首頁 > 營養(yǎng)
[養(yǎng)生食譜] 豬肝的做法大全 美味豬肝讓您氣色紅潤
豬肝是豬身上負責儲存養(yǎng)料和排毒的器官,含有豐富的營養(yǎng)元素,富含蛋白質,脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,鋅,硫胺素,核黃素,尼克酸,抗壞血酸等多種營養(yǎng)元素。具有益氣
[果類] 孕婦可以吃火龍果 孕婦吃它有好處
火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效?;瘕埞腥绱?/DD>
[養(yǎng)生食譜] 木耳菜的做法 如何做出美味木耳菜
木耳菜含有豐富的營養(yǎng)成份,多吃木耳菜對促進人體的身體健康有很大的幫助,由其是針對現(xiàn)代人高發(fā)的三高問題更是有著很好的療效,木耳菜可以促進血液循環(huán),增強心腦健康,可
[水產] 花蛤怎么洗 正確洗對沒有傷害
花蛤是很好吃的食物,花蛤也是可以活動的,花蛤的營養(yǎng)價值也是非常的高的,所以不少的小孩子是很好吃的。但是花蛤中有很多的污泥必須洗干凈才能吃的,那么花蛤怎么洗呢?下
[養(yǎng)生食譜] 炸南瓜餅 地地道道的漢族菜式
南瓜餅是一道漢族菜式,主要是以南瓜為原料做成的餅,各個地方的制作方法都不太一樣。南瓜的營養(yǎng)價值很高,南瓜餅的做法也很多,那么,你們知道炸南瓜的做法嗎?下面就讓小
[菜類] 香菇青菜的做法 一款大眾菜品
香菇青菜是一道眾人皆愛的美食,是一款大眾菜品,也是一道家常菜。口感爽滑清脆,而且青菜也是一種營養(yǎng)蔬菜,常食對身體有好處呢。那你知道香菇青菜是怎么做的嗎?有哪些做
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豬蹄湯一種以豬蹄為主要原料制成的營養(yǎng)豐富的湯品。豬蹄湯含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素及鈣,磷,鐵等多種營養(yǎng)元素。具有補虛損,健脾胃,緩解虛勞羸弱,瀉泄,下
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