- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20120502健康56點(diǎn)全集：黃光民講家務(wù)養(yǎng)生法(下)
- 平時(shí)在家做家務(wù)的時(shí)候有想過這也一種另類的養(yǎng)生保健法嗎?可能都沒想過，告訴你做事務(wù)事也是一種保健法，可以幫你身體不同的部位保健養(yǎng)生，比如拖地，它對(duì)你的腰部就是一個(gè)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 男人做家務(wù)家庭更和諧
- 是不是覺得妻子總是嘮嘮叨叨的，你想過為什么會(huì)這樣嗎？男人分擔(dān)家務(wù)會(huì)給家庭帶來怎樣的變化呢？
- [健身常識(shí)] 邊看電視邊健身12招
- 健身并不是人們想象的那么復(fù)雜，并不需要花費(fèi)大量的時(shí)間，或者必須要在健身房，在家邊做家務(wù)或邊看電視也可以輕松健身哦。那么，家務(wù)如何健身呢？
- [健身] 享“瘦”家務(wù) 完美運(yùn)動(dòng)
- 辛辛苦苦做完家務(wù)然后再跑去健身房累個(gè)半死。你以為這樣的減肥效果真的就很好嗎？為什么做家務(wù)的時(shí)候就不能減肥呢？似乎沒有這樣的規(guī)定吧！
- [健康塑身] 減肥進(jìn)行時(shí) 做家務(wù)甩肉秘笈
- 減肥并不是像人們想象的那么復(fù)雜和痛苦，只要有好的減肥方法，減肥隨時(shí)可以進(jìn)行，那么，你了解家務(wù)減肥的秘密嗎？你知道做家務(wù)如何減肥嗎？
- [養(yǎng)生新知] 美最新研究 家務(wù)能降低老人癡呆的患病率
- 很多老人都會(huì)患上老年癡呆，雖然老年癡呆這樣的疾病看起來不痛不癢，似乎沒有什么生命危險(xiǎn)似的，但是它是許多疾病致命的隱患。
- [健身] 巧用家具 健身效果更佳
- 你知道嗎？生活中許多家具也有健身的功效哦，下面小編就給大家盤點(diǎn)了一些巧用家具健身的妙招，趕快到下文看看學(xué)學(xué)吧。
- [健身] 自創(chuàng)運(yùn)動(dòng)法 減肥家務(wù)兩不誤
- 很多人老是在抱怨沒有時(shí)間健身，沒有時(shí)間做家務(wù)。其實(shí)將健身和做家務(wù)結(jié)合在一起不但能夠節(jié)省時(shí)間，而且能達(dá)到不錯(cuò)的減肥效果哦！
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：家務(wù)事里的養(yǎng)生經(jīng)（二）
- 小勞，就是適度勞動(dòng)。經(jīng)常做做家務(wù)，可以促進(jìn)消化，改善心肌的營養(yǎng)和新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)、肌肉的彈性和張力。其次，步入中年后，人體組織器官都會(huì)出現(xiàn)老化。經(jīng)常勞動(dòng)的人，
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：家務(wù)事里的養(yǎng)生經(jīng)(一)
- a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放松。b.中指、無名指并攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上
