- [心理健康] 自己戒煙會(huì)成功嗎
- 自己戒煙成功后還是可能復(fù)吸的，根據(jù)隨訪(fǎng)數(shù)據(jù)表明，自己戒煙成功兩個(gè)月后的復(fù)吸率大概在80%，所以吸煙者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下戒煙?！ ∽约航錈煏?huì)成功嗎?楊可冰：戒煙成
- [心理健康] 怎么預(yù)防戒煙后再次復(fù)吸
- 預(yù)防戒煙后再次復(fù)吸以下三個(gè)環(huán)節(jié)比較重要：1.強(qiáng)化患者戒煙的動(dòng)機(jī)2.最好能經(jīng)過(guò)正規(guī)的咨詢(xún)和治療3.后期家人朋友要多支持患者戒煙 怎么預(yù)防戒煙后再次復(fù)吸?楊可冰：
- [心理健康] 戒煙藥物對(duì)身體有副作用嗎
- 目前市場(chǎng)的戒煙藥物主要分為兩類(lèi)，一類(lèi)是尼古丁類(lèi)，一種是非尼古丁類(lèi)，這兩類(lèi)戒煙藥物都會(huì)帶來(lái)一些副作用，特別是非尼古丁類(lèi)的抗抑郁藥，會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)輕度的頭暈、胃口不
- [心理健康] 老年人為什么不愿意戒煙
- 老年人不愿意戒煙的原因主要有：1.煙齡比較長(zhǎng)，對(duì)煙草的依賴(lài)程度比較重2.年輕時(shí)有過(guò)失敗的戒煙經(jīng)歷3.不認(rèn)為吸煙對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生很大的危害4.覺(jué)得自己年紀(jì)大了，沒(méi)有必
- [心理健康] 長(zhǎng)期吸煙者突然戒煙后會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀
- 長(zhǎng)期吸煙的人突然戒煙出現(xiàn)的癥狀也就是我們說(shuō)的戒斷癥狀，包括生理方面的癥狀：嗓子發(fā)干、干嘔、胃口大開(kāi)、睡眠質(zhì)量下降;還有心理方面的癥狀：莫名的煩躁、容易生氣、震顫
- [心理健康] 吃哪些食物可以幫助戒煙
- 食物幫助戒煙注意是食物可以分散煙草依賴(lài)者的注意力，可以在想抽煙的時(shí)候吃一些瓜子、花生、口香糖，不要去吃薯片、巧克力、糖果這類(lèi)高脂高熱量的食物。吃哪些食物可以幫助
- [心理健康] 電子煙能戒煙嗎
- 電子煙可以戒煙的可能性是非常小的。電子煙的形狀像煙，而且它有一定的尼古丁含量，從這兩個(gè)角度來(lái)說(shuō)把它當(dāng)成戒煙的手段并不科學(xué)。電子煙真的能戒煙嗎?楊可冰：這個(gè)電子煙
- [心理健康] 家人如何幫助煙草依賴(lài)患者戒煙
- 家人幫助有意向戒煙的煙草依賴(lài)患者戒煙要做到：1.關(guān)心患者的戒煙情況，鼓勵(lì)患者戒煙2.藏好家里的煙、打火機(jī)，不讓患者看到家人如何幫助煙草依賴(lài)患者戒煙?楊可冰：那么
- [心理健康] 戒煙后可以緩解之前對(duì)肺造成的傷害嗎
- 戒煙后可以緩解之前對(duì)肺造成的傷害。比如說(shuō)煙草依賴(lài)者有肺部的一些疾病，在戒煙后會(huì)延緩病情的發(fā)展。戒煙后可以緩解之前對(duì)肺造成的傷害嗎?楊可冰：這個(gè)肯定會(huì)的，現(xiàn)在就是
- [科學(xué)養(yǎng)生] 戒煙的好處 如何戒煙健康有效
- 吸煙除了能給我們稍許點(diǎn)興奮來(lái)緩解壓力外，它的害處確實(shí)相當(dāng)?shù)拇蟮?。它不僅在燃燒我們的生命，還影響著我們的生活。
- [臨床方劑大全] 幫助戒煙的中藥方劑
- 吸煙有害身體健康，但是很多人依然不能克制住吸煙，因?yàn)槲鼰熌軒椭麄兣艖n(yōu)解悶，緩解壓力，但是為了我們的身體健康我們還是要戒煙的。下面就跟小編一起來(lái)了解一下中藥方劑
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每日一做就可以輕松戒煙的方法
- 現(xiàn)代快節(jié)奏的生活會(huì)導(dǎo)致人們的生活壓力加大，而尋求一些可以幫助減壓的方法其中吸煙往往就是人們選擇減壓的一種方式。
- [養(yǎng)生食譜] 如何養(yǎng)胃 10個(gè)養(yǎng)生食譜還你健康胃
- 很多人都喜歡抽煙，但是如果你想戒煙的話(huà)那是非常困難的，那應(yīng)該怎么辦呢》吸煙是有很大的危害，吸煙者的肺是有很大傷害的，尤其是對(duì)于車(chē)內(nèi)吸煙那更是危險(xiǎn)，對(duì)于司機(jī)而言，
- [煙酒茶] 吸煙的危害有哪些 如何戒煙最有效
- “吸煙有害健康”這句話(huà)在每包香煙上都可以看見(jiàn)，這也說(shuō)明這個(gè)道理幾乎每個(gè)人都是知道的，對(duì)于這句話(huà)，不管是國(guó)家的宣傳或者醫(yī)學(xué)的論證，可是我們還是有更多的人還是選擇彌
- [健康大不同] 20130608健康大不同視頻：潘玨講有效戒煙法
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：戒煙的有效方法中國(guó)有一群龐大的煙民，煙對(duì)他們的吸引力無(wú)疑是很大的，有些人認(rèn)識(shí)到抽煙的危害后想要戒煙，但是往往戒一兩星期
