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[太極拳視頻] 太極拳視頻 指襠捶怎么練
陳式太極拳第六十五式指襠捶是太極中的的進攻招式之一,你知道這一招要怎么練習么?在練習的過程中要注意哪些問題呢?不清楚的話就趕緊來看看吧!指襠捶是太極拳以捶為名五
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何練好斜行拗步
斜行拗步是陳式太極拳中的第九式,你知道怎么練好這一招么?在練習這一招的時候要注意哪些東西呢?不清楚的話就趕快來看看吧!1.轉體繞臂上體先微右轉再左轉(胸向東)。
[太極拳視頻] 太極拳視頻 怎么練好預備式
不管哪一派的太極,第一式都是預備式,雖然預備式是第一式,但是并不簡單,你知道怎么練好預備式么?預備式的動作要點是什么呢?不清楚就來看看吧!動作要領第一式就是預備
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你練56式太極前蹚
前蹚是56式太極中的招式,你知道前蹚怎么練習么?在練習前蹚的過程中應該注意哪些東西呢?不清楚的話就趕緊來看看吧!1.擦腳右捋右腿屈膝下蹲,左腳下落,腳尖翹起,以
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你練太極拳“收勢”
收勢是各式太極拳的結束動作,你知道收勢的動作要領么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧,說不到會對你有所幫助的!動作過程1.兩臂前伸,隨伸內(nèi)旋,兩掌心朝下,左手
[太極拳視頻] 太極拳視頻 轉身大捋怎么練
轉身大捋是四十八式太極拳中的第四十式,你知道這一招該怎么練習么?在練習的過程中應該注意哪些地方呢?不清楚就趕緊來看看吧!動作要點大捋是大幅度轉體作捋勢的意思。太
[太極拳視頻] 太極拳視頻 退步跨虎怎么練
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳運用在實戰(zhàn)怎么用
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[太極拳教程] 太極拳教程 練習太極拳的訣竅
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