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- 秋冬季節(jié)，氣溫逐漸降低，寒氣逐漸侵襲人體。此時(shí)，清理體內(nèi)的寒、痰、瘀成為了許多人養(yǎng)生的重點(diǎn)。怎樣去除寒痰瘀血最有效？雙合湯是一種常用的泡腳養(yǎng)生方，可以幫助緩
- [谷類] 吃核桃補(bǔ)腦吃蠶豆補(bǔ)腎 以形補(bǔ)形真的靠譜嗎
- “以形補(bǔ)形”是一種古老的中醫(yī)治療方法，也被稱為“物質(zhì)補(bǔ)養(yǎng)論”。這一理論認(rèn)為，人體的形態(tài)和器官之間存在著相互聯(lián)系和相互依存的關(guān)系。通過食用某些特定的食物或者藥
- [女性保健] 宮寒的女性 日常堅(jiān)持3件事排出體寒溫暖身體
- 對于女性來說，子宮的健康非常之重要。然而，很多女性都面臨著宮寒的問題，這不僅會(huì)給她們帶來不適，還會(huì)增加患上婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。宮寒是指子宮內(nèi)的溫度過低，導(dǎo)致寒濕
- [中醫(yī)理論] 無濕一身輕減少病纏身 4個(gè)方法調(diào)理濕氣重
- 濕氣，在中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被認(rèn)為是一種重要的致病因素。濕氣重指人體內(nèi)濕氣過重，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適癥狀，如頭重腳輕、肌肉關(guān)節(jié)疼痛、食欲不振、腹脹腹瀉等。濕氣
- [男性保健] 可以幫助男性排腎毒的3個(gè)動(dòng)作 希望你能勤做
- 腎臟是重要的器官，負(fù)責(zé)多種生理功能。然而，由于各種原因，腎臟很容易受到損害。為了保持腎臟健康，我們需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食方式。此外，適量的運(yùn)動(dòng)也能夠幫
- [養(yǎng)生秘方] 一覺醒來落枕了怎么辦 幾招緩解落枕的偏方你確定不試試嗎
- 落枕是許多人經(jīng)常遇到的問題，它會(huì)導(dǎo)致頸部疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。雖然落枕通常不會(huì)引起嚴(yán)重的健康問題，但它確實(shí)會(huì)影響我們的日常生活和工作。在這篇文章中，我們將介
- [養(yǎng)生秘方] 秋季容易咳嗽先別慌 關(guān)于治療咳嗽的偏方建議先收藏
- 咳嗽是日常生活中常見的病癥，不僅影響人們的健康，還可能對工作和生活帶來諸多不便。本文將探討治療咳嗽的偏方有哪些，分析其原理和應(yīng)用，為讀者提供一些實(shí)用的建議。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 發(fā)熱后是不是一定要等到38.5℃才能用退熱藥
- 發(fā)熱是身體應(yīng)對感染的一種防御反應(yīng)，通常體溫升高有助于增強(qiáng)身體對感染的抵抗力。但高熱也可能導(dǎo)致不適和并發(fā)癥，因此使用退熱藥緩解發(fā)熱癥狀在日常生活中很常見。然而
- [身體] 太胖會(huì)有關(guān)節(jié)積液 要想膝蓋用得久體重應(yīng)該如何控制
- 在當(dāng)今社會(huì)，肥胖問題越來越成為影響人們健康的重要因素。肥胖不僅會(huì)增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，還可能對關(guān)節(jié)健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。其中，膝關(guān)節(jié)作為人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 我國是缺硒大國 需補(bǔ)硒人群都在這 注意過補(bǔ)也有危險(xiǎn)
- 硒是人體內(nèi)不可缺少的15種微量元素之一，主要具有抗氧化、降低毒物毒性、提高機(jī)體免疫力等生理功能。缺硒被認(rèn)為是引發(fā)免疫功能低下、大骨節(jié)病、地方性心肌病的重要原
- [中醫(yī)理論] 濕氣重除了肚子大還有哪些癥狀 3個(gè)方面能知道體內(nèi)濕氣有多重
- 濕氣作為中醫(yī)理論中一種常見的病理狀態(tài)，主要指體內(nèi)濕液代謝失衡，濕邪滯留在體內(nèi)。當(dāng)濕氣集中于腹部，導(dǎo)致水腫和脂肪堆積時(shí)，會(huì)表現(xiàn)為肚子大。濕氣重的人有哪些癥狀？
- [疾病預(yù)防] 感染了再打HPV疫苗還有用嗎 帶套能不能完全阻隔
- HPV即人乳頭瘤病毒，作為一種常見的性傳播感染，主要和宮頸癌、其他生殖器官癌癥以及生殖器疣密切相關(guān)。為了預(yù)防HPV感染和相關(guān)疾病，研發(fā)了HPV疫苗，并廣泛推
- [養(yǎng)生常識(shí)] 想控制血糖除了運(yùn)動(dòng) 還要做好這三件事
- 血糖是身體健康的重要指標(biāo)，醫(yī)生通常建議高血糖的人群要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，那么為什么運(yùn)動(dòng)可以控制血糖呢?血糖長期超過正常值，對身體的健康有很大影響，還有可能導(dǎo)致一些
- [誤區(qū)] 很火的淋巴排毒有效嗎 排毒的這些誤區(qū)你中了幾個(gè)
- 大家都知道我們的身體中會(huì)產(chǎn)生一些毒素，如果沒有將這些毒素及時(shí)排出，長時(shí)間堆積在體內(nèi)就會(huì)增加患病幾率，我們在美容院中經(jīng)常聽到可以給淋巴排毒的項(xiàng)目，淋巴排毒真的
- [疾病預(yù)防] 吃大蒜能預(yù)防癌癥嗎 正確預(yù)防癌癥要注意這5個(gè)要點(diǎn)
- 很多人談到癌癥就是露出驚恐的表情，癌癥確實(shí)對我們的健康威脅非常大，因此很多人會(huì)想辦法來預(yù)防癌癥。有些人說吃大蒜能預(yù)防癌癥，這種說法正確嗎?誘發(fā)癌癥的因素有很
