- [果類] 圣女果的功效與作用 孕婦可以吃圣女果嗎
- 在日常生活中，圣女果就是我們常說的小番茄。那圣女果的功效與作用有哪些呢?它具有生津止渴、清熱解毒、美容養(yǎng)顏等功效哦。那圣女果的食用禁忌有哪些呢?孕婦可以吃圣
- [肉類] 燉鵝肉的做法 鵝肉還可以這樣做
- 鵝是我們大家平時(shí)常見的動物，它的羽毛雪白的，常在水里游動。每到過節(jié)或者鵝養(yǎng)大了就會殺掉了吃，家常菜的做法就是鵝肉燒蘑菇、清燉鵝肉、鵝肉燒毛豆等。那么問題來了
- [中藥本草] 茯苓的營養(yǎng)成分 茯苓具有促進(jìn)造血功能
- 茯苓，又稱玉靈、萬靈桂、茯靈等。外皮淡棕色或黑褐色，內(nèi)部粉色或白色。對用于藥材方面。大家應(yīng)該很少見到。那么茯苓的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?它的功效與作用有什么呢?茯
- [養(yǎng)生常識] 早餐怎么吃健康又營養(yǎng) 吃早餐需要注意哪些
- 在日常生活中，很多人都寧愿多睡一會，也不遠(yuǎn)花十分鐘去做早餐。隨便的湊合就是上班族早餐的現(xiàn)狀。這樣讓早餐的營養(yǎng)很難保證。那早餐怎么吃健康又營養(yǎng)呢?吃早餐需要注
- [銀耳] 銀耳紅棗湯的做法 銀耳的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 銀耳又稱白木耳、雪耳等。銀耳子實(shí)體純白至乳白色，柔軟潔白，半透明，富有彈性。一般家常做法就是煮銀耳粥喝，那么銀耳紅棗粥怎么做呢?銀耳的功效與作用是什么呢?銀
- [菜類] 菠菜的食用禁忌 哪些人不宜吃菠菜
- 在日常生活中，菠菜是常見的一種蔬菜。那菠菜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?它的營養(yǎng)價(jià)值很高，它含有多種的營養(yǎng)元素。而且在平時(shí)的做法上也有很多的吃法，可以選擇涼拌，清炒也能
- [其他] 海帶的營養(yǎng)價(jià)值 特殊人群慎吃海帶
- 海帶是海藻類植物，是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，同時(shí)海帶還可以制成中藥，有一定的藥用價(jià)值。那么海帶具體的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?食用海帶要注意的事項(xiàng)有什么呢?相信大家
- [其他] 蔥的這個(gè)部位才是真正的寶貝 千萬不要扔
- 炒菜的時(shí)候，少不了的要加入蔥姜蒜，這些東西的加入，讓菜肴變得更加可口。以蔥來說，生活中有一根蔥勝過三味藥的說法，可見吃點(diǎn)蔥對身體非常好。在山東，還有煎餅卷大
- [養(yǎng)生食譜] 芹菜的功效 芹菜還可以這樣做
- 芹菜是我們大家最熟悉不過的蔬菜了，它由根到葉都是綠色的，家常做法就是芹菜炒肉絲、清炒芹菜、芹菜炒豆干等。那么大家知道芹菜的功效嗎?它有何營養(yǎng)價(jià)值呢?下文小編
- [飲食禁忌] 西紅柿禁忌 空腹食用容易腹痛
- 西紅柿是我們大家所常見的蔬菜及水果，在菜市場或者超市都有的買。西紅柿的家常菜就是西紅柿蛋湯，西紅柿炒雞蛋等。如果不注意就會誤食西紅柿哦，那么西紅柿的禁忌有哪
- [其他] 雞蛋怎么吃最有營養(yǎng) 吃雞蛋要注意什么
- 雞蛋是日常生活當(dāng)中十分常見的食物，很多家常菜當(dāng)中都有它的身影。雞蛋當(dāng)中營養(yǎng)豐富，要想發(fā)揮它的營養(yǎng)，吃法也是很重要的。那么，雞蛋怎么吃最有營養(yǎng)呢?吃雞蛋有什么
- [飲食] 吃豬血真的能補(bǔ)血嗎 為什么有的人不能吃動物血
- 在老人的養(yǎng)生觀念中，一直認(rèn)同吃啥補(bǔ)啥的道理。豬血、鴨血便被看做是補(bǔ)血離不開的食物。那么豬血真的能補(bǔ)血嗎?它又具有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?下面我們就一同來了解這些問題
- [菜類] 紅薯的功效與作用 紅薯不能和什么一起吃
- 在日常生活中，紅薯是我們常見的一種食物。而且它里面含有豐富的蛋白質(zhì)及營養(yǎng)價(jià)值。那紅薯的功效與作用有哪些呢?它不但具有通便減肥，還有抗衰老的作用。那紅薯不能和
- [飲食禁忌] 蝦不能和什么一起吃 這樣吃小心中毒
- 蝦是我們常見的水產(chǎn)類動物，一般我們用來做爆炒小龍蝦、鮮蝦湯等，但是吃蝦也是有禁忌的。比如蝦不能和雞肉一起吃會使你感覺上呼吸道不適的，嚴(yán)重的話還會紅腫的。還有
- [菜類] 芹菜的營養(yǎng)價(jià)值 芹菜食用禁忌有哪些
- 在生活中， 芹菜大家應(yīng)該都很熟悉，而且平時(shí)也經(jīng)常會食用它。那芹菜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?它是一種可以降壓減肥的綠色蔬菜。但是，你們知道吃芹菜的禁忌有哪些嗎?如
