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[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 日常保養(yǎng)之道
經(jīng)絡(luò)人體氣血運(yùn)行的通到,經(jīng)絡(luò)暢通則神清氣爽;經(jīng)絡(luò)不通人就會(huì)特別疲憊。那么日常保養(yǎng)如何養(yǎng)生呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 補(bǔ)氣養(yǎng)血 中醫(yī)12經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生幫你忙
中醫(yī)保健是傳統(tǒng)的保健方法,中醫(yī)里的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生更是可以調(diào)理女人的身體,讓女人的氣血更加通暢,小編為你盤點(diǎn)12經(jīng)絡(luò)如何調(diào)養(yǎng)女人氣血!
[科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生自學(xué) 如何給自己做體檢
養(yǎng)生可以自學(xué)成材,掌握一些基本的健康知識(shí)可以幫我們保護(hù)好身體,讓我們更健康。那么自學(xué)養(yǎng)生,如何給自己做體檢呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 教你動(dòng)手自測經(jīng)絡(luò)是否通暢
經(jīng)絡(luò)是人體氣血的通道,經(jīng)絡(luò)不通暢則各種不適就會(huì)找上門來。那么如何自測經(jīng)絡(luò)是否通暢呢?中醫(yī)養(yǎng)生還有哪些特區(qū)要注意的呢?
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:腿部養(yǎng)生經(jīng)
腿可進(jìn)一步分為大、小腿。大腿又名膀,小腿又名脛,腿上的經(jīng)絡(luò)著實(shí)不少。那么,你知道腿上有哪些經(jīng)絡(luò)嗎?飯后捶腿的好處有哪些呢?下面就來聽聽專家的建議,并教你如何保護(hù)
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:經(jīng)絡(luò)里的養(yǎng)生秘密
經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的統(tǒng)稱,是人體運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通內(nèi)外、貫串上下的通路。經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生秘密有哪些?什么學(xué)位有排毒養(yǎng)顏的功效呢?下面就來聽聽專家的建議,并揭秘穴位按
[遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕:筋絡(luò)鍛練法
經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈與絡(luò)脈的總稱,意指周身氣血運(yùn)行的通道。經(jīng)絡(luò)是古人在長期生活保健和醫(yī)療實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)并形成理論的,它是以手、足三陰和三陽經(jīng)以及任、督二脈為主體,網(wǎng)絡(luò)遍布
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 告訴你如何判斷經(jīng)絡(luò)通不通
中醫(yī)上說,經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)是否暢通關(guān)系著人體的健康,那么自己如何知道自己的經(jīng)絡(luò)是否暢通呢?
[央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥:三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法
經(jīng)絡(luò)是遍布人體的一個(gè)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),血和氣在這系統(tǒng)中運(yùn)行流動(dòng),以維持全身各組織系統(tǒng)的正常功能。此鍛煉方法就是根據(jù)這一原理而創(chuàng)編的。三就是按摩合谷、關(guān)內(nèi)和足三里三個(gè)穴位
[央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥:經(jīng)絡(luò)(四)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》載:經(jīng)脈者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。而經(jīng)脈則伏行分肉之間,深而不見,其浮而常見者,皆絡(luò)脈也,并有決生死,處百病,調(diào)虛實(shí),不可
[央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥:經(jīng)絡(luò)(三)
中醫(yī)上說,經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)學(xué)也是人體針灸和按摩的基礎(chǔ),是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分。經(jīng)絡(luò)學(xué)說是祖國醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理
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