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[養(yǎng)生常識] 春困是怎么回事 教你5招讓春困消失不見
  春季氣溫回升,我們的身體會感覺更舒服,但是也有不少人發(fā)現(xiàn)春季非常容易犯困,深深感受到了“春眠不覺曉”。那么春季容易犯困是怎么回事?春困會降低我們工作和學(xué)習(xí)的
[養(yǎng)生常識] 給你一份春季養(yǎng)生全攻略 看完全家受益
  春季溫度逐漸升高,萬物復(fù)蘇,但是天氣乍暖還寒,病毒和細(xì)菌此時(shí)也非?;钴S,我們的身體不能快速適應(yīng)季節(jié)的變換,因此在養(yǎng)生方式上也需要有所調(diào)整,今天我們就從生活起
[疾病預(yù)防] 傳播快傳染性強(qiáng) 春季4種傳染病提前預(yù)防
  近期病毒大規(guī)模襲來,不但傳播快、傳染性強(qiáng),種類相對以往也較多。春季原本就是傳染病的高發(fā)季節(jié),如果不提前做好預(yù)防,那么染病概率也會有所提升。而近期除了相對流行
[飲食] 又到吃野菜的季節(jié) 這5種野菜被搶著吃
  從字面上來看,野菜就像是不能吃的野生植物,但實(shí)際上,野菜可以作為充饑的蔬菜食用,不僅天然無污染,還別具一番風(fēng)味,這或許便是野菜在農(nóng)村沒人要,到了城里卻被搶著
[煙酒茶] 春季肝火旺口苦還煩躁 喝這4款茶排肝毒解郁結(jié)
  中醫(yī)強(qiáng)調(diào),春氣通肝,春季宜養(yǎng)肝,因?yàn)榇杭驹谖逍兄袑倌?,所以到了每年肝氣比較旺盛并升發(fā)的時(shí)候最適合養(yǎng)肝,吃些涼性食品。如果到了春季發(fā)現(xiàn)肝不好,或者在其他時(shí)候
[兒童] 春季想要孩子長個(gè) 這4件事情家長要牢記
  春季萬物復(fù)蘇,天氣逐漸回暖,大地也有了生機(jī),春季也是孩子長個(gè)子的季節(jié),很多家長會發(fā)現(xiàn)孩子在春季個(gè)子長了很多,但是也有的孩子個(gè)子升高比較緩慢,那么孩子個(gè)子增長
[疾病預(yù)防] 周圍多人發(fā)燒 要警惕春季這些傳染性疾病
  春季天氣逐漸回溫,多種病毒進(jìn)入繁殖期,導(dǎo)致多種傳染性疾病高發(fā),多數(shù)傳染性疾病的癥狀都有發(fā)燒,如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,可能是患了哪些春季傳染性疾病呢?
[健康塑身] 春季適合多運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)時(shí)注意這3個(gè)事項(xiàng)效果更好
  雨水節(jié)氣之后,部分地區(qū)春天的跡象越來越明顯,迎春花、桃花相繼開放,溫度也有所回升,這么舒適的季節(jié)非常適合進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),那么春天適合做哪些運(yùn)動(dòng)?雖然氣溫有所升
[飲食] 吃哪些食物會傷肝 這4種食物建議你別碰
  肝臟是我們身體重要的器官,如果肝臟出現(xiàn)異常,會影響體內(nèi)毒素的排出,從而危害身體的健康。吃不健康的食物對于肝臟的健康影響非常大,那么吃哪些東西會傷害肝臟?想要
[飲食] “春吃甘”不是沒道理 春季這5種甘味食物可別錯(cuò)過
  俗話說“春吃甘,病不沾”,春季吃一些甘味食物,對身體有很好的滋養(yǎng)效果,那么哪些甘味食物適合春季食用呢?春季養(yǎng)生除了要合理飲食,也要注意一些養(yǎng)生方式,春季養(yǎng)生
[養(yǎng)生常識] 春季犯困如何改善 用這4種方法能快速掃除睡意
  很多人在工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候都是有犯困和睡不夠的情況,這樣會讓大家的精神狀態(tài)下降,也會影響到學(xué)習(xí)和工作的效率,犯困要如何改善呢?導(dǎo)致人們犯困的原因有很多,有睡眠
[養(yǎng)生常識] 春季犯困怎么調(diào)理 這份提神秘籍幫你解決春季犯困
  春天是一年之首,在春天的時(shí)候,氣候開始變暖,萬物復(fù)蘇,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候天氣轉(zhuǎn)暖,一些人總是會有犯困癥狀,這個(gè)是導(dǎo)致春季犯困常見的原因。犯困的癥狀一直存在,會影響
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  吃水果其實(shí)存在不少的誤區(qū),這是很多人都不知道的,多數(shù)人吃水果的時(shí)候都很隨意,想吃就吃,其實(shí)這樣會造成很多不良后果。吃水果的好處雖然多,但是一定要掌握正確的方
[疾病療養(yǎng)] 預(yù)防春季傳染病的知識
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[誤區(qū)] 吃水果的誤區(qū)有哪些 這四大誤區(qū)千萬要記住
  水果對于很多人來說是每日都會吃的一種東西,它們的味道很好,而且還有不少的營養(yǎng),自然是不能錯(cuò)過了。但是其實(shí)吃水果的時(shí)候也是要注意一些的,因?yàn)榇嬖谥恍┱`區(qū)。吃
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