- [飲食] 救命 這些食物堪稱血壓“滅火器” 超神了
- 高血壓，作為常見的慢性疾病，時刻威脅著人們的健康。除了藥物治療，通過飲食調(diào)理也能有效控制血壓。很多食物富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠在享受美食的同時，幫助降低血壓。
- [飲食] 這十種食物竟是天然“降壓藥” 趕緊收藏
- 在現(xiàn)代生活中，高血壓已成為一種常見的慢性疾病，威脅著人們的健康。除了遵循醫(yī)囑進行藥物治療外，合理的飲食對于控制血壓也起著至關重要的作用。以下為大家介紹十種有
- [養(yǎng)生常識] 高血壓患者必看 這份營養(yǎng)運動指南讓血壓乖乖聽話
- 高血壓是一種全身性疾病，可導致腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎功能衰竭等嚴重并發(fā)癥。目前，我國成年人高血壓患病率約為27.5%。高血壓的有效防控不僅是個體健康的
- [飲食] 高血壓患者注意 這些飲食秘訣讓血壓 “低頭”
- 高血壓作為一種常見的慢性疾病，嚴重影響著人們的健康。除了藥物治療，合理的飲食對于控制血壓起著至關重要的作用。通過調(diào)整飲食結構，高血壓患者能夠在享受美食的同時
- [養(yǎng)生常識] 使血壓升高的真兇不是鹽 很多人搞錯了 難怪血壓居高不降
- 提高到高血壓，很多人第一反應就是少吃鹽。眾所周知，鹽是引起血壓高的重要因素，血壓高了之后要控制鹽分的攝入量，不然血壓會一高再高，血管會受不了?？赡芤驗檠獕汉?/DD>
- [養(yǎng)生常識] 測量血壓的正確方法是什么 常吃8種食物助你降血壓
- 血壓作為反映心血管系統(tǒng)健康狀況的重要指標，其準確測量對于預防和控制高血壓等疾病具有重要意義。然而，在日常生活中，許多人在測量血壓時存在誤區(qū)，導致測量結果不準
- [養(yǎng)生常識] 小伙血壓飆至180險喪命 有些事情很傷血管血壓高的人盡量別做
- 血壓高的人不能做什么？25歲的小伙子小李，是一名剛工作兩年的年輕白領，由于工作性質(zhì)的原因，工作比較忙，經(jīng)常要加班，加班到十點、十一點是常態(tài)。這天，又是一個加
- [養(yǎng)生常識] 血壓測量十人九錯 原來是忽視了細節(jié) 難怪總測不準
- 正常人的血壓值在140/90mmHg以內(nèi)算是標準的，但有研究證明血壓只要超過120/80mmHg就已經(jīng)會被血管形成微損傷。人到中年以后，身體各方面機能得不到
- [飲食禁忌] 高血壓人群一口肥肉都不能吃嗎 答案或許和你想的不同
- 現(xiàn)在患有高血壓的人群在不斷的增多，而且年紀還在下降，之前的平均年紀都是在五六十歲，而現(xiàn)在四十多歲出現(xiàn)高血壓的人在增多。高血壓的出現(xiàn)，主要是平時的飲食不佳，吃
- [養(yǎng)生常識] 為何五六十年代窮得天天吃咸菜得高血壓的人很少 現(xiàn)在卻很多
- 現(xiàn)在的生活條件好了，人們吃得好了，但健康狀況卻背道而馳，出現(xiàn)了一系列的“富貴病”，血壓過高就是很普遍的一種。血壓水平升高，雖然說高鹽食物不是唯一的因素，但也
- [中老年] 50歲后血壓值控制多少合適 說實話達標的人不算多
- 三高人群每年都在不斷的增多，近幾年的勢頭更是兇猛，不少三四十歲的人，也出現(xiàn)了三高，高血壓、高血脂以及高血糖，這些問題上身之后，身體的各方面都會出現(xiàn)問題，因此
- [養(yǎng)生常識] 血壓高的人為啥還要監(jiān)測心率 心率與血壓有什么關系
- 錯誤的飲食習慣和生活習慣，讓三高的發(fā)生率也持續(xù)增長，其中發(fā)現(xiàn)血壓高的人比較多。不僅是年齡較大的人被查出血壓高，有的年輕人也出現(xiàn)血壓不穩(wěn)。在出現(xiàn)高血壓以后，大
- [養(yǎng)生常識] 男子患高血壓多年突發(fā)中風 被忽視的信號細心點不難發(fā)現(xiàn)
- 血壓過高是生活中很常見的一個問題，其實該問題本身對身體的影響并不是很嚴重，可怕的是如果控制不到位，很可能會引起一系列的并發(fā)問題，帶來的后果是很大的。
- [養(yǎng)生常識] 高壓149低壓89算不算嚴重 到底要不要吃藥降壓 告訴你答案
- 一位身體很棒的叔叔來家里做客，整個人除了頭發(fā)花白之外，看不出有啥健康問題。偶然聽到他說已經(jīng)有了好多年高血壓，當時就覺得驚訝，這位叔叔不過是剛到四十歲而已。按
- [養(yǎng)生常識] 50來歲中年人血壓多少算正常 達標的或不多 若超標需盡早降壓
- 五十而知天命，人到了50歲，對生活和生命都有了一些自己的感悟了，雖然在到了這個年齡，家庭、工作也基本都穩(wěn)定了，可能有些人的孩子已經(jīng)成家了。很多人覺得自己到了
