- [科學(xué)養(yǎng)生] 晚睡傷膽傷心 睡覺5招養(yǎng)生防病
- 當(dāng)下，許多人都是“夜貓子”，晚睡甚至晚上不睡覺，這樣可是很不利于健康的做法，那么該如何睡覺健康呢？看看下文是如何說的吧！
- [中老年] 老年人健康飲食 少吃花樣多
- 很多老人吃飯追求實惠，一個菜燉上一鍋，一吃吃上好幾天。人的胃口會因為長期吃同樣的東西而變差。更不要說本來胃口就不是很好的老年人了。那么老年人該如何健康飲食呢？
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點通：睡覺也能睡出頸椎病嗎
- 頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病，此病多見于40歲以上患者。而如今頸椎病患者越來越年輕
- [科學(xué)養(yǎng)生] 這樣睡覺身體棒不生病
- 你會睡覺嗎？你知道如何睡覺最健康嗎？下面小編告訴你最科學(xué)睡覺防病方法，一起去看看吧。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康全靠睡出來 告訴你夏日最養(yǎng)生午睡法
- 你會午睡嗎？夏季很多人都有午睡習(xí)慣，但是你確定自己的姿勢是正確的嗎？看看下文教你健康午睡妙招。
- [疾病預(yù)防] 緣何成年人睡覺也會流口水 是疾病征兆嗎
- 流口水人們并不陌生，見到流口水的孩子也是不少，但是，為何成年人在睡覺時會出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象呢？成年人流口水是怎么回事？如何解決成年人流口水？
- [養(yǎng)生新知] 吃蘋果最養(yǎng)男人前列腺
- 蘋果可以說是一種非常健康的水果。很少說有什么人是不能吃蘋果的。營養(yǎng)又美味的蘋果被證實對男人的前列腺都有著保護(hù)作用。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生小竅門 睡前揉揉4部位活血防病
- 睡一個好覺對健康的重要性大家都知道，但睡前如何保健能讓自己睡得又香又能活血防病呢？
- [身體] 趾甲不能剪太多 會得甲溝炎
- 現(xiàn)在很多人為了漂亮都會留著長長的指甲。但是也有一部分人，只要指甲長出一點點就會把它剪掉。也許你并不知道這樣也是很傷腳的行為哦~
- [養(yǎng)生常識] 10種小病不容小覷 否則要了你的命
- 你是不是經(jīng)常睡覺流口水？或者常常會胃痛？你可能認(rèn)為這些都沒有什么，但是你知道嗎？這些小病很可能就會要了你的命，因此必須重視哦。
- [養(yǎng)生常識] 5因素致睡覺磨牙 及時糾正睡得安穩(wěn)
- 晚上睡覺磨牙，不僅對健康危害很大，而且還會影響他人入睡，那么晚上睡覺磨牙怎么辦呢？如何防治磨牙？下面小編推薦一些防治高招。
- [男士] 男人晚上幾點睡覺最健康
- 睡覺是男人養(yǎng)生的最好方法，睡眠充足，睡覺方法正確，可以讓身體的到充分的修復(fù)，讓你精力更旺盛，那么你知道什么時間睡覺最健康嗎?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 禪宗智慧的科學(xué)吃飯睡覺養(yǎng)生法
- 禪宗是我國佛教的一大派別，它的影響之大，可謂是各大佛宗之首。那么禪宗吃飯睡覺養(yǎng)生法可能就沒有那么多的人知道了。禪宗是如何靠吃飯睡覺來養(yǎng)生的呢？
