首頁 > 減肥法
[養(yǎng)生常識] 夏天養(yǎng)生多喝水 能夠幫你擺平4種病
在夏天因?yàn)樘鞖庋谉?,不少人是會選擇在空調(diào)房里呆上一整天,這樣的話對于身體是不好的,是會造成“空調(diào)病”的。其實(shí),在很多養(yǎng)生人士看來,在夏天即使溫度再熱也不會過多的
[健康塑身] 經(jīng)期減肥 女性經(jīng)期常吃它想不瘦都難
對于女性來說,最討厭就是每一個(gè)月一次的的例假,例假來的時(shí)候就會感覺自己全身都不舒服,很多女性朋友還會伴隨著頭痛、腰疼、痛經(jīng)等情況,那么你知道嗎?其實(shí)月經(jīng)期間是可
[健康塑身] 腹部減肥 6個(gè)腹部快速燃脂的妙招
因?yàn)殚L期的久坐或者因?yàn)殚L期的不運(yùn)動,大吃大喝,肚子上的肉肉是越來越多,自己的游泳圈也是越來越大,夏天都已經(jīng)到來了,迷你裙都不可以穿了,這到底該怎么辦呢?有什么方
[健康塑身] 睡前減肥法 輕松睡走你的肥肉
減肥是每一個(gè)愛美女士最大的事情,幾乎是把減肥當(dāng)成了自己的事業(yè),只要哪里的肥肉多了長肉了就立馬要減肥,很多人都知道減肥是痛苦的,每天還要節(jié)食,還要運(yùn)動,累死了,今
[保健操] 塑身操 高效跳繩跳出好身材
現(xiàn)在很多人都加入到了減肥的行業(yè),你是不是也加入到這個(gè)行業(yè)了呢?減肥的方法有很多,你用的是哪一種的減肥方式,你減肥成功了嗎?今天三九養(yǎng)生堂給大家推薦一款減肥用品-
[保健按摩常識] 推拿減肥 推拿減肥手法及注意事項(xiàng)
對于長期減肥無果的人來說,推拿是很好的減肥方法,效果明顯沒有副作用,單純的節(jié)食減肥需要很大毅力,一旦節(jié)食過度還會引起營養(yǎng)失衡。所以要經(jīng)常的進(jìn)行穴位推拿,下面我們
[健身常識] 運(yùn)動減肥的最好方法 最好減肥方法竟是這些
如果你想減肥,那么最好的方法就是運(yùn)動,只要將體內(nèi)多余的熱量都散發(fā)出去,就不會導(dǎo)致脂肪的堆積。但是運(yùn)動項(xiàng)目又有那么多,那么到底哪些才是最有效的呢?下面小編為大家介
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