- [飲食禁忌] 哪些食物一定不要吃 沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)容易傷身 若吃了拿身體開(kāi)玩笑
- 借助于飲食，可以改善身體，獲得健康，前提是吃營(yíng)養(yǎng)含量高的食物，這類(lèi)食物不論是蛋白質(zhì)還是維生素都能在人們食用的時(shí)候，補(bǔ)充身體需要。但是，如今造成很多人生病，往
- [女性保健] 引起月經(jīng)不調(diào)的“禍根”是什么 女性怎么做能將其拉回“正軌”
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，它的正常與否能直接反映出女性身體健康狀況，甚至對(duì)生育力都會(huì)帶來(lái)影響，一定要重視。月經(jīng)規(guī)律，每月都按時(shí)來(lái)當(dāng)然是最好了，但是現(xiàn)代女性
- [中醫(yī)理論] 人有九種體質(zhì) 不同體質(zhì)對(duì)應(yīng)不同養(yǎng)生方 老中醫(yī)教你一次性分清楚
- 經(jīng)常怕冷，夏天身體也熱不起來(lái)?別人感冒兩三天就好了，自己卻持續(xù)一兩個(gè)星期不好?明明吃得不多，卻還是胖了起來(lái)?為什么朋友能吃海鮮，自己一吃就過(guò)敏?
- [身體] 人體最容易衰老的部位是哪里 早做保養(yǎng)大病不容易纏上身
- 衰老一直都是大家所忌諱的話題，因?yàn)槿藗兒ε滤ダ希幌胱约哼^(guò)早就老了，所以也會(huì)想辦法延長(zhǎng)自己的衰老時(shí)間。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天中哪個(gè)時(shí)間測(cè)血壓更準(zhǔn)一點(diǎn) 牢記降壓小技巧血壓慢慢降
- 現(xiàn)在的人，不少人都會(huì)患上高血壓，不僅僅是老人，還有很多的年輕人也會(huì)有血壓偏高的情況，血壓高，給身體帶來(lái)的影響也多。
- [身體] 尿酸升高睡覺(jué)時(shí)會(huì)有異動(dòng) 若已經(jīng)出現(xiàn)要抓緊降尿酸
- 尿酸高，在現(xiàn)代生活中還是很常見(jiàn)的，已經(jīng)被稱(chēng)為第四高。它的危害程度，并不比三高差，尿酸值一旦控制不住，持續(xù)性的升高，就會(huì)給腎臟帶來(lái)極大損傷。
- [飲食] 為什么只吃素食 體重還是不見(jiàn)減 減肥人士到底應(yīng)該如何飲食
- 說(shuō)到吃素食減肥，肯定很多人就會(huì)想到在西游記中的豬八戒，他也是每天都吃素食，而且還每天都走路運(yùn)動(dòng)，但是并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他這一趟西經(jīng)的路上有瘦下去多少。其實(shí)更多時(shí)候這
- [飲食] 比香蕉還好的通便食物 睡前堅(jiān)持吃 助你終結(jié)便秘
- 腸好，人長(zhǎng)壽;腸好，人也美。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 再次提醒有幾種人不宜飲酒 別等出了問(wèn)題才后悔
- 喝酒作為交際應(yīng)酬過(guò)程中不可少的方式，中國(guó)作為酒水大國(guó)，從古至今酒文化一直連綿不斷，現(xiàn)如今喝酒更是人們每天都做的事情。有人每天酗酒成性，哪知道這種喝酒狀態(tài)對(duì)身
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)認(rèn)為人分6種“虛” 陽(yáng)虛血虛肝虛“補(bǔ)”法各不同
- 在中醫(yī)理論中，人體被視為一個(gè)復(fù)雜而精細(xì)的生態(tài)系統(tǒng)，其中的陰陽(yáng)五行、臟腑經(jīng)絡(luò)相互制約、相互關(guān)聯(lián)，共同維持著人體的平衡與健康。然而，當(dāng)這種平衡被打破時(shí)，人體便會(huì)
- [中醫(yī)理論] 老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)總結(jié) 上火5種常見(jiàn)類(lèi)型 一眼看懂各自表現(xiàn)和調(diào)理方法
- 在中醫(yī)理論中，“上火”是一種常見(jiàn)的體內(nèi)失衡狀態(tài)，它可能由多種原因引起，如飲食不節(jié)、情緒波動(dòng)、氣候變化等。根據(jù)中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)，上火可以細(xì)分為5種常見(jiàn)類(lèi)型，每種類(lèi)型
- [飲料] 新聞曝光的這4種“假”牛奶貴還沒(méi)營(yíng)養(yǎng) 別多花冤枉錢(qián)
- 牛奶，作為生活中常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)飲品，深受大眾喜愛(ài)，尤其是對(duì)于兒童和老年人而言，更是不可或缺的健康伙伴。然而，市面上琳瑯滿(mǎn)目的牛奶產(chǎn)品中，卻暗藏玄機(jī)。近期，不少新
- [身體] 過(guò)度玩手機(jī)危害有多大 身體出現(xiàn)3種表現(xiàn)就該把手機(jī)放下了
- 每一個(gè)人都有一樣離不開(kāi)的東西，不是錢(qián)包，也不是鑰匙，而是我們的“手機(jī)君”，這位親密的小伙伴從每天一睜眼就陪著我們，直到晚上指針指向12點(diǎn)，依然舍不得分開(kāi)。
- [疾病預(yù)防] 腳氣的高發(fā)期到了 腳丫又癢又難聞 如何防治腳氣
- 天氣越來(lái)越熱了，很多人換上了涼鞋、拖鞋，給腳丫子透透氣，可是也有一部分人很糾結(jié)，他們的腳丫子也很熱，但是因?yàn)橛心_氣，所以不敢隨便露出來(lái)，害怕上面的腳皮、裂紋
- [疾病預(yù)防] 肝炎傳染性強(qiáng) 做好4件事 肝炎或能遠(yuǎn)離你
- 我國(guó)每年約有30萬(wàn)人因肝病死亡，除了規(guī)范治療，對(duì)于疾病的防治工作也很重要。那么，對(duì)于肝炎，大家了解多少呢?
