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[其他] 夏季中午吃點它輕松健脾開胃
炎熱的夏季,很多人都有吃不下飯的癥狀,其中,到了午餐的時間,有些人干脆只吃個水果或者喝點水代替,認為這樣吃既能減肥還省事。但是,人是鐵,飯是鋼。午餐作為一日三餐
[谷類] 煮米飯時加點它健脾養(yǎng)胃還防病
米飯幾乎是任何家庭每天都要食用的食物,米飯本身除了含有較多的營養(yǎng)成分之外,對人體起到諸多作用,如果在煮米飯時加點這物,對人體養(yǎng)生的功效則翻倍,而小編推薦大家在煮
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 身體通了才少得病
  養(yǎng)生對于每個人來說,都有不同的理解,在中醫(yī)方面,他們經(jīng)常會說“痛則不通,通則不痛”,是說,當我們身體各處都通暢的話,就會產(chǎn)生一定的影響,嚴重的還會造成一些疾
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20160701萬家燈火視頻欄目:傅延齡講健脾養(yǎng)胃的食物
腸胃虛弱的是許多人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象,生活中出現(xiàn)腸胃不適的時候,要學會正確的調(diào)理方法,才有利自己身體的健康。那么日常生活中健脾養(yǎng)胃的食物有哪些呢?那接下來就讓我們一
[養(yǎng)生常識] 夏天祛濕很重要 這樣做效果好
眼下全國多地高溫多雨,特別是南方地區(qū),更是接連幾日都下著暴雨,潮濕的空氣讓人感覺非常的難受,濕氣就在這個時候不知不覺的進入到身體中,對身體造成傷害,濕氣過重對身
[男性飲食] 健脾養(yǎng)胃吃什么 17款食物幫助男性保養(yǎng)脾胃
現(xiàn)在進入夏季了,有很多的男性朋友一到夏季就會多少出現(xiàn)脾胃方面的毛病,例如:脾胃濕熱、脾胃虛弱等一系列的癥狀。
[中醫(yī)常識] 夏至養(yǎng)生 夏季的幾種飲食推薦
夏至日來臨,夏至養(yǎng)生也成為了人們關(guān)注的熱點。因為夏至日的炎熱,很多人甚至都不愿意出門,那么夏至吃什么能祛暑健脾呢?其實這些食物很簡單,自己在家就能做這些健脾的食
[其他] 這3種美食祛濕健脾效果甚好
夏季到了,天氣雖然比較炎熱,但是降雨量比較大,人們也經(jīng)常會處于冷熱交替的環(huán)境中,再加上整日呆在空調(diào)房中,身體很少出汗,所以這都是造成身體內(nèi)濕氣重的重要因素。且中
[臨床方劑大全] 調(diào)肝健脾湯中藥方劑
肝氣郁結(jié)在中醫(yī)領(lǐng)域里,是比較復雜的疾病。治療此癥,也需要多注意調(diào)理,慢慢保養(yǎng)才會有效果。這里小編介紹大家服用調(diào)肝健脾湯中藥方劑,調(diào)肝健脾湯的效果很不錯的。能治療
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學] 健脾化濕類食物扁豆
在眾多的豆類食物中,扁豆算是我們比較少吃的一種。但其實扁豆的作用很多的,在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學科里對扁豆就有很多的介紹。據(jù)悉,扁豆是健脾化濕類食物,對治療嘔吐泄瀉都很
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學] 健脾化濕類食物蠶豆
蠶豆的做法都比較簡單,生活中吃過自己親自做的蠶豆的朋友也不少。這里小編想跟大家說說蠶豆的功效,而且是從中醫(yī)飲食營養(yǎng)學科里去看蠶豆。蠶豆是健脾化濕類食物,多吃能幫
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學] 健脾化濕類食物薏苡仁
薏苡仁就是我們常吃的食物薏米,薏米的功效很多。在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學里,對其也介紹了很多。下面我們就來說說這門學科提到的薏苡仁,據(jù)悉,薏苡仁是屬于健脾化濕類食物,喜歡
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學] 健脾和胃類食物山藥
山藥,是一種很美味的蔬菜。而且山藥的吃法也很多,家常做法就不少。很多人都會做,那么在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學科里對山藥的功效是如何解釋的呢?山藥是健脾和胃類食物,多吃能幫
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學] 健脾和胃類食物糯米
吃糯米的好處很多,這一點對食物營養(yǎng)有所了解的朋友應該都知道。下面小編來和大家說說中醫(yī)飲食營養(yǎng)學科里對糯米是如何介紹的,這是一門對各種食物都深有研究的學科。其中將
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學] 健脾和胃類的食物栗子
板栗是很好吃的一種食物,而且板栗的功效也多。很多地方也稱板栗為栗子,只是叫法不同而已。在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學科里,也稱之為栗子。其中對栗子的應用介紹很多的,而且栗子是
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