- [疾病預(yù)防] 數(shù)據(jù)顯示40%的心梗和高血壓有關(guān) 血壓高的人應(yīng)該如何預(yù)防
- 隨著年齡的增加，我們的身體素質(zhì)也會逐漸的的下降，這時候大大小小的一些基本也會出現(xiàn)，高血壓就是中老年人常見的慢性病之一，它往往是由于生活中的一些不良習(xí)慣導(dǎo)致。
- [養(yǎng)生常識] 每分鐘心跳60次和心跳90次分別是咋回事 心率快慢和什么有關(guān)
- 心臟跳動是每一個人或者動物都有的生理現(xiàn)象，一旦心臟停止跳動說明該患者發(fā)生了嚴(yán)重的心臟疾病，甚至是已經(jīng)死亡。我們將大腦稱為是“總指揮官”，心臟則是“動力泵”，
- [心理減壓] 抑郁癥患者會有哪些“心里話” 如果你身邊有同樣的 請多關(guān)愛
- 雖然現(xiàn)代大家的思想比較開發(fā)，但是在生活中，依舊會有很多人，會對一些患者報以異樣的眼光，比如很多人就會認(rèn)為，抑郁癥患者就是矯情，其實抑郁癥是常見的抑郁障礙，輕
- [疾病預(yù)防] 為什么經(jīng)常感覺到心煩急躁、潮熱盜汗、失眠夢多 需要如何調(diào)理
- 可能有的人還沒發(fā)現(xiàn)，自己最近這幾年變化挺大的，就比如雖然自己在生活中經(jīng)常會感覺到自己心里煩躁，遇到一點事情就想發(fā)脾氣，晚上不容易睡著，經(jīng)常做很多稀奇古怪的夢
- [男性保健] 男人不怕心虛 就怕腎虛 如果有6種癥狀 該注意了
- 在快節(jié)奏的都市生活中，男性朋友們常常為了事業(yè)、家庭而奔波勞碌，忽視了身體的健康。有句俗語說：“男人不怕心虛，就怕腎虛?！边@句話道出了男性健康中一個不容忽視的
- [中老年] 過了60歲后 血壓和心率到底多少才算正常
- 隨著歲月的流逝，步入60歲以后，身體的各項機能逐漸進入了一個新的階段。在這個年齡段，關(guān)注血壓和心率這兩項基本生命指標(biāo)顯得尤為重要。它們不僅是衡量心血管健康的
- [中醫(yī)理論] 學(xué)會按摩這4個“護心穴位” 有助通經(jīng)活血養(yǎng)護心臟
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們的心臟無時無刻不在辛勤工作，承擔(dān)著輸送血液、維系生命的重要任務(wù)。然而，隨著壓力的累積和年歲的增長，心臟健康逐漸成為我們不可忽視的話
- [心理減壓] 為什么你總是習(xí)慣性地把事情往糟糕的地方想 又該如何克服
- 總把事情往壞處想是什么心理？當(dāng)人們面對同一件事情時，也許會產(chǎn)生不同的想法。面對同樣的半杯水有的人會覺得半杯水夠我喝了，有的人卻會產(chǎn)生“怎么只有半杯水了?”“
- [中醫(yī)理論] 心不好易失眠肝不好屁較多 如何補“心肝”中醫(yī)有講究
- 在繁忙的生活節(jié)奏下，人們常常被各種壓力所困，晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠，白天又因身體小恙而尷尬不已，比如頻繁放屁。這些看似不搭邊的癥狀，其實都與我們的“心”和“肝
- [煙酒茶] 男子下定決心戒煙 一年后他怎么樣了
- 男子下定決心戒煙一年后會怎么樣？韓先生和孫女士是在大學(xué)相識的，畢業(yè)之后，在所有人的祝福聲中喜結(jié)連理，不到一年就有了寶寶。在很多人心目中，他們夫妻二人感情和睦
- [飲食] 喝完豆?jié){后出現(xiàn)腹瀉、惡心怎么回事 還能不能再喝了
- 豆?jié){作為生活中常見食物，深受人們的喜歡，注重養(yǎng)生保健的人，會每天喝一杯豆?jié){，促進健康。但是豆?jié){雖好，在喝的時候，注意事項不能忽視，關(guān)于喝豆?jié){出現(xiàn)問題的案例屢
- [身體] 心臟在哪三個時間段最為脆弱 識別心臟發(fā)出的信號或能挽救一命
- 心臟，這個人體最重要的器官，日夜不停地為我們的生命活動提供著必要的動力。然而，它并非堅不可摧，有時在特定的時間段會顯得尤為脆弱。心臟在哪三個時間段脆弱？了解
- [養(yǎng)生常識] 結(jié)合現(xiàn)代人習(xí)慣 美國心臟病協(xié)會更新飲食指南 10個要點都值得學(xué)
- 為了保護心血管健康，美國心臟病協(xié)會一直都非常關(guān)注生活調(diào)理和“吃”上的問題。為此，他們也提出了一些改善心血管問題的建議。但自從發(fā)表調(diào)理指南后，已經(jīng)過去了十幾年
- [菜類] 吃洋蔥對心臟有什么好處 買洋蔥是選紫皮的還是黃皮的更有營養(yǎng)
- 洋蔥，這個在廚房中常見的食材，不僅以其獨特的辛辣口感贏得了人們的喜愛，更以其豐富的營養(yǎng)價值和潛在的健康益處贏得了營養(yǎng)師和醫(yī)學(xué)家的關(guān)注。其中，洋蔥對心臟健康的
- [其他] 黑巧克力可降低心臟病風(fēng)險 但吃多了也有害 該怎么吃
- 在超市的貨架上，有一種商品非常受歡迎，它就是巧克力。有人說別吃巧克力，吃了會蛀牙、發(fā)胖，送給女朋友她肯定會生氣，但是今天要告訴大家，巧克力能保護心臟，來看看
