首頁 > 衰老
[誤區(qū)] 7個睡眠習慣會讓你又累又老
我們每天有很大一部分時間都是用來睡覺的。充足的睡眠才能讓我們更加的有精神來面對一天的生活。但是很多你不知道的睡眠習慣會讓你又老又累。
[科學養(yǎng)生] 薦 13個皮膚細節(jié)告訴你衰老已經(jīng)悄悄來臨
變老不是一夜就能發(fā)生的事,它也有一個緩慢的過程,只要我們做好調(diào)理就能讓自己比別人更年輕!那么如何抗衰老呢?
[飲食] 吃不對 女人小心衰老找上你
吃飯也能讓你老得快,你信嗎?如果的飲食方法不正確,很可能會讓你的身體機能衰退,導(dǎo)致衰老加速,你可要提高警惕,注意吃飯方法嘍!
[孕產(chǎn)婦] 高齡產(chǎn)婦生育與健康
中國人提倡晚婚晚育的。但是現(xiàn)在卻有專家之處,這不符合中國人的情況。
[女士] 戒掉六惡習離衰老遠一步
年輕的女人最有魅力,朝氣蓬勃,活力四射,你想永葆青春嗎?想讓衰老離你遠一點嗎?那就千萬不要有這六大惡習,會讓你提前衰老!
[身體] 教你如何讓放緩皮膚衰老
皮膚是人體最重要的呼吸器官之一。它長期的暴露在空氣中,很容易受到外界環(huán)境的污染而變得老化。那么如何才能阻止皮膚衰老呢?
[女士] 養(yǎng)生26招為女人守住青春
年輕時女人美麗的資本,怎么樣才能留住青春呢?保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的習慣,年輕似乎也不是那么難,小編教你26個招數(shù),幫你留住青春!
[女士] 揭秘女人不長皺紋的秘密
皺紋最易泄露女人衰老的秘密,你知道如何防止皺紋的生長嗎?怎么樣才能呵護好肌膚,讓它不長皺紋呢?小編為你揭秘女人不長皺紋的秘密,一起去看看吧!
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:健康補腦經(jīng)
健忘是以記憶力減退、遇事易忘為主要表現(xiàn)的疾病。是由于大腦皮層記憶神經(jīng)出了毛病,包括腦腫瘤、腦外傷、腦炎等,造成記憶力減退或喪失。那么,人們大腦衰老的表現(xiàn)是什么呢
[中醫(yī)養(yǎng)生] 氣血兩虛試試酒療方劑
很多女人都會出現(xiàn)氣血兩虛這種癥狀!這是由于女人的特殊生理結(jié)構(gòu)所決定的。長期的氣血兩虛會讓女人變得怕冷并且容易衰老!如何改善這種情況呢?
[中老年] 老人每日堅持“十練”老的慢
老年人衰老是一種必然的趨勢。每個人都會衰老,面對著衰老,我們應(yīng)該如何做才能夠減緩衰老呢?減緩衰老不應(yīng)該只是身體上的,同時我們在心理上也要注意減緩衰老。
[男士] 三大原則呵護男人“小弟弟”健康
男人的私處對男人而言很重要,你會呵護私處健康嗎?私處衰老了如何才能看的出來呢?小編教你私處保護3要與3不要,讓你的私處更健康!
[上班族] 3個抗老術(shù) 助白領(lǐng)保持年輕活力
白領(lǐng)們從事有著一張和年齡不太符合的臉,衰老來的總是比常人早,這就急壞了他們。那么,白領(lǐng)如何改變這局面呢?白領(lǐng)抗衰老秘方有哪些呢?
[養(yǎng)生常識] 未老先衰的50個試題 你占幾個
沒有一個人希望自己會變老,但是很多人都有未老先衰的癥狀,下面就看一下,這50個未老先衰的癥狀,看你占了幾個吧!
[養(yǎng)生常識] 健康常識 史上最健康的養(yǎng)生保健時間表
世界上很多事情不是任何時間做都好,有的事在適當?shù)臅r間做養(yǎng)生效果會更好哦~下面我們就來看一下,史上最健康的養(yǎng)生保健時間表吧!
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