- [中老年] 老年人運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注重質(zhì)而不是量
- 老年人運(yùn)動(dòng)有益健康，但是你知道老年人運(yùn)動(dòng)的量應(yīng)該控制在哪嗎？你知道老年人運(yùn)動(dòng)損傷該怎么辦嗎？
- [中藥本草] 扭傷腳別緊張 中醫(yī)有良方
- 生活中難免遇到些磕磕碰碰，跌打損傷的，你知道遇到此類情況如何去應(yīng)急嗎？你知道如何去治療才算是最好的嗎？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 年輕人易患上“耳機(jī)綜合癥”
- 時(shí)尚，減壓的方式有很多，請(qǐng)盡量不要選擇戴耳機(jī)，戴耳機(jī)所帶來的負(fù)面效果可能會(huì)影響你的一生，你知道戴耳機(jī)會(huì)帶來什么負(fù)面影響嗎？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 不要忽略了“保險(xiǎn)子”的存在
- 云南白藥是出門在外必備的藥品，但是你發(fā)現(xiàn)了嗎，每瓶云南白藥都有個(gè)保險(xiǎn)子，你知道保險(xiǎn)子如何妙用嗎？
- [武術(shù)] 少年預(yù)防跆拳道損傷原理
- 跆拳道是一項(xiàng)對(duì)抗性很強(qiáng)的徒手格斗項(xiàng)目所以跟其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比起來跟容易受傷，所以在我沒開始學(xué)習(xí)跆拳道時(shí)要學(xué)會(huì)預(yù)防受傷。
- [羽毛球常識(shí)] 學(xué)會(huì)打羽毛球損傷時(shí)措施
- 人們?cè)诖蛴鹈虻臅r(shí)候都遇到過肌肉拉傷啊，腳扭傷等等，看看我教你們?cè)趺搭A(yù)防這些外傷。
- [煙酒茶] 酒養(yǎng)生方劑 跌打損傷酒療方劑
- 跌打損傷怎么辦？生活中難免會(huì)遇到一些磕磕碰碰。碰傷了自己怎么辦呢？特別是腳腕受傷，腫脹淤血。那就用跌打損傷藥酒吧！
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：正確應(yīng)對(duì)皮膚損傷
- 人們?cè)谏钪锌偸菚?huì)遇到一些問題，切菜時(shí)手被切掉塊肉，不小心鼻子流血了等都是很常見的現(xiàn)象。那么，出現(xiàn)這些現(xiàn)象時(shí)我們要如何應(yīng)對(duì)呢?流鼻血怎么辦?止血方法有哪些?皮膚
- [用品] 警惕iPhone和iPad讓你“i損傷”
- 你想要iPhone或者是iPad嗎?它們可是很多人都?jí)裘乱郧蟮模悄阒绬?iPhone和iPad用多了，很可能會(huì)損害你的健康，讓你的手指出現(xiàn)疼痛!
- [養(yǎng)生常識(shí)] 猝死 給人們措手不及的悲痛
- 猝死對(duì)人們而言是一件很恐怖的事情，突然之間就如此結(jié)束了自己的生命，真的是讓人觸手不及，你知道猝死的原因嗎?怎么樣保健才能預(yù)防猝死呢?
- [養(yǎng)生新知] 養(yǎng)生新知 吸煙喝酒不會(huì)損傷精子活力
- 所有人都認(rèn)為吸煙喝酒危害精子健康，但是，英國(guó)一研究推翻這一理論，認(rèn)為吸煙喝酒和精子質(zhì)量毫無關(guān)系。那么，這到底是怎么回事呢？
- [中老年] 中老年健身 分三個(gè)時(shí)段進(jìn)行
- 老年人如何科學(xué)正確的鍛煉呢？有什么運(yùn)動(dòng)方法可以阻止中年發(fā)福呢？
- [疾病預(yù)防] 脊椎損傷 八大生活方式是兇手
- 生活中面對(duì)硬硬的模板床人們更喜歡睡軟床，其實(shí)軟床是傷害頸椎的最大禍?zhǔn)住Ｄ敲?，損傷頸椎的行為習(xí)慣還有哪些呢？如何保護(hù)頸椎呢？
