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首頁 > 睡覺

[央視健康早班車] 健康早班車：你睡覺常出汗嗎: 睡覺時出汗稱盜汗醫(yī)學上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為自汗；將睡眠中出汗稱之為盜汗。盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。盜有偷盜的

[央視健康之路] 健康之路：好習慣幫你睡好覺上: 睡眠是免費也是最有效的營養(yǎng)品，可是大部分人都有失眠的經(jīng)歷，造成失眠的原因可能是某些病態(tài)引起的也可能是因為不良的生活習慣所造成的，專家提示睡前不要劇烈運動和暴飲暴

[央視健康之路] 健康之路：好習慣幫你睡好覺下: 睡眠是免費也是最有效的營養(yǎng)品，可是大部分人都有失眠的經(jīng)歷，造成失眠的原因可能是某些病態(tài)引起的也可能是因為不良的生活習慣所造成的，專家提示睡前不要劇烈運動和暴飲暴

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