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- [疾病療養(yǎng)] 孕早期如何進(jìn)行葉酸補(bǔ)充
- 常規(guī)的葉酸補(bǔ)充劑量是每天400微克,大概12周之后體內(nèi)葉酸水平達(dá)到保護(hù)劑量的水平,另外,還有復(fù)合維生素,它的葉酸含量是800微克,4到8周可以達(dá)到葉酸的保護(hù)
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- 膠原蛋白對(duì)我們的身體健康來(lái)說(shuō)可是個(gè)好東西啊,適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白可以讓我們的肌膚變的越來(lái)越光滑從內(nèi)而外煥發(fā)新的光彩,很多人都說(shuō)吃豬蹄可以補(bǔ)充膠原蛋白,真的是這樣
- [飲食] 調(diào)理元?dú)?正確飲食快速補(bǔ)充元?dú)?/a>
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