- [養(yǎng)生常識(shí)] 膽固醇高能不能吃雞蛋 營養(yǎng)科醫(yī)生這樣說
- 不少人體檢時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)膽固醇升高，有人說蛋黃中的膽固醇比較高，那么膽固醇高不能吃雞蛋嗎?雞蛋是我們常見的一種食物，它的營養(yǎng)價(jià)值有什么?也有人說發(fā)燒不能吃雞蛋，那
- [飲料] 什么時(shí)候喝牛奶才好 營養(yǎng)科醫(yī)生這樣說
- 牛奶是營養(yǎng)價(jià)值很高的一種飲品，有些人為了補(bǔ)充營養(yǎng)，每天都喝些牛奶，但是有的人說牛奶要早上喝更好吸收，有的人說晚上喝牛奶能促進(jìn)睡眠，那么牛奶早上喝好還是晚上喝
- [菜類] 春季一種豆子 常吃卻不知道它有清毒祛濕作用
- 進(jìn)入春季后，飲食養(yǎng)生對(duì)于我們身體健康的提高會(huì)有一定的幫助，生活中我們都知道紅豆、黑豆、蕓豆等豆類食物都是較好的養(yǎng)生食材，但其實(shí)入春后，尤其是接下來的三四月份
- [飲食] 小米的營養(yǎng)更好嗎 從這3方面告訴你答案
- 我們?cè)谀c胃不好的時(shí)候，總聽到別人說“吃些小米粥吧”，那么小米的營養(yǎng)是不是比大米要更好呢?有的人在煮米粥時(shí)，認(rèn)為上面的那層油非常有營養(yǎng)，米油的營養(yǎng)真的比米粥高
- [肉類] 土豬肉的營養(yǎng)價(jià)值更高嗎 挑選豬肉要注意這4點(diǎn)
- 豬肉是我們餐桌上常見的肉類，豬身上不同部位的肉吃起來口感也不同，而且豬肉的價(jià)格合適，受到很多人的喜歡。一些朋友認(rèn)為土豬肉的營養(yǎng)價(jià)值比普通豬肉要高，事實(shí)是這樣
- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃黃桃罐頭有什么好處 能治療新冠嗎
- 近期，很多超市、商店都出現(xiàn)了黃桃罐頭賣斷貨的情況。很多人都吃過黃桃罐頭這個(gè)零食，它有什么營養(yǎng)價(jià)值?部分地區(qū)已經(jīng)出現(xiàn)了黃桃罐頭缺貨的情況，那么為什么黃桃罐頭會(huì)
- [其他] 各種蛋之間有什么區(qū)別 還不知道怎么選的看過來
- 很多人都會(huì)通過吃蛋來給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，但是常吃的蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等，這么多蛋類之間的營養(yǎng)有什么差別呢?皮蛋和咸鴨蛋是鴨蛋制作而成的，受到很多人的喜
- [中藥本草] 決明子的功效 這一味常見中藥養(yǎng)生效果驚人
- 中藥一直我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)重要的組成部分，中藥的種類有很多，決明子是大家經(jīng)常會(huì)用到的中藥。決明子具有的藥用價(jià)值，具體要用在什么疾病中呢?它的功效有哪些?服用決明子
- [其他] 貴的雞蛋比便宜的雞蛋好在哪
- 雞蛋是飲食中優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來源，生活中雞蛋也是家家戶戶最喜愛的食材之一，但市面上出售的雞蛋品種繁多，價(jià)格也有高有低，低至幾元一斤，高則十幾元，甚至幾十元一斤
- [中藥本草] 天麻的作用 這一常見藥物竟能平抑肝陽
- 天麻是一種常見的中藥材，在我國的藥用歷史已經(jīng)有千年了，具有很高的藥用價(jià)值，天麻的作用和功效有什么?很多人認(rèn)為天麻對(duì)人體有好處，所以不管體質(zhì)是否適合都會(huì)吃天麻
- [果類] 晚上吃蘋果好嗎 一文告訴你晚上該不該吃蘋果
- 有句話大家應(yīng)該都聽過，早上吃的金蘋果，晚上吃的就是毒蘋果，所以現(xiàn)在很多人晚上很少會(huì)吃蘋果，在晚上吃蘋果好嗎?蘋果是很多人都喜歡的水果，本身的營養(yǎng)價(jià)值也很高，
- [飲食禁忌] 玉米的禁忌有哪些 這6類人群吃玉米的時(shí)候要小心
- 玉米是很常見的谷類食物，大家在菜市場上經(jīng)常會(huì)看到它，它不但能夠當(dāng)做主食，還可以做成菜品，不管怎么做都具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，不過要知道一些人因?yàn)轶w質(zhì)問題不適合
- [飲食禁忌] 草莓的禁忌有什么 喜歡草莓的人要知道這幾個(gè)禁忌
- 草莓是比較受歡迎的一種水果，它吃起來甜美多汁，味道也非常好，所以很多人都非常喜歡，不過不適什么人都能吃草莓的，大家知道它的禁忌有什么嗎?草莓能夠?yàn)樯眢w提供能
- [果類] 草莓的營養(yǎng)價(jià)值 常吃草莓5種好處不請(qǐng)自來
- 草莓長得好看，紅彤彤的，味道也香甜可口，所以喜歡草莓的人非常多，不管是小孩子，還是老人都適合吃草莓。那么大家對(duì)于草莓的營養(yǎng)價(jià)值有了解嗎?在平時(shí)人們都是直接吃
- [營養(yǎng)膳食] 櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值包括美容養(yǎng)顏、緩解肌肉酸痛、預(yù)防視力下降、預(yù)防貧血。
