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[飲食] 醒腦提神補(bǔ)體力 可選美味甜點(diǎn)心
現(xiàn)在人們的工作比較繁忙,那么這時(shí)候吃點(diǎn)點(diǎn)心是有好處的,可能有的人會(huì)質(zhì)疑了,點(diǎn)心是導(dǎo)致發(fā)胖的食品,也可能會(huì)引起疾病,那么吃它有什么好處呢?要怎么樣吃才會(huì)科學(xué)健康呢
[養(yǎng)生食譜] 3天美味食譜 速瘦9斤不成問(wèn)題
減肥是很多一直都在做的事情,尤其是現(xiàn)在,年末很多聚會(huì)接踵而來(lái),為了能在聚會(huì)中擁有完美迷人的身材,減肥更是很重要的事情。那么到底有什么辦法可以快速減肥呢?接下來(lái)小
[養(yǎng)生食譜] 蓮藕美食大聚首 健脾養(yǎng)胃又可止血散瘀
冬季大家都喜歡吃一些食物來(lái)養(yǎng)生,但是往往大家有的時(shí)候都可能補(bǔ)錯(cuò)食物導(dǎo)致負(fù)面效果,所以要補(bǔ)身體必須科學(xué)的補(bǔ)。那么到底吃些什么是科學(xué)健康的呢?今天小編給大家?guī)?lái)的就
[養(yǎng)生食譜] 4款美味健康的養(yǎng)生食譜 助你增強(qiáng)免疫力
免疫力對(duì)人體是非常重要的,冬季這樣寒冷的季節(jié),人們的免疫力往往會(huì)下降,那么我們?cè)趺礃幽軌蛱岣呙庖吡δ??有哪些食譜可提高呢?平時(shí)做些什么好呢?接下來(lái)小編為您一一解
[養(yǎng)生食譜] 八胡蘿卜瘦臉食譜
目錄:第一章:胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)及適宜人群第二章:胡蘿卜瘦臉功效一級(jí)棒8食譜第三章:10步簡(jiǎn)單瘦臉操晉升小臉美女編者按:胡蘿卜可以促進(jìn)皮膚新陳代謝,加速脂肪燃燒,不僅可
[養(yǎng)生食譜] 營(yíng)養(yǎng)又美味 適合肝臟患者的養(yǎng)生食譜
目錄:第一章:養(yǎng)肝的食譜第二章:養(yǎng)肝的水果第三章:養(yǎng)肝的方法以及注意事項(xiàng)編者按:肝臟與心臟一樣,是支撐生命大廈的重要支柱之一,因?yàn)樗鼡碛猩x不開(kāi)的生理功能,所
[養(yǎng)生食譜] 美味可口的補(bǔ)鈣食譜 讓您再也不用擔(dān)心“鈣”源流走
目錄:第一章:我國(guó)居民的鈣況以及需補(bǔ)鈣的人群第二章:嬰幼補(bǔ)鈣食譜第三章:孕婦補(bǔ)鈣食譜第四章:補(bǔ)鈣誤區(qū)與注意事項(xiàng)編者按:據(jù)調(diào)查,我國(guó)99%的人終生處于鈣饑餓狀態(tài),
[藥膳食療] 簡(jiǎn)單美味的痛經(jīng)食療方 冬季女性不再憂愁
目錄:第一章:痛經(jīng)患者的食療注意事項(xiàng)第二章:痛經(jīng)食療方第三章:痛經(jīng)患者平時(shí)注意事項(xiàng)與預(yù)防方法第四章:治痛經(jīng)的按摩療法編者按:痛經(jīng)是生活中女性常見(jiàn)的疾病,它總會(huì)給
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:美味還看怎么吃
湯中配用藥物,可采用下述三神不同的用法:一是洗凈后直接放入,或用潔凈紗布包裹放入,待湯燒好后棄藥食用。人參、枸杞子、蓮子等可食藥物及藥食兩用之品可一并吃下。二是
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:綠色烙餅 美味
淀粉是葡萄糖的高聚體,在餐飲業(yè)又稱(chēng)芡粉,通式是(C6H10O5)n,水解到二糖階段為麥芽糖,化學(xué)式是(C12H22O11),完全水解后得到葡萄糖,化學(xué)式是(C6
[藥膳食療] 心臟放松美味食療方
目錄:第一章:心臟病相關(guān)知識(shí)以及治療方法第二章:心臟病患者注意事項(xiàng)第三章:最佳治療法與預(yù)防法第四章:冬季適合心臟病患者的食療方編者按:心臟病是人們生活中最常見(jiàn)的
[菜類(lèi)] 冬季巧食蘿卜 營(yíng)養(yǎng)美味又可治病
目錄:第一章:蘿卜概況營(yíng)養(yǎng)以及功效第二章:蘿卜的常用食療方第三章:吃蘿卜的注意事項(xiàng)編者按:在寒冷的冬天,蘿卜可以說(shuō)是家家餐桌上的一道主要菜肴,多吃蘿卜對(duì)人體有很
[養(yǎng)生食譜] 冬季寒冷干燥易便秘 八食譜讓你輕松過(guò)冬
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[菜類(lèi)] 冬季飲食黃瓜 營(yíng)養(yǎng)美味強(qiáng)身
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[藥膳食療] 冬季女性補(bǔ)血養(yǎng)虛的美味食療法
目錄:第一章:女性貧血癥狀第二章:女性貧血原因分析第三章:女性補(bǔ)血食療法編者按:女人保持青春美麗的秘訣就在于要補(bǔ)氣、補(bǔ)血。女人也因身體原因極易造成貧血,大多數(shù)女
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