- [中醫(yī)常識] 曬太陽 曬頭補(bǔ)陽曬背調(diào)氣血法
- 經(jīng)常哂太陽的你可知道曬太陽有些方法呢,并不是隨便坐在那邊曬就好,曬不同的地方養(yǎng)生保健功效也不一樣呢!今天我們就一起來學(xué)習(xí)下曬太陽都有哪些好處與方法,一起來看文章
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120814養(yǎng)生堂視頻全集:張曉艷講曬對太陽才健康
- 編者按:曬太陽可以延緩衰老,其中起作用的是維生素D。但是不科學(xué)的曬太陽可以導(dǎo)致皮膚的損傷惡化。下面由專家為我們解答一番曬太陽的相關(guān)內(nèi)容。本期節(jié)目請到的嘉賓是衛(wèi)生
- [養(yǎng)生常識] 你被坑了多少年 飲酒御寒嗎
- 曬太陽就一定好處多多?吃醋就是萬能的?飲酒到底能不能御寒?口香糖健齒是瞎話嗎?
- [養(yǎng)生秘方] 養(yǎng)生6秘方 嚼堅(jiān)果趕走疲憊
- 疲憊是加在你身上的一道枷鎖。長時(shí)間的疲憊容易讓你的精神狀態(tài)和心理都受到很大的影響。心情問題往往又會導(dǎo)致一些器質(zhì)性的疾病。
- [養(yǎng)生常識] 春天曬太陽養(yǎng)生法
- 春天的陽光照得人心里暖洋洋的,適當(dāng)?shù)臅裉栠€可以幫我們養(yǎng)生哦~那么太陽要怎么曬才對呢?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 紫外線有利健康 日光浴中的五大養(yǎng)生妙處
- 陽光是一種讓人心情舒暢,身體健康的東西,其紫外線對我們身體有許多保健作用,因此很多人都喜歡日光浴,尤其是到了春季,陽光更適合我們進(jìn)行日光浴,下面給大家盤點(diǎn)了一些
- [養(yǎng)生常識] 春季養(yǎng)生之道 專家教你怎樣曬太陽最防病
- 春天人們最喜歡就是在太陽底下曬一會,可你知道嗎,曬太陽也是一種非常好的養(yǎng)生防病方法哦!那么太陽怎么曬才能防病養(yǎng)生呢?