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- 在進(jìn)入小雪的時(shí)候我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┳萄a(bǔ)型的食物來幫助我們達(dá)到滋補(bǔ)的效果，那么應(yīng)該吃哪些食物是比較好的呢?小雪宜吃一些去燥滋陰的食物，以緩解飲食的滋膩。御寒是關(guān)
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- 花生是日常生活中常吃的食物，對(duì)于中老年人來說，常吃花生能夠養(yǎng)胃，所以家里經(jīng)常會(huì)備上一些花生，沒事吃幾個(gè)，或者是用花生來做菜，煮粥，煮湯之類的?；ㄉ损B(yǎng)胃，其實(shí)
