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[養(yǎng)生食譜] 香菜煮水的功效 香菜鮮為人知的功效
香菜是餐桌上常見的芳香開胃之品,常用來調(diào)味,即將其洗凈后切碎,撒在菜上或湯中,既美觀又可增進菜、湯的香味。香菜可清炒、涼拌及做餃子、包子的餡料。那么香菜煮水又有
[其他] 吃它做的饅頭能長壽
在今年的年初,國家就推出土豆主食化。土豆在世界上屬于第三大主食,僅次于小麥和玉米。而在中國可能會成為第四大主食,前三樣是小麥、稻米和玉米。其實土豆在中國中國一直
[養(yǎng)生食譜] 鵝肉的做法大全 家禽珍品給您充足營養(yǎng)
鵝,是一種比較重要的家禽,鵝的體積比其他家禽要大,而且鵝肉鮮美多汁,富含營養(yǎng)。含有蛋白質(zhì),脂肪,維生素A、B族維生素,煙酸,糖等多種營養(yǎng)元素。具有益氣補虛,和胃
[養(yǎng)生食譜] 猴頭菇煲湯 高血壓病人的理想食品
猴頭菇與銀耳一起燉煮,也是一道很好的保健甜點。經(jīng)過蒸煮,汁液黏稠,呈淡粉色,淡香爽滑。于夜間睡前食用,可安眠平喘。猴頭菇性平味甘,可利五臟、助消化、滋補身體。下
[菜類] 花菜的做法大全 這樣做花菜好吃
花菜有較高的營養(yǎng)價值,含有蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等,尤以維生素C豐富,每100克含88毫克,僅次于辣椒,是蔬
[谷類] 粳米是什么米 美味粳米給您同樣的滋補
粳米是大米的一種,是我國的特色食品,種植歷史悠久。粳米營養(yǎng)豐富,含有充足的蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪,鈣,磷,鐵及B族維生素等多種營養(yǎng)元素。具有促進腸胃蠕動,促進血液
[菜類] 口蘑怎么做好吃 十分受歡迎的吃法
口蘑是一種比較名貴的菇類,因為產(chǎn)量不多,而又味道鮮美,營養(yǎng)價值頗高,所以也是十分的受人喜歡,今天小編就來給大家介紹一些關(guān)于口蘑的相關(guān)知識,大家一起來和小編一起了
[北京電視臺快樂生活一點通] 20150730快樂生活一點通:醬香狀元排骨的做法
排骨我想都是大家非常喜歡吃的食物吧,在我們的日常生活中經(jīng)常吃到。美味的排骨,吃起來又香又有嚼勁。幾塊排骨下肚,讓人唇齒留香意猶未盡。那么我們怎樣才能做出這道醬香
[養(yǎng)生食譜] 黃豆芽的做法大全 滋補豆芽給您充足營養(yǎng)
黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富,清脆可口的蔬菜。黃豆芽營養(yǎng)豐富,含有充足的蛋白質(zhì),脂肪,糖,粗纖維,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素等多種營養(yǎng)元素。具有清熱利濕,消腫除痹,祛黑痣,治
[養(yǎng)生食譜] 蒜蓉粉絲蒸扇貝 適合夏季的好菜譜
蒜蓉粉絲蒸扇貝是經(jīng)典的漢族名菜,屬于粵式海鮮蒸菜。扇貝的營養(yǎng)十分豐富,是高蛋白低脂肪的貝類,是補鈣、補鐵的佳品,粉絲選用綠豆粉絲,有清熱解毒的功效,適合夏季適用
[養(yǎng)生食譜] 綠豆芽的做法大全 清脆豆芽清爽有營養(yǎng)
綠豆芽,也就是綠豆芽,綠豆芽口感清脆,鮮美可口。綠豆芽營養(yǎng)豐富,含有熱量,硫胺素,鈣,蛋白質(zhì),核黃素,鎂,脂肪,煙酸,鐵,碳水化合物,維生素C等多種營養(yǎng)。具有清
[養(yǎng)生食譜] 怎樣做牛排 不同的牛排簡單制作方法
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[養(yǎng)生食譜] 拔絲紅薯的做法 香甜紅薯讓你愛不釋手
紅薯,又稱紅芋,甘薯,是一種營養(yǎng)豐富,美味可口的食材。紅薯營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),淀粉,果膠,纖維素,氨基酸,維生素及多種礦物質(zhì)。紅薯做法很多,其中拔絲紅薯就是一
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菠菜是一種原產(chǎn)于伊朗的蔬菜,菠菜營養(yǎng)豐富,含有胡蘿卜素,維生素C,維生素K,礦物質(zhì)(鈣質(zhì),鐵質(zhì)等),輔酶Q10等多種營養(yǎng)元素。菠菜做法很多,其中果仁菠菜是一種很
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