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[央視健康之路] 20170325健康之路視頻:左小霞講別讓健康差一克(上)
  我們的地殼有多少種礦物質(zhì),我們的身體就有多少種礦物質(zhì)。這些礦物質(zhì)只占我們?nèi)梭w的5%左右,雖然量小,但每一克都關(guān)系到我們的生命,是維系著我們生命正常運轉(zhuǎn)的必要
[養(yǎng)生常識] 微量元素與人體健康 如何補充微量元素
  微量元素對于我們的人體來說起著非常重要的作用。一旦微量元素缺失,那么就會導(dǎo)致我們的身心健康受到影響。那么各種微量元素與人體健康有什么樣的關(guān)系呢?如何補充微量
[兒童] 兒童營養(yǎng) 兒童補充營養(yǎng)就這么吃
  每一個爸爸媽媽都希望自己的孩子可以健康、快樂地長大,但是真有時候出現(xiàn)的情況都是家長們想不到的,那您知道兒童營養(yǎng)該怎么補充嗎?您知道兒童營養(yǎng)食譜是什么樣的嗎?
[飲食] 補充營養(yǎng) 這些食物幫你快速補充營養(yǎng)
  現(xiàn)代人總是不注重對自己身體的保養(yǎng),所以導(dǎo)致經(jīng)常會出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的情況。如果想要快速補充營養(yǎng),那么最好的方法就是多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物。那么到底補充營養(yǎng)吃什
[養(yǎng)生常識] 身體缺乏它危害極大 這樣保健效果好
大家都想著身體健康,但有些情況,會影響到健康。健康的身體,需身體營養(yǎng)均衡,當(dāng)身體中缺失某種營養(yǎng),則會造成身體調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題。例如,缺乏維生素C,造成免疫力下降、造
[其他] 含鐵的食物有哪些 怎樣補充鐵質(zhì)
  鐵元素是我們?nèi)梭w的必需元素,每天我們都需要攝入一定的鐵元素,這樣才能幫助我們維持人體的正?;顒拥模敲磋F元素從何處來呢?其實就是通過一些含鐵的食物攝取的,那
[飲食] 哪些食物含維生素d 常吃這些食物可補充
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[女性保健] 有這種情況出現(xiàn)的女人都應(yīng)該大補
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[飲食] 補充膠原蛋白的方法 如何補充膠原蛋白
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[飲食] 膠原蛋白怎么食補 補充膠原蛋白有哪些好處
  膠原蛋白是女人美容滋補的佳品,生活當(dāng)中有很多食物中含有豐富的膠原蛋白,那么吃什么食物可以補充膠原蛋白呢?膠原蛋白怎么食補?補充膠原蛋白的好處有哪些呢?下面就
[疾病療養(yǎng)] 孕早期如何進行葉酸補充
  常規(guī)的葉酸補充劑量是每天400微克,大概12周之后體內(nèi)葉酸水平達(dá)到保護劑量的水平,另外,還有復(fù)合維生素,它的葉酸含量是800微克,4到8周可以達(dá)到葉酸的保護
[其他] 氨基酸的功效與作用 怎樣補充氨基酸
  氨基酸是我們體內(nèi)必備一種化合物,我們體內(nèi)有很多種的氨基酸,但是對于氨基酸的功效與作用可能我們并不是很了解的,所以說我們應(yīng)該如何補充氨基酸呢?下面就跟小編一起
[飲食] 啃豬蹄能補充膠原蛋白嗎
  膠原蛋白對我們的身體健康來說可是個好東西啊,適當(dāng)補充膠原蛋白可以讓我們的肌膚變的越來越光滑從內(nèi)而外煥發(fā)新的光彩,很多人都說吃豬蹄可以補充膠原蛋白,真的是這樣
[飲食] 調(diào)理元氣 正確飲食快速補充元氣
  體內(nèi)的元氣對我們來說是健康的保障。在日常生活中,如果氣虛體弱那么就一定要通過正確的方式去調(diào)理元氣,這樣才能使我們恢復(fù)健康。那么到底吃什么補充元氣呢?接下來就
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