- [心理健康] 煙草依賴者需要多長時間才能戒煙成功
- 如果煙草依賴者已經(jīng)保持完全戒煙狀態(tài)在兩年以上，就不用再追蹤和隨訪，可以認為他已經(jīng)戒煙成功了。
- [心理健康] 怎么預(yù)防戒煙后再次復(fù)吸
- 預(yù)防戒煙后再次復(fù)吸以下三個環(huán)節(jié)比較重要：1.強化患者戒煙的動機2.最好能經(jīng)過正規(guī)的咨詢和治療3.后期家人朋友要多支持患者戒煙。
- [心理健康] 自己戒煙會成功嗎
- 自己戒煙成功后還是可能復(fù)吸的，根據(jù)隨訪數(shù)據(jù)表明，自己戒煙成功兩個月后的復(fù)吸率大概在80%，所以吸煙者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下戒煙。
- [心理健康] 老年人為什么不愿意戒煙
- 老年人不愿意戒煙的原因主要有：1.煙齡比較長，對煙草的依賴程度比較重2.年輕時有過失敗的戒煙經(jīng)歷3.不認為吸煙對身體會產(chǎn)生很大的危害4. 覺得自己年紀大了
- [心理健康] 長期吸煙者突然戒煙后會出現(xiàn)哪些癥狀
- 長期吸煙的人突然戒煙出現(xiàn)的癥狀也就是我們說的戒斷癥狀，包括生理方面的癥狀：嗓子發(fā)干、干嘔、胃口大開、睡眠質(zhì)量下降;還有心理方面的癥狀：莫名的煩躁、容易生氣、
- [心理健康] 戒煙藥物對身體有副作用嗎
- 目前市場的戒煙藥物主要分為兩類，一類是尼古丁類，一種 是非尼古丁類，這兩類戒煙藥物都會帶來一些副作用，特別是非尼古丁類的抗抑郁藥，會導(dǎo)致病人出現(xiàn)輕度的頭暈
- [心理健康] 吃哪些食物可以幫助戒煙
- 食物幫助戒煙注意是食物可以分散煙草依賴者的注意力，可以在想抽煙的時候吃一些瓜子、花生、口香糖，不要去吃薯片、巧克力、糖果這類高脂高熱量的食物。
- [心理健康] 戒煙后可以緩解之前對肺造成的傷害嗎
- 戒煙后可以緩解之前對肺造成的傷害。比如說煙草依賴者有肺部的一些疾病，在戒煙后會延緩病情的發(fā)展。
- [心理健康] 家人如何幫助煙草依賴患者戒煙
- 家人幫助有意向戒煙的煙草依賴患者戒煙要做到：1.關(guān)心患者的戒煙情況，鼓勵患者戒煙2.藏好家里的煙、打火機，不讓患者看到。
- [心理健康] 戒酒和戒煙哪個難度更大
- 戒酒和戒煙的難度都不小，因為它都在物質(zhì)依賴的范圍內(nèi)，但是我們客觀的說，戒酒更難一點。
- [艾灸養(yǎng)生] 艾灸養(yǎng)生 如何用艾灸戒煙
- 如果你想讓長期吸煙的人戒煙，這是個比登天還難的事情，我們都知道艾灸養(yǎng)生效果很好，其實艾灸戒煙也很有療效哦!本文為大家介紹了如何用艾灸熏燒穴位來戒煙以及艾灸脾俞穴
- [煙酒茶] 怎么戒煙最有效 十大方法有效戒煙癮
- 煙，相信大家都知道是非常有害的，并且經(jīng)常抽煙是會有癮的。那當我們抽煙有癮之后應(yīng)該怎么戒掉呢?最有效的戒煙方法又有哪些呢?戒煙后又會出現(xiàn)哪些癥狀呢?今天小編就來為
- [煙酒茶] 科學(xué)擊敗煙癮 奪回失去的健康
- 黑暗中有紅色的光芒忽明忽暗，裊裊的白色煙霧滑過一張張憂郁滄桑的面龐。許多人早已經(jīng)忘記了自己什么時候開始學(xué)會的吸煙，盡管清清楚楚的看見每一盒香煙上都印著吸煙有害健
- [內(nèi)科偏方] 戒煙小偏方 戒煙有什么小妙招
- 煙草這個東西真的是太讓一些煙民們受不了的東西了。很多人明知道吸煙不好，但就是戒不掉這個煙癮。煙癮一上來，抽上一支煙，真的是太舒服了。那么，今天小編就介紹幾種能夠
