- [疾病預(yù)防] 平時(shí)愛(ài)吃肉喝酒會(huì)增加心梗風(fēng)險(xiǎn)嗎 高血壓如何健康飲食
- 據(jù)流行病學(xué)顯示，45周歲以下人群心梗的發(fā)病率一年比一年多，45周歲以上人群發(fā)病率則一年比一年少，這說(shuō)明心梗愈來(lái)愈年輕化。而目前很多疾病都和日常飲食、生活習(xí)慣
- [疾病預(yù)防] 2種高血壓病人讓醫(yī)生頭疼 要學(xué)會(huì)正確自測(cè)血壓
- 平時(shí)在門診的時(shí)候，有2種高血壓病人最讓醫(yī)生感到“頭疼”，這第1種是有關(guān)血壓一問(wèn)三不知，高血壓已經(jīng)很久了，直到身體實(shí)在不舒服時(shí)才來(lái)醫(yī)院的人，第2種則是過(guò)度關(guān)注
- [飲食] 血壓高的人 “2白1黃”要少吃
- 高血壓是“吃”出來(lái)的，可能一點(diǎn)不假，因?yàn)槌思易寤蜻z傳、年齡等因素以外，高鈉低鉀飲食、過(guò)量喝酒等不良生活方式也是引起高血壓的危險(xiǎn)誘因，大約70%~80%的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 測(cè)血壓到底是測(cè)哪邊 不懂4個(gè)知識(shí)點(diǎn)血壓可能白測(cè)
- 測(cè)血壓看似簡(jiǎn)單，但其實(shí)也包含很多學(xué)問(wèn)，比如要坐在椅子上、保持安靜、不能憋尿等?，F(xiàn)實(shí)中就有不少人在家自行量血壓的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)血壓很高，都超過(guò)170了，結(jié)果來(lái)醫(yī)院
- [飲食] 為什么以前的人也吃咸菜咸肉 卻沒(méi)有高血壓
- 近年來(lái)，越來(lái)越多的研究證實(shí)，膳食中食鹽攝入量超標(biāo)和高血壓發(fā)病之間密切相關(guān)。世界衛(wèi)生組織(WHO)認(rèn)為，每人每天保持食鹽攝入量<6g，即可滿足身體所需，
- [疾病預(yù)防] 高血壓如何誘發(fā)血栓 做好3件事預(yù)防血栓出現(xiàn)
- 高血壓患病率高，在成人群體中，平均每3位里面就有1位是高血壓患者，對(duì)此很多人認(rèn)為，血壓高是一件再平常不過(guò)的事情，即使被診斷成高血壓，也頂多算是一種生活常見(jiàn)病
- [疾病預(yù)防] 高血壓患者不想腦中風(fēng)腦梗死 盡早戒掉3個(gè)習(xí)慣
- 高血壓是一種可以通過(guò)改善生活方式、使用降壓藥物控制住病情，但必須終身治療的常見(jiàn)疾病，也是目前造成腦中風(fēng)、腦梗死最重要的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。研究發(fā)現(xiàn)，那些有高血壓的
- [疾病預(yù)防] 降壓藥有5大類 高血壓人群切勿亂吃藥
- 生病需要對(duì)癥下藥，高血壓也不例外，但由于高血壓須終身治療，所以在藥物選擇上要比其他藥物更加小心謹(jǐn)慎。
- [飲食] 4種調(diào)料當(dāng)飯吃 難怪血壓越升越高
- 根據(jù)我國(guó)對(duì)高血壓調(diào)查的最新結(jié)果來(lái)看，2012-2015年期間，我國(guó)成年人罹患高血壓的概率已經(jīng)達(dá)到27.9%，相當(dāng)于每3位成年人中就有1位是高血壓患者，而在這
- [疾病預(yù)防] 每天吃芹菜能降血壓?jiǎn)?教你5個(gè)降血壓的小技巧
- 很多人都知道高血壓的危害，但是隨著年齡的增加，還有肥胖、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致高血壓的發(fā)病率越來(lái)越高，有些人的血壓超出健康范圍，但是不需要通過(guò)藥物治療，可通過(guò)改
- [養(yǎng)生常識(shí)] 在家自己測(cè)血壓 沒(méi)注意這5點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致結(jié)果有誤差
- 血壓對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)非常重要，血壓升高也會(huì)讓我們的身體出現(xiàn)很多不適癥狀，可以通過(guò)測(cè)量來(lái)了解血壓的情況，但是測(cè)量時(shí)通常會(huì)有誤差，測(cè)量時(shí)有哪些情況可能造成血壓測(cè)量
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高血壓患者早晨起床 做這4件小事可能會(huì)誘發(fā)危險(xiǎn)
- 隨著年齡的增大，患高血壓的幾率也會(huì)逐漸增加，現(xiàn)在還有很多年輕人也患有高血壓。高血壓患者在平時(shí)的生活中一定要注意護(hù)理，這四件事不建議在早晨做。除了早晨要當(dāng)心，
- [疾病預(yù)防] 沒(méi)有癥狀的高血壓就不嚴(yán)重嗎 血壓升高要做好這些事情
- 高血壓對(duì)身體健康的危害非常大，所以受到很多人的關(guān)注，但是有些朋友血壓雖然高，可是身體并沒(méi)有不適癥狀出現(xiàn)，就直接將其忽視，但是沒(méi)有癥狀的高血壓就不嚴(yán)重了嗎?出
- [疾病預(yù)防] 高血壓前期怎么辦 醫(yī)生建議想降血壓要做好這3件事
- 血壓的正常對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)非常重要，當(dāng)血壓達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)時(shí)才會(huì)被確診為高血壓，如果血壓比正常值要高，但是還沒(méi)有達(dá)到確診高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，此時(shí)被稱為高血壓前期，那么高
- [飲食] 鹽有什么作用 攝入過(guò)多為什么會(huì)升高血壓
- 隨著生活條件越來(lái)越好，很多人開(kāi)始重視飲食健康，鹽是必不可少的調(diào)味品，鹽對(duì)身體健康有什么影響呢?多數(shù)人都知道要控制鹽的攝入量，食用過(guò)多鹽會(huì)影響血壓，那么為什么
