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[谷類] 納豆的功效與作用 常吃能多活十年
  說起納豆可能很多人還覺得比較陌生,不過如果你喜歡看日本的電視劇或者動(dòng)漫,那你一定對納豆就不陌生了。納豆是一種類似小菜的東西,在日本家家戶戶都常備納豆,小小的
[益壽食品] 納豆的作用與功效 納豆能預(yù)防高血壓減肥
納豆我們都沒有聽說過,豆類的食物總能給我們帶來驚喜,無論是他們本身還是用它們制作出來的食物。這里小編想和大家來說說納豆有什么營養(yǎng)?納豆的作用與功效,還有納豆的做
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20160116萬家燈火:劉納講豆腐的功效與作用
豆腐是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的食物,經(jīng)常吃豆腐能夠有效補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需要的蛋白質(zhì),還能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。那么日常生活中豆腐的功效與作用有哪些呢?那接下來就讓
[養(yǎng)生食譜] 家庭自制納豆的做法 在家做的納豆味道棒
納豆是日常生活中常見的一種食物,很多人都喜歡制作美味的納豆食用,多吃納豆對人體也有很大的好處,那么大家知道納豆的做法嗎?納豆怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一
[養(yǎng)生食譜] 納豆的功效與作用及食用方法 它竟有這功效
納豆的功效一些熱衷于養(yǎng)生的人肯定知道,這種食材在日本是很家常普通的養(yǎng)生品,平時(shí)吃一些有降血壓血脂的功效,更甚至還能防癌抗癌,用其制作的美食也很多,朋友們想知道納
[其他] 納豆的功效 想要降低血脂就吃它
納豆有些人接觸的不多,這是一種用納豆菌制作出來的黃豆制品,它在日本是很受歡迎的一種食材。因?yàn)榧{豆的功效是有很多的,老年人吃是非常好的。朋友們想知道納豆的作用及納
[養(yǎng)生食譜] 納豆的做法 自制納豆簡單方法
納豆是很好吃的豆類。納豆的營養(yǎng)非常豐富,味道鮮。很多人都喜歡吃納豆,但是有不知道怎么做納豆。那么納豆怎么做呢?如果你想了解一下的話。小編就為大家介紹幾款不錯(cuò)的納
[其他] 納豆怎么吃 納豆的各式吃法
大家知道納豆吧,相信大家都很喜歡吃吧,納豆作為豆類品,營養(yǎng)價(jià)值高,一般中老年的人都比較吃此類食物,那么你知道怎么吃納豆好吃嗎?估計(jì)很多人對此都不是很了解吧!下面
[菜類] 納豆
納豆我漢族傳統(tǒng)的發(fā)酵類食品,它是由黃豆通過納豆菌發(fā)酵制成豆制品,具有黏性,味道較臭。但是它不只留有黃豆的營養(yǎng)價(jià)值、富含維生素K2、提高蛋白質(zhì)的消化吸收率,更重要
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140729江蘇衛(wèi)視萬家燈火:劉納講豆醬怎么吃
中國人以及東亞人都愛吃醬。醬有兩種:面醬和豆醬。今天我們主要來講講這豆醬的好處及正確的食用方法。下面讓我們通過視頻短片看看劉納老師是怎么講的吧,感興趣的快來看看
[其他] 健康飲食小常識(shí) 6種有著很強(qiáng)"發(fā)酵力"的食物
納豆、韓國泡菜、臭豆腐、酸牛奶等發(fā)酵食物受到了越來越多的人的喜歡,大家都很喜歡吃,它們的營養(yǎng)價(jià)值也是很多的,能夠治療多種疾病的,但是也是有注意事項(xiàng)的。接下來小編
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140426江蘇衛(wèi)視萬家燈火:劉納講豆類食品
豆類食品被營養(yǎng)專家稱為是長壽食品,因?yàn)槎诡愔懈缓梭w所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白。春季是吃豆的好季節(jié),那么我們在春天里該如何吃豆呢?下面就讓我們聽聽看營養(yǎng)專家劉納是怎么給大
[保健食品] 金球康納豆膠囊的養(yǎng)生優(yōu)勢
聽到納豆你是否會(huì)認(rèn)為是一種豆類呢!它是豆類但是經(jīng)過處理過的食物,它是用大豆與納豆菌發(fā)酵而成的,營養(yǎng)價(jià)值非常高,保健功效非常好,現(xiàn)在很多商家會(huì)用納豆做保健食品,今
[央視健康之路] 20120809央視健康之路:金峰談如何食用納豆
編者按:大豆經(jīng)納豆菌發(fā)酵成為納豆,有些人還不知道納豆是什么,它具有什么樣的功效和保健作用,今天我們就有請金峰教授為我們講一講!下面是本期視頻的內(nèi)容簡介:本期嘉賓
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