。當(dāng)濕氣集中于腹部，導(dǎo)致水腫和脂肪堆積時(shí)，會(huì)表現(xiàn)為肚子大。濕氣重的人有哪些癥狀？
- [疾病預(yù)防] 感染了再打HPV疫苗還有用嗎 帶套能不能完全阻隔
- HPV即人乳頭瘤病毒，作為一種常見的性傳播感染，主要和宮頸癌、其他生殖器官癌癥以及生殖器疣密切相關(guān)。為了預(yù)防HPV感染和相關(guān)疾病，研發(fā)了HPV疫苗，并廣泛推
- [養(yǎng)生常識(shí)] 想控制血糖除了運(yùn)動(dòng) 還要做好這三件事
- 血糖是身體健康的重要指標(biāo)，醫(yī)生通常建議高血糖的人群要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，那么為什么運(yùn)動(dòng)可以控制血糖呢?血糖長期超過正常值，對(duì)身體的健康有很大影響，還有可能導(dǎo)致一些
- [誤區(qū)] 很火的淋巴排毒有效嗎 排毒的這些誤區(qū)你中了幾個(gè)
- 大家都知道我們的身體中會(huì)產(chǎn)生一些毒素，如果沒有將這些毒素及時(shí)排出，長時(shí)間堆積在體內(nèi)就會(huì)增加患病幾率，我們?cè)诿廊菰褐薪?jīng)常聽到可以給淋巴排毒的項(xiàng)目，淋巴排毒真的
- [疾病預(yù)防] 吃大蒜能預(yù)防癌癥嗎 正確預(yù)防癌癥要注意這5個(gè)要點(diǎn)
- 很多人談到癌癥就是露出驚恐的表情，癌癥確實(shí)對(duì)我們的健康威脅非常大，因此很多人會(huì)想辦法來預(yù)防癌癥。有些人說吃大蒜能預(yù)防癌癥，這種說法正確嗎?誘發(fā)癌癥的因素有很
- [健康塑身] 想通過運(yùn)動(dòng)減肥 堅(jiān)持多長時(shí)間之后才會(huì)見效
- 很多朋友想通過運(yùn)動(dòng)來減輕體重，運(yùn)動(dòng)能消耗體內(nèi)多余的能量，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有助于減肥，但是有的人運(yùn)動(dòng)了一段時(shí)間之后，體重并沒有什么變化，那么運(yùn)動(dòng)減肥要多久才有效果?適
- [女性保健] 美容院進(jìn)行胸部保養(yǎng)有效嗎 做好這5件事讓胸部更健康
- 越來越多的女性朋友還是注重胸部的健康，很多美容院也因此推出了胸部美容的項(xiàng)目，而且價(jià)格還不低，那么有必要去美容院進(jìn)行胸部保健嗎?想要胸部更健康，平時(shí)要做好哪些
- [疾病預(yù)防] 家中多人感染新冠病毒 會(huì)被重復(fù)感染嗎
- 一些家庭中有多個(gè)成員都感染了新冠病毒，但是他們的病癥和病程都不同，如果有家屬先轉(zhuǎn)陰，會(huì)被陽性家屬再次感染嗎?感染者和家屬一起生活，要如果做好自我隔離?只能使
- [女性保健] 美容院的胸部保養(yǎng)有效嗎 這樣保養(yǎng)才科學(xué)
- 隨著生活條件越變?cè)胶?，很多人都更加注重自己的外表，也更關(guān)注身體的健康，一些女性朋友會(huì)經(jīng)常去美容院做美容來保養(yǎng)，還會(huì)被推薦做一些胸部保養(yǎng)，那么美容院的胸部內(nèi)保
- [疾病預(yù)防] 鼻出血后抬頭能止血嗎 這才是科學(xué)處理方法
- 很多人都有鼻出血的經(jīng)歷，小時(shí)候流鼻血了，家長都會(huì)讓我們把頭抬得高高的，這樣止血的措施正確嗎?流鼻血之后怎么處理才正確呢?很多因素都會(huì)導(dǎo)致鼻出血，讓我們一起來
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- 所以我們?cè)谶x擇美白皮膚上面可以選擇食用水果幫助改善皮膚問題。可以幫助美白皮膚的水果有檸檬、橙子、獼猴桃、草莓、石榴、橙子等。這些食物都含有豐富的維生素C可以幫助
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- 很多女性朋友會(huì)覺得自己的腿部又粗又狀，不僅穿衣服不好看，還會(huì)影響整體的氣質(zhì)，那么怎么瘦腿最快最有效呢?腿粗的朋友在選擇褲子的時(shí)候也要注意，選擇合適的褲子可以
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